夏季怎麼食用金銀花養生

金銀花天性甘寒,善於清熱解毒,適合夏天,泡茶、蒸煮、生食三種方法與它親近。

泡茶

 三花茶

操作:金銀花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶飲用。

適用:清熱解毒,治療頭痛口渴、咽喉腫痛。

 金銀花薄荷茶

操作:將金銀花、薄荷用沸水沖泡,加蓋悶15分鐘,加入蜂蜜即可。

適用:痱子。

 金銀花飲

操作:金銀花、山楂熱水沖泡,代茶飲。

適用:開胃、消食。

蒸煮

 金銀花露

操作:金銀花的花、葉加水,先用猛火後用小火蒸30分鐘,濾出湯汁加冰糖後飲用。

適用:清熱、解暑。

 金銀花粥

操作:煮粥時加入少量金銀花蕾。

適用:提高免疫力。

 金銀桃花飲

操作:桃花15朵,金銀花10克,水煎服。

適用:痢疾。

 外洗劑

操作:白菊花7克,金銀花5克,花茶3克,煎湯洗患處。

適用:皮膚炎症。

 漱口液

操作:金銀花15克,生甘草3克,煎水隨時含漱。

適用:咽喉炎、口腔潰瘍。

生食

操作:取金銀花鮮嫩莖葉及鮮花適量,用冷開水洗淨,細嚼咽下。

適用:毒蘑菇或水銀中毒。

金銀花宜忌

 在十二經絡中屬於肺、胃經,對肺和胃的不適很有辦法。

 禁忌:體質寒涼、胃腸不好的人忌服。

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金銀花屬涼 不宜過多服用

金銀花屬涼 不宜過多服用

金銀花有清熱解毒的功效,不僅是預防『甲流,也是預防常規流感的良藥。

但多服傷胃,一定要遵醫囑。金銀花屬於苦寒性藥物,傷胃,傷津液(是機體一切正常水液的總稱),並且傷及人體正氣。

孕婦、兒童、老年人以及生病身體虛弱的人不宜多喝。

服用方法一般遵醫囑,一次用量最多不超過30克。

肛裂的中藥坐浴妙方

便前便後均用1:5000高錳酸鉀溫水坐浴,溫水為43℃~46℃,每天2~3次,每次20~30分鐘,坐浴可使肌門括約肌鬆弛,減輕疼痛,改善局部血液循環,促進炎症的吸收,有利於肛裂的癒合。

可選用中藥配合坐浴,常用的中藥處方有:

1、制乳沒、仙鶴草、元胡、赤芍、苦參、防風各20克,明礬、五倍子各10克。

2、蒲公英、敗醬草、紫花地丁、金銀花、赤芍、黃柏、黃芩各30克,明礬、五倍子各10克。

3、黃芩、黃柏、蒼朮、當歸、川芎、丹參、黃芪、白芷、元胡各20克,制乳沒各10克,地榆、槐花各15克,冰片5克。

4、金銀花、野菊花、魚腥草、蛇舌草各20克,槐花或槐角15克,白芨30克,冰片5克。

上述藥草放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,放入浴盆中,納入冰片或明礬拌勻,待溫時坐浴

每日2~3次,每次10~30分鐘,連續1~2周。

喝綠豆湯最好加金銀花

而煮得酥爛的綠豆湯具有良好的清熱解毒功效。由於其具有利尿下氣的功效,因此食物或藥物中毒後喝,還能起到排除體內毒素的作用,對熱腫、熱渴、熱痢、癰疽、痘毒等也有一定的療效。

美容吃什麼 金銀花水鴨湯

金銀花自古被譽為清熱解毒的良藥。它性甘寒氣芳香,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達又可祛邪。金銀花既能宣散風熱,還善清解血毒,用於各種熱性病,如身熱、發疹、發斑、熱毒瘡癰、咽喉腫痛等證,均效果顯著。