備孕千萬別讓子宮做的事
一、怕多次妊娠
據調查，懷孕3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。
二、怕反覆人工流產
女人一生流產不要超過3次，一年之內流產不要超過2次。短時期內反覆人工流產，是導致子宮傷病的重要因素。通常醫生在做人流手術時不能看見宮腔，是「盲操作」。往往有少數因術前未查清楚子宮位置、大小，手術時器械進入方向與子宮曲度不一致，或用力過猛等而造成子宮損傷，甚至穿孔。或者造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕。
三、怕私自墮胎
這樣做的嚴重後果是子宮破損或繼發感染者甚多。
四、怕忽視產前檢查
忽視產前檢查，不能及時發現孕婦和胎兒的異常，會導致難產甚至子宮破裂等嚴重後果。
五、怕畸胎、多胎
由於畸胎和多胎容易發生難產，從而危及子宮安全，故孕期應注意檢查，如發現畸胎、多胎，就應採取有效措施。
六、怕濫用催生藥
子宮體部或子宮下段在妊娠期或分娩期發生破裂稱為子宮破裂。子宮破裂是嚴重的產科併發症之一，常引起母兒死亡。多由於產道、胎兒、胎位的異常如骨產道狹窄、巨大兒、腦積水、忽略性橫位等引起胎先露下降受阻，子宮強烈收縮而發生。子宮破裂為產科最嚴重併發症之一。
七、怕不正規接生
少數落後地區仍然採取舊法接生，嚴重威脅到產婦和胎兒的生命安全。
八、怕妊娠期性生活
妊娠頭三個月要禁房事。此時胚胎附著於子宮尚不十分牢固，是流產的好發時期。此時性高潮時強烈子宮收縮，有使妊娠中斷的危險。特別對有流產史、妊娠曾出現少量陰道流血的先兆流產婦女，或年齡較大、求子心切者等等，應禁止性交。
九、怕性生活不潔
不潔的性生活可引起陰道炎、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎症。別小看這些感染，它們可是外陰癌、陰道癌、宮頸癌及輸卵管癌的重要發病因素。總之，現代醫學證明，不潔性生活已經成為了誘發婦科腫瘤的「元兇」。
十、怕性生活紊亂
如果婦女性生活放縱，或未成年便開始性生活，將對自己的身心健康造成損害，而可能導致宮頸糜爛以及子宮頸癌等疾病。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
備孕需警惕的誤區
備孕需警惕的誤區
誤區1：最優質的卵子
近年來，不少未准媽媽熱衷於使用排卵試紙來知道自己是否排卵，史菲妮就是其中的一位。「每當試紙上出現兩條槓時，就是提醒我該『造人』了。不過，排卵試紙也經常會莫名其妙地測不出陽性來，有時還會一直是弱陽。所以我會經常和論壇上的姐妹們討論試紙的使用方法以及品牌。」
還有一些人，並不滿足於使用排卵試紙。她們聽說最標準的優勢卵泡是22mm~24mm，才能排出最優質的卵子，於是就每個月定時去醫院做b超，觀測是否有「大小正合適」的卵泡，以求能讓最優質的卵子與精子結合。
排卵試紙是利用排卵前黃體生成素lh升高的原理，半定量地測定尿中lh值，來預測排卵日期。它將繁複的排卵監測簡便化、日常化。但試紙的質量和檢測的結果密切相關，太靈敏會出現假陽性結果，太遲頓則出現假陰性結果。而且在患某些疾病時如卵泡黃素化未破裂綜合徵的婦女中，常常顯示陽性，實際上並沒有排卵發生。
b超監測卵泡生長是一個比較準確的方法。但是由於要到醫院進行，需要花費大量的時間和精力，增加患者精神負擔，從而更加影響患者的排卵功能。而卵泡的質量並不與卵泡的大小完全相關，有些女性可以出現極大的卵泡，卻無排卵。事實上如果不是不孕症患者，並不需要靠b超監測卵泡發育，最簡便的方法是測定基礎體溫。因此未准媽媽不應該增加不必要的精神壓力，人為地影響正常受孕。
誤區2：黑豆能促排卵
欣欣聽做醫生的嬸嬸說，多吃黑豆能促進排卵。準備懷孕的她便在嬸嬸的指導下，將黑豆清水浸泡後煮熟，從月經結束後第一天起吃，必須每天吃47顆，連吃6天才行。然而，嘗試了幾個月，寶寶依然不見蹤影。她正在疑惑，忽然又從報紙上看到，計劃懷孕女性的日常飲食中，應儘量減少攝入豆類製品，這是因為生殖專家研究發現豆類製品中有一種名叫「染料木黃酮」的物質，抑制了精子與卵子結合的活動。欣欣大驚失色，趕緊停止了黑豆的食用。
豆製品是一類天然的植物蛋白質，吸收好易消化，其中含有天然雌激素，對一些雌激素缺乏的疾病有緩解症狀的作用。但是過多地食用豆製品也會影響其他營養物質的吸收，從而導致營養不平衡。豆製品中含有的「染料木黃酮」是一種天然的抗腫瘤物質，其雌激素樣作用可能會影響精子的發育。但這僅是在動物試驗中得到的數據，在人群中並沒有得到證實。所以準備懷孕的婦女只要正常飲食即可，更不要聽信各種沒依據的說法，或不正確地理解一些說法，徒增心理負擔。
女性如何做好備孕工作
女性如何做好備孕工作
結婚了，那就必須養育兒女，所謂百善孝為先。無後為大，夫妻到了一定的年齡，有了一定的生活條件基礎，都想生個好寶寶，但是要想有個健康活力的好寶寶，必須做好備孕前的工作。
1、準備懷孕前，堅持鍛煉，增強體質須注意生活中的每一個環節，兩小口都要保持健康向上的身體，多運動，多休息，飲食均勻。努力做到早吃好，中吃飽，晚吃少的飲食習慣。
2、注意改善居住房屋的室內溫度，少用電器設備，保持房間通風流暢。因為每個人在家居住的時間都比較長，基本都在八小時以上。20度的溫度最適合造人了，所以想要孩子這些可要下點功夫。
3、算清未准媽媽的排卵期每個準備懷