做腸鏡能檢查出多種疾病，比如大腸息肉、慢性結腸炎、早期結腸癌和潰瘍性結腸炎等。一提到做腸鏡，很多人甚是驚慌。做腸鏡是把帶有微型電子攝像機的纖維軟管，從肛門部位插入進入大腸中來檢查大腸部位病變。做檢查前一定要了解其相關事項，能減輕疼痛感。
做腸鏡前要怎樣準備？
1、飲食
做腸鏡檢查前三天可吃無渣或少渣半流質食物，不能吃蔬菜水果。若是懷疑腸息肉準備做電切術的人，不能吃牛奶以及乳製品。檢查前三天停止服用一切鐵劑藥物，開始吃半流質或低渣食物，比如牛奶豆類豆製品、麵包麵條粥類馬鈴薯和蛋類魚類等。
2、清洗腸液
做腸鏡檢查前需要做腸道準備檢查，當天可以口服25毫升蓖麻油，早餐不能吃任何食物。上午9點或10點可以服用洗腸液，每包需使用1000毫升開水沖泡，1.5小時內一共喝3000毫升洗腸液。若排便過程中仍然有糞渣，需要再次喝1000毫升洗腸液，一直讓排出物呈現清水為止。若出現噁心嘔吐應該及時告訴醫生，必要的話需要進行灌腸清潔。下午2點可進食，但不能吃流食。檢查前半個小時需註定鎮定劑，能減輕腸鏡帶來的不適感。另外不能帶著電子設備進入胃鏡室，不然會干擾機械正常運行。
3、了解其禁忌
腸鏡屬於侵入性檢查，可能會帶來併發症。對於心肺功能不全、有急性腹瀉和嚴重心臟病的人不能做腸鏡，另外患有嚴重高血壓和嚴重潰瘍性結腸炎、腹膜炎或精神病、腹部曾經做過多次手術並且有明顯粘連的人也不能也不能做此檢查。
做腸鏡要注意哪些事項？
做腸鏡取活檢時必須要臥床休息，三天之內不能做劇烈運動，也不能做備餐灌腸檢查。剛開始因為有大量空氣在大腸內集聚，會有腹部不適感，一般幾個小時後就會消失，若是有明顯腹脹的話，應該及時告訴醫生。熱持續性腹部疼痛或大便中帶血，要及時去醫院就醫，以免發生意外。檢查後24小時內不能吃辛辣刺激性食物，12小時內不能喝酒。
溫馨提示
做腸鏡檢查前一天不能吸菸，手術前要把假牙和飾物全部取下來。檢查前兩天選擇容易消化的半流質食物，避免吃含粗纖維類食物。
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全胃切除後人可以活多久？全胃切除手術後如何護理？
當患有胃潰瘍、十二指腸球部潰瘍和尾部腫瘤時會通過胃部切除手術來治療，但是手術創傷大而且會帶來多種併發症，最讓人們關心的話題是全胃切除後可以活多長時間。
全胃切除後人可以活多久？
一般胃癌可通過全胃切除手術治療，胃癌切除手術能活多久主要有胃癌嚴重程度和體質所決定的。早期胃癌5年生存期在90%左右，5年以後需定期去醫院做複查。進展期胃癌5年生存期在50%左右。若是晚期胃癌其壽命就會縮短。全胃切除後，膽汁、胰液以及胃酸分泌勢必降低，因為缺乏胃酸分泌會讓維生素B12和鐵吸收障礙，從而引起貧血。所以手術後一定要做好全面護理，避免出現各種併發症。
全胃切除手術後如何護理？
1、做好飲食調理
做完手術後需根據腸道恢復功能情況來調整飲食，先禁食，等待胃腸道蠕動恢復排氣通暢之後再把胃管拔出。應遵循高維生素、高蛋白質和高能量的飲食原則，少量多餐，剛開始提供清流質食物，然後再改為流質飲食。第1天每次攝入液體量控制在70毫升，保證一天提供6次，期間觀察不良反應。只要沒有不良反應，可適當增加流質液體量，每三個小時食用一次。隨著病情好轉，可改為少渣半流質食物。保證一日三餐定時定量，有助於消化吸收而且能防止低血糖。
2、多注意休息
