寶寶出虛汗的原因
餵養及護理不當
體質弱的寶寶常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部成片狀出汗，這往往是由於餵養不當或消化吸收不良而造成的。此外，給寶寶穿得過多或蓋的被子過厚也會引起多汗。為此寶寶晚間不宜過飽，穿衣蓋被要適當。
對於生理性出虛汗一般不主張藥物治療，而是採取相應的措施，去除生活中導致高熱的因素。
例如，如果寶寶在睡覺之前活動量大或者是吃了高熱量食物的話，則是會在睡覺的時候出現虛汗情況。
因此，應該對睡前的活動量和進食量給予控制，這樣也有利於睡眠和控制肥胖，有益於寶寶的身心健康。冷季臥室溫度以24℃-28℃為宜；被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。
缺鈣
表現為入睡後的前半夜，頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖晃頭部，與枕頭摩擦，結果造成枕部頭髮稀疏、脫落，形成典型的「枕禿」。需及時補充維生素D和鈣。如果在出虛汗的同時還伴有枕禿、囟門閉合延遲、X形腿、串珠肋等現象，很可能是由於血鈣偏低引起，3歲以下寶寶較常見。
疾病
寶寶患病後期、貧血、甲狀腺功能亢進等往往出虛汗，這是因為體質虛弱，植物神經功能紊亂。
結核
寶寶患了結核病不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。如懷疑寶寶感染了結核，應做肺部x光檢查或做結核菌素試驗，以便及時診斷、及時治療。
佝僂病
如果寶寶患上佝僂病的話，則是會在入睡的時候開始多汗，尤其是頭部，能夠濕透枕巾，並且寶寶還會出現驚哭的情況。因此這個時候需要及時為寶寶補充維生素D以及鈣。
低血糖
如果寶寶常在天亮前出現多汗，同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快，則有低血糖的可能，這時可給寶寶喝些糖水或進食些糕點，即可糾正。
寶寶患貧血、風濕、類風濕等疾病時也可引起汗多現象。總的來說，寶寶出虛汗時，應及時到醫院就診，以排除某些疾病引起的多汗。
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新媽產後冒虛汗怎麼辦
新媽產後冒虛汗怎麼辦
少吃生瓜涼菜等寒涼的食物，可選取大棗、糯米、山藥、扁豆、蜂蜜、雞肉、羊肉、鯽魚、栗子等健脾溫中、益氣養血的食物。
推薦藥膳——泥鰍止汗飲
原料：泥鰍90克，糯稻鬚根（藥店有售）30克。
製法：泥鰍宰殺洗淨，用食用油煎至金黃色。將清水兩碗與糯稻根共煮，待水煮至1碗時，放入泥鰍煮湯，吃時調好味，連湯帶魚同吃。隔日吃1次，7次為一個療程。
少吃辛辣易上火的食物，像辣椒、胡椒、生蔥蒜等，酒類也以少飲為宜，尤忌白酒，宜多吃新鮮蔬菜。可選取豆腐、芹菜、絲瓜、百合、銀耳、蓮子、枸杞等滋陰清熱、生津養血的食物。
推薦藥膳——銀耳大棗湯
原料：取銀耳30克，大棗20克，冰糖適量。
製法：先將銀耳用溫水泡發，除去蒂頭，洗淨後撕成小塊，用小火慢煨至銀耳、大棗熟透，放入冰糖溶化調勻，即可出鍋食用，每劑分2次食完。
頭暈出虛汗的急救方法
頭暈出虛汗的急救方法
1、眩暈的運動療法仰臥，兩膝輕輕彎曲，互相摩擦兩腳腳板。腳心發熱後，兩膝彎曲，兩腿合攏，向前踢，同時把腿伸直。然後藉助彈力坐起來。此法可治頭部充血性眩暈。
2、為了防止和減少眩暈發作，平時應注意生活要有規律，避免過度疲勞，應控制血壓和適當增加體力鍛煉；宜少看電視、電影，避免精神緊張；飯食宜清淡、易消化，不要吃油膩食物；有眩暈史者，不要單獨外出，更不要登高或騎自行車，以免發生意外。
3、針刺療法針刺內關、百會、風池、足三里等穴，有一定的效果，也可採用按壓手法。
4、眩暈發作時，患者要立即停止活動，就近平臥或靠在沙發、椅子上，閉目休息片刻，以防症狀加重。如有條件，可服：安定5毫克，1日3次；暈海寧50毫克，1日3次；胃復安10毫克，1日3次治療。
頭暈虛汗的原因
渾身無力，出虛汗，頭暈又睡不著，說明你是體虛而且血氣不足。如果還伴有頭暈，手發抖等症狀，就是血糖低了。你這種情況不排除腎虛的可能，建議你可以口服六味地黃丸進行調理，如果調理效果不佳的話，就要去醫院檢查一下你的身體了。
長期睡眠不足頭暈虛汗怎麼調理
此湯的民間做法是：取浮小麥30克，甘草3~5克，大棗10枚，冰糖適量。將浮小麥和甘草洗淨。將大棗去核。將浮小麥、甘草和大棗一起入鍋加適量的清水燉煮30分鐘，然後加入冰糖即成，可吃棗喝湯，每日服一劑。