正常的遺精不會對男人造成什麼健康的危害，但是，如果出現頻繁的遺精一定會給男性健康帶來危害還會給男性心理帶來困擾，所以，我們希望下面的這些食療方法可以幫助到有頻繁遺精的朋友們。
男人頻繁遺精怎麼檢查
1、直腸指診檢查
此項檢查是發現直腸腫瘤、痔瘡如何治療痔瘡等疾病的首選檢查，而且直腸指診並沒有太大的痛苦。有經驗的醫生通過了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度，能發現前列腺有無肥大、有無腫瘤，對遺精的病因診斷提供一定的幫助。
2、前列腺B超檢查
前列腺B超檢查，不僅便宜而且實用有效。它可以直觀地了解前列腺的確切大小、形態是否突入膀胱，還可以了解前列腺內有無結節提示有無前列腺癌，而且病人排完尿後即刻做B超還可以測出膀胱內有無殘餘尿。此外還可以明確膀胱壁有無增厚、有無憩室，輸尿管是否增粗、腎盂是否積水揭示膀胱和腎臟受損，為遺精的診斷提供更科學的數據。
有效治療遺精的食療方
雞蛋三味湯
芡實、去芯蓮子、懷山藥各9克，雞蛋1個，白糖適量。將芡實、蓮子、懷山藥一同放入鍋中，然後加入適量水，用火熬煎；待成藥湯以後，放入雞蛋，繼續煮。雞蛋煮熟以後，依據個人口味加入白糖，即可食用。
蓮子煲豬肚
蓮子100g，豬肚250g。先將蓮子劈開，去蓮子心。把豬肚洗淨切成小塊加水適量煲湯，加少許食鹽、味精調味品服用。豬肚益胃健脾，可用於脾胃虛弱，水濕不化，濕熱下注的遺精。
三子養精粥
金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個月。有收澀固精的功效，適用於腎虛精關不固的遺精。
核桃豬腎
核桃仁、杜仲各30g，豬腎（豬腰子）1具（剖開，去膜，洗淨）共入鍋中加水同煮。燉熟後加少許細鹽食用。連服1周有效。主要功效滋陰補腎固精，用於腎虛所致的遺精滑泄。
蓮子芡實山藥粥
蓮子20克，芡實15克，銀耳6—9克，山藥20克，白糖適量。先水煎蓮子、芡實、山藥，再放銀耳，放糖，共煮粥食用。蓮子味甘、澀，性平，可健脾氣，益腎氣，澀腎精；芡實味甘、澀，性平，可固腎澀精；山藥味甘、性平，可補脾益氣、益腎固精。蓮子、芡實、山藥三食共用，相互促進，其功益彰，健脾止瀉，補腎固精，澀腸止瀉之功增強，適合腎陰不足、精關不固之遺精者食用。
蓮子百合燉瘦肉
蓮子20克，百合20克，瘦豬肉50克。將蓮子、百合洗淨，瘦豬肉洗淨，切成絲狀，同置鍋中，加蔥、姜、黃酒，隔水清燉30分鐘，分次食用。本食療方適合遺精，屬陰虛火旺、心腎不交型，繁遺精，陽強易舉，五心煩熱，心悸氣短者。
杞子烏梅雞腸湯
杞子20克，烏梅10克，雞腸30克。現將雞腸洗淨，食鹽醃製10分鐘，洗淨，切成小段；置鍋中，加清水500毫升，加杞子、烏梅、急火煮開，去浮沫，加黃酒、蔥、姜、食鹽，改文火煲30分鐘，即可食用。主治：遺精，屬腎氣虛損、精關不固偏陰虛型，繁遺精，五心煩熱，口乾口渴者。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女人性冷淡誘髮乳腺增生病 4個秘方幫你忙
性冷淡，一個陌生而有耳熟能詳的詞語，相信所有成年的年輕人應該都聽說過。那麼，你了解性冷淡嗎？什麼樣的行為才能稱作性冷淡？性冷淡又有哪些危害呢？ 下面一起了解一下吧！
性冷淡可誘髮乳腺增生病
1、引起乳房疼痛