手術後多注意休息，保持適度運動，避免吸菸喝酒，也不能吃辛辣刺激性食物。定期做複查，防止因為胃腸道吸收功能紊亂而導致的營養不良、脂肪瀉以及骨質疏鬆等。胃部切除後容易出現代謝性骨病，應該多吃富含蛋白質維生素D以及鈣豐富食物，比如魚類和牛奶，合理補充維生素D。
3、合理補充礦物質和維生素
胃部切除後會出現不同程度的消化吸收障礙，要均衡補充維生素和礦物質，以免引起貧血。儘量選擇粘稠性高而且排空比較慢，容易消化食物，能延長食物通過小腸時間，可促進食物消化和吸收。吃飯時可採取平臥位，飯後側臥位休息，能延長食物排空時間，讓其能完全消化吸收。
溫馨提示
胃部切除手術後因為胰液和胃酸分泌減少，會引起胰蛋白酶缺乏，再加上胃腸道蠕動加快，不能吸收一部分蛋白質，容易導致血漿蛋白和血容量下降。手術後難受而且傷口癒合能力減弱。所以要多吃富含蛋白質食物，能促進傷口癒合。
腰肌勞損有什麼緩解方式嗎？日常可做到這6點來緩解
在生活中經常會見到一些患有腰肌勞損的人，在季節轉變時腰部會有疼痛的現象，甚至有些患者因為疼痛而讓生活和工作受到影響，而由於腰肌勞損的治療比較困難，大多數患者都非常苦惱，在發病的時候不知有哪些緩解方式，其實腰肌勞損想要改善是要從日常中做起。
腰肌勞損有什麼緩解方式？
一、適當要運動
對於患有腰肌勞損的人來講，一般大多存在腰痛的現象，而腰痛發作的時候很多人會讓自己躺著，認為這樣可以緩解腰肌勞動所帶來的疼痛感，但其實如果是腰肌勞損所導致的疼痛，可以通過適當的運動來讓腰部肌肉放鬆，但要注意在運動的時候力度不能過大，才能讓腰部肌肉得到恢復而緩解疼痛。
二、物理治療
在發生腰肌勞損疼痛時也可以到正規的醫院做一些常規治療，如按摩等，這些方法可以有效緩解疼痛感，但要注意這種方法只能暫時緩解疼痛的現象，而且在尋找按摩診所時要注意診所的正規專業。
三、睡硬床板
在目前大多數人喜歡睡一些比較軟的床墊，讓自己感覺格外舒服，但如果長時間睡軟床墊是很容易讓腰部變形的，所以對於一些腰部勞損的人來講，睡硬床板對腰椎比較好，能避免腰肌勞損反覆發作。
四、服用藥物
在發生疼痛的時候可以在醫生的指導下使用一些止痛藥，能暫時緩解疼痛，但是要注意止痛藥只能暫時服用，不能長期讓自己使用，會帶來副作用。
五、避免身體著涼
避免身體著涼是預防腰肌勞損發作的主要措施之一，在夏季不要長時間待在空調房，冬季要適當加衣，避免身體著涼而讓腰部疼痛。
六、不要隨便做劇烈活動
在沒有進行準備工作的情況下不要讓自己隨意進行劇烈運動，特別是使用到腰部力量的，這樣很容易加重腰部損傷，導致腰肌勞損發作。
總的來講，腰肌勞損在發生的時候所帶來的疼痛感是比較大，並且嚴重影響生活的，因此在發生的時候可以採取這些方法來有效緩解，但對於患有腰肌勞損的人來講最主要還是靠自己日常的生活方式，只有多加注意並且做好預防措施才能避免反覆發作帶來疼痛，讓自己受到困擾。
大便變細了是什麼原因？幫你分析了這5個原因
體內部分代謝產物和垃圾可通過排便的方式排出體外，通過糞便顏色、質地和形狀，可看出身體健康與否。若發現大便突然變細要引起重視，有可能是患上了其他疾病。
膽結石偏愛這5類人群 一定要謹防
說起膽結石大多數人都不陌生，都知道它是一種會危害膽囊的疾病，甚至有些患者在發生膽結石後因為嚴重而需要切除膽囊。所以有很多人對於膽結石還是比較害怕，都想採取措施來預防，但他們不知道，膽結石很喜歡賴上這些人，所以要格外注意。