出虛汗的人飲食注意事項

出虛汗的人飲食注意事項

薏仁:薏仁會使身體冷虛,體質偏涼的女性不適宜長期食用,孕婦和正值經期的女性則應該避免食用。另外,薏仁所含的糖類黏性較高,吃太多會妨礙消化。決明子,對於體質寒涼的女性來說,決明子會引起腹瀉、虛寒。

尤其虛胖體質,千萬不要食用決明子,它可能會加重消化不良,不但不能分解脂肪,還會延長食物在體內存儲的時間,讓減肥之路背道而馳,9-15克為決明子的安全劑量。

蘆薈:蘆薈雖有治病、美容的作用,但也含有一定的毒素。食用9~15克蘆薈就可能發生中毒,引起噁心、腹瀉等症狀。現在,有些MM拿生蘆薈做主餐,這是很恐怖的事情,因為蘆薈性寒味苦而清瀉,外用甚至可以治療燒傷,可見其陰冷程度之深,體質寒涼的人還是慎用為好。生吃蘆薈也好,搭配溫補食物烹調也好,一般每天5克就夠了,切記一定要去皮吃。

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孕婦感冒出虛汗要怎麼辦

孕婦感冒出虛汗怎麼辦

1、如果症狀輕,可不必用藥,也可選用感冒沖劑等中成藥,如果感冒沒有發燒,不是特別嚴重最好還是不要吃那些藥品,多喝薑湯好了,鼻塞就拿熱毛巾捂一下,還有就是多喝水。

2、懷孕後孕婦體內酶有一定的改變,對很多藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒,在孕早期胎器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。但懷孕初期也不是所有感冒的症狀都不能吃藥,有些一些疾病對孩子和母體傷害大,這時,就應權衡利弊,在醫生指導下,合理用藥了。

3、保持開朗的心情,充分的休息及營養,便可增強體力,所以一有疲倦的感覺,即可休息,享受充足的睡眠。

4、如果高燒不退,情況嚴重者就要到醫院就診。

小兒盜汗虛汗的病因可能是什麼

小兒盜汗虛汗的病因可能是什麼

汗是人體五液之一,是由陽氣蒸化津液而來。如《素問·陰陽別論》所說:「陽加於陰,謂之汗。」心主血,汗為心之液,陽為衛氣,陰為營血,陰陽平衡,營衛調和,則津液內斂。反之,若陰陽臟腑氣血失調,營衛不和,衛陽不固,腠理開闔不利,則汗液外泄。小兒汗證的發生,多由體虛所致。其主要病因為稟賦不足,調護失宜。

小兒臟腑嬌嫩,元氣未充,腠理不密,所以容易出汗。若先天稟賦不足,或後天脾胃失調,肺氣虛弱,均可自汗或盜汗。肺主皮毛,脾主肌肉,肺脾氣虛,表虛不固,故汗出不止。

營衛為水谷之精氣,化生血脈,行於經隧之中為營氣,其不循經絡而直達肌表,充實於皮毛分肉之間為衛氣,故有營行脈中,衛行脈外之論述。正常狀態下,營衛之行不失其常。

若小兒營衛之氣生成不足,或受疾病影響,或病後護理不當,營衛不和,致營氣不能內守而斂藏,衛氣不能衛外而固密,則津液從皮毛外泄,發為汗證。

氣屬陽,血屬陰。小兒血氣嫩弱,若大病久病之後,氣血虧損;或先天不足,後天失養的體弱小兒,氣陰虛虧。氣虛不能斂陰,陰虧虛火內熾,迫津外泄而為汗。

小兒脾常不足,若平素飲食甘肥厚膩,可致積滯內生,郁而生熱·。甘能助濕,肥能生熱,蘊阻脾胃,濕熱鬱蒸,外泄肌表而致汗出。

寶寶拉肚子出虛汗要怎麼辦

急性腹瀉沒有徹底治癒,多見於沒有母乳的寶寶,胃酸及消化酶分泌量少,消化能力弱,因而使腸道下部的正常菌跑到腸道上部,把吃進去的食物分解、發酵,形成腐敗的物質不斷刺激腸道,造成腹瀉經久不愈。對此,可在醫生的指導下,採用食品療法進行治療,如稀釋牛奶、焦米湯、酸牛奶、魚蛋白粉、胡蘿蔔湯及蘋果泥。

小兒盜汗虛汗的臨床診斷

汗是由皮膚排出的一種津液。汗液能潤澤皮膚,調和營衛,清除廢穢。小兒由於形氣未充,腠理疏薄,在日常生活中,若因天氣炎熱,或衣被過厚,或餵奶過急,或劇烈運動,都較成人容易出汗,若無其他疾苦,不屬病態。