正常性生活時，女性進入性興奮期，乳頭豎起，乳房表面充血，整個乳房漲大。到持續期，乳暈充血，乳房脹大明顯，其體積可增大1/4。到了性高潮期，乳房漲大達到最高點，隨後，乳房充血減退，體積逐漸縮小，恢復原狀。這一過程，大概15～30分鐘。
性生活淡漠的女性，由於興奮來得慢，乳房的充血、脹大不容易消退或消退不完全，於是，就會導致乳房發脹和疼痛了。
2、誘髮乳腺增生病
乳腺增生，也叫小葉增生，占全部乳腺疾病的2/3，有1～3%的可能會轉變為乳腺癌。研究表明，性功能低下或者性生活不和諧，是乳腺增生的誘發因素。
因為正常性生活時，乳房有上述周期變化的過程。這一正常的性反映周期，與生育、哺乳一樣，是對乳腺功能的一種調節。一旦缺乏這種調節，就容易發生乳腺增生病。對長期沒有性生活的婦女或性生活淡漠者來說，由於缺乏相應的性刺激，長期處於性抑制狀態。乳房不發生周期性的生理變化，得乳腺增生病的可能性也就增加。
治療性冷淡要從4個方面入手
1、身體
這個主要體現在身體疾病和不良生活習慣（性生活）。身體的疾病，個人建議找一個老道的中醫，針對身體氣血不同的情況，做出相應的調理。女性的身體上的疾病，用中醫的調理之法，不傷身體，有助於恢復元氣，增強氣血，提升生命能量（故而也提升性能量）。而針對不良生活習慣，不僅僅簡單只是對性的影響，對我們的整個生命都是一種破壞。所以及早改正、斷除。生命，是自己需要負責任的。
2、心理
性冷淡比較多的原因都是因為心理問題。如以上所談到性恐懼，都是源於在此之前沒有對性有一個較為健康全面的認知，從而造成後面對性的害怕乃至排斥。這個需要對性有正確的認識。性的本身是正常的，是美好的，是生命的起源。當然也有過去一些不良性經歷，從而產生對性的厭惡，造成比較嚴重性冷淡。針對這種情況，女性朋友需要做的是有正確有效的心理諮詢來輔助其走出心理陰影。這也非一朝一夕之功，不僅需要老師的指導，更需要自己的努力。心靈的成長，是一輩子的事。心理的創傷，在不斷的進入心靈的探索中會被完全療癒。
3、飲食
研究發現，持續食用低脂肪、高蛋白的食物能在六個星期內增強性慾和改善性生活。如果你渴望一夜的感受，建議你別再吃那些主要含碳水化合物的食品 （這種食品只能讓你感到睏倦），而要大量攝入含蛋白質的食品，因為蛋白質能使你更加精力旺盛。另外，每天食用大量含有豐富維生素和礦物質的蔬菜和水果將促進性激素的產生。
4、配偶
女人的性冷淡，也有很大一部分來源於男人。而且可以說，絕大部分有男人的原因。如兩性關係緊張甚至惡劣，這和男人逃脫不了關係吧。如女人性心理問題，男人為什麼不能協助其走出心理陰影呢？多給些呵護，多些支持，多些關心，多些理解。當然更要多些溝通。兩性關係中，很多的問題，本來有效溝通都是可以化解的。由於彼此的沉默，最後造成了關係的緊張。所以，我非常建議，在面對性的問題時，彼此一定要有表達，比如說身體感受，心理狀況，以及自身的願望。性的本身是促進二者更加和諧，更加美好的，但是如果因為性冷淡的這個問題，讓彼此痛苦糾結，那就是大問題咯。
穿錯胸罩會平胸 自然豐胸的5大妙招
對於一個 男性 動物來說，看 女性 美不美，主看大腿跟胸部。相信大部分的女人都不希望自己是平胸，都想擁有一個讓人羨慕嫉妒的完美胸型。有些人天生就是這麼的挺拔，那麼對於胸小的你來說怎麼辦呢？其實平胸不一定的天生的，一些不良的生活習慣也是會導致胸部越來越平坦。所以說想要豐胸，那麼首先就要先改掉這些壞習慣。
