研究發現，牙膏內所含的許多化學物質如發泡劑、摩擦劑、黏合劑以及香料、防腐抗菌藥物等，存放一定時間後會發生化學反應，不僅引起牙膏變質，還會降低牙膏的去污與保潔作用。一般來說，牙膏的保存期為10個月，超過了此期限，極易變質。有些過敏體質的人使用了變質的藥物牙膏後，還會引起過敏反應。
另外，鉛質外殼的牙膏存放時間過長，鉛離子會進入牙膏內，長期使用可能會發生慢性鉛中毒，導致神經傳導緩慢、智力發育停滯、理解能力衰退等。
因此，使用牙膏應注意生產日期，超過10個月的牙膏不宜再使用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
燙傷亂抹東西很容易感染
敷在傷口上面的牙膏、醬油、黃醬不僅本身不衛生，而且還有利於細菌的生長，其他一些不對症的藥膏也會對傷口起到副作用，反而使創面更容易受到感染。到了醫院後，不但會影響醫生對燒傷程度的診斷，在清洗過程中，也會給病人增加不必要的痛苦。
如果在家中被燙傷，正確的處理方法應該是，立即剝去浸透熱液的衣物，注意動作要輕，千萬不要將皮膚搓破；儘快用自來水沖洗患處15分鐘-20分鐘；再用乾淨毛巾包好，送到醫院治療。
另外，還需要注意的是，在清洗患處後，如果水疱沒破，千萬不要挑破水疱，因為破損的皮膚可能會引起感染；如果是手、腳燒傷，可將患肢抬起，高於心臟位置；如果是眼睛受傷，應先用水清洗5分鐘，然後立即送去醫院，千萬不要隨便塗抹其他藥品，以免使患處更嚴重。
其實，在燙傷後，創面越疼，在某種程度上說明燒傷程度越輕，這證明患處的神經末梢沒被損壞，還能傳導痛覺。所以，千萬不要因疼痛劇烈而慌了手腳。
選對燈飾也有養生作用
玄關適合小射燈。玄關是居室內外的一個過渡空間，雖然面積不大，但使用頻率較高。一般來說，玄關所在之處缺少自然光源，因此最適合照明充足的嵌入式小射燈。一推門，首先迎來的是一束溫暖的光線，會讓人更有家的感覺。
臥室多裝幾盞燈。臥室的燈光要柔和溫暖，起到放鬆心情的作用，因此臥室的燈具更多的是扮演裝飾的角色，檯燈、落地燈、床頭燈、射燈、壁燈可以混合使用，以營造出溫馨的氣氛。建議用床頭壁燈、落地燈來代替主燈。壁燈宜用表面亮度低的漫射材料燈罩，可使臥室光線柔和，利於休息。
客廳適合吊燈。客廳是居室的門臉，燈具的選擇要以居室的整個格調相匹配。而吊燈的形式多樣，選擇餘地非常大，比如歐式燭台吊燈、中式吊燈、水晶吊燈、錐形罩花燈等。如果家裡是歐式的裝修風格，而且客廳足夠大，可以考慮使用水晶燈;如果裝修得比較簡單婉約，可以試一試各種形狀的罩花燈，可換用節能燈泡。需要提醒的是，吊燈安裝上後，其最低點離地面應不小於2.2米。
廚房、衛生間、走廊用吸頂燈。這些地方需要照明的亮度不大，而且水汽較大、灰塵多，特別是廚房，油煙重，用吸頂燈不但便於清潔，還延長燈泡壽命。如果衛生間空間比較大，可以在盥洗盆上方的鏡子上或牆上安上射燈。
餐廳適合向下直射的燈具。餐廳要求燈的光線低一些，能直接向下照射的或下拉式燈具最適宜。因此，燈具的位置一般在餐桌的正上方。燈罩宜用外表光潔的玻璃、塑料或金屬材料，以便隨時擦洗。也可用落地燈照明，附近牆上還可適當配置暖色壁燈，這樣能增進食慾。
書房最好配檯燈。無論書房的主燈有多亮，看書學習時，旁邊最好放一盞檯燈。如果家裡藏書較多，建議書櫃內裝一盞小射燈，這種照明不但可幫你辨別書名，還可以保持溫度，防止書籍潮濕腐爛。
南半球居民的養生秘訣
南半球的大陸總是給我們一種神秘的感覺，但其實他們的養生秘笈也不複雜，我們能很容易受到啟發！
生活中的最佳溫度是多少？
什麼東西在什麼溫度下才能展現出最好的狀態？不用隨身攜帶溫度計，告訴你掌控生活最佳溫度的小秘訣。