枇杷是諸多水果中的一種，枇杷的功效與作用有很多，那么女人月經期間可以吃枇杷嗎？專家建議：枇杷的功效與用雖然有很多，但是還是建議例假期間不宜吃太多的枇杷，吃的話一定要適量。
不少女性，在月經來潮的前幾天（月經前期）會有一些不舒服的症狀，如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。
此時，女性應選擇既有益膚美容作用，又能補氣、疏肝、調節不良情緒的食品、藥品，如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿蔔、白蘿蔔、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。
在月經來潮時，可出現食慾差、腰酸、疲勞等症狀。此時，宜選用既有益膚美容作用，又對"經水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有；羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當歸、熟地、桃花等。
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枇杷果怎麼吃止咳
枇杷果確實能夠止咳化痰，用枇杷果煮水也比較簡單，直接把新鮮的枇杷削好，把籽去了，放進鍋里，加適量的水，小火燉半個小時，燉好之後放適量的冰糖，再煮一會兒，冰糖融化後就可以喝了。
枇杷葉也能治咳嗽，在煮水的時候如果有枇杷葉，也可以放一些枇杷葉一起煮，這樣效果會更好。咳嗽比較嚴重的話，藥還是要服用的，服藥配合著枇杷水，咳嗽才能好的更快，只靠枇杷水有時候不行。
枇杷的功效作用：
1、潤肺下氣；止渴 果，清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病症。
2、潤肺止咳 枇杷核中含有苦杏仁甙，能夠鎮咳祛痰，治療各種咳嗽。
3、預防流感 批把果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預防四時感冒。
4、補充營養 批把含有多種營養素，能夠有效地補充機體營養成分，提高機體抗病能力，發揮強身健體的作用。
5、降胃止嘔 批把葉泄熱苦降，下氣降逆，為止嘔之良品，可治療各種嘔吐呃逆。
枇杷能減肥嗎
枇杷富含粗纖維及礦物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白質、6.6克碳水化合物，並且含有維生素B1和維生素C。中醫認為，減肥應以健脾、利水為本，而枇杷具備了這些功效。
枇杷味甘、酸、性平，有潤肺止咳、止渴和胃、利尿清熱之功；用於肺痿咳嗽，胸悶多痰的食療。由於枇杷有健脾利水之功，所以是有減肥功能的果品。
以下介紹兩種枇杷的吃法：
枇杷膏：
原料：枇杷肉500克，冰糖600克。
製法：將冰糖入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉繼續煮至濃稠的膏狀即成。
枇杷粥：
原料： 枇杷肉250克，粳米50克，冰糖適量。
製法： 以水煮冰糖，隨後入淘乾淨的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分鐘即成。
孕婦能吃枇杷蜜嗎
孕婦吃枇杷能補充維生素A 枇杷除富含維生素C和B族維生素外，還含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、纖維素、果酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中所含的胡蘿蔔素為鮮果中最高，其中的β胡蘿蔔素在體內可以轉化為維生素A，是維生素A安全來源。
枇杷可以放多久
保存枇杷，果子一定要連著毛毛的短果柄一起，不然要不了多久就會爛掉。可以單個用剪刀在短柄靠近果子的地方剪開，就能夠縮小存放空間了，但一定不能擠壓。受擠壓過的果子要儘快吃掉，不然受傷的地方容易發黑。