6大原因導致平胸的發生
1、習慣熬夜
對於青春期少女危害更是深遠；因為夜晚深睡期間是身體各種激素分泌的高峰期，睡眠不足，會嚴重干擾內分泌功能，影響青春期的發育，包括乳房的發育。
2、胸罩穿著不當
罩杯的尺碼、內衣的款式，甚至穿戴內衣的方法和步驟都是有講究的，如果穿著不當，很可能會造成胸部的脂肪「四溢」。
3、發育階段不健康減肥
在乳房發育的階段，如果進行藥物減肥，就會造成內分泌的紊亂，從而引起性激素分泌的失調，影響到乳房的發育！在性激素中，雌激素和孕激素可以促進乳腺的發育，增加乳房組織的脂肪堆積。所以，切忌只顧瘦身，不計健康，最後弄得想瘦的地方固然瘦了，但是不該瘦的地方也變成飛機場。
4、壓力過大、生活飲食不規律
壓力過大、生活不規律或情緒比較壓抑，都會影響到胸部的發育。因為精神壓力易使甲狀腺呈亢奮狀態，導致皮質醇上升，加速脂肪燃燒，而胸部又是最容易流失脂肪的地方，成為「太平公主」也就不難想像了。
5、雌激素分泌不正常
雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關，所以這種疾病好發於20~25歲青年女性，多為單側單發，生長緩慢，常在無意中發現乳房內有球形腫塊。纖維瘤好發於乳房的外上部，通常沒有明顯的自覺症狀，月經周期對腫塊的大小也沒有影響。雖然乳房纖維腺瘤屬於良性，但有惡變可能，所以最好及時手術治療。
6、經常性伏案
對於女性來說，伏案傷害最大的就是乳房，由於乳房經常受到桌子邊沿的擠壓，情況可能更加嚴重。因為斜著靠或趴在桌上，雙乳正好處在擠壓的支點上。有研究認為，如果乳房受硬硬的桌沿擠壓近一個半小時，就能夠干擾乳腺內部的正常代謝，時間長了自然會造成不良後果。
如何豐胸呢？看看這些招數
1、夾書豐胸
招數詳解：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。腋下夾書，雙手前舉時迫使人挺腰、挺胸。此姿勢有助於鍛煉胸肌、挺拔胸部。
2、催眠豐胸
招數詳解：告訴自己「我的胸部正變得越來越豐滿、越來越挺拔」。
心理學家強調，乳房直接保留著女人心理成長的痕跡。在很多情況下，乳房生長的決定權更在於大腦對它的暗示。這種暗示與乳房的關係遠比我們想像得密切，超過了乳房內部的脂肪和腺體的生理影響。
3、針灸法
配合中醫針灸的一種豐胸法，先清潔乳房皮膚，然後以針刺入人體通乳的穴位，並且配合傳 統的按摩，激發胸腺，使咪咪再次生長發育。
4、腳底按摩法
腳底按摩是借著刺激腳丫底部的穴道，來達到調整體內分泌及器官運作正常。
5、指壓法
指壓時搭配精油，每次壓 5 秒，一次進行 5 至 6 個回合。如果你知道哪幾個穴道關係著咪咪 的發育，相信你一定會很樂意進行的，如果你正值發育期，這方法絕對不會讓你失望的！至 於已過青春期的美眉們也不要氣餒，這方法還是適用的，只要持之以恆，一定可以收得到效果的。
適度手淫可緩解壓力 但過度應這樣調節
有相當多的處於學生時代青年人，由於性的成熟，出現了性要求和性衝動，便情不自禁地玩弄或強烈刺激外生殖器，以滿足性慾要求和獲得性快感，這種行為就稱為手淫。
這種婦科腫瘤 女性到了20歲就應該注意預防了!
掐指一算，大姨媽已經幾個月沒來了，諮詢了醫生，醫生說建議我做一個B超檢查，看是否有卵巢囊腫。我嚇呆了，卵巢囊腫是什麼？聽起來好可怕，我還這麼年輕怎麼會有腫瘤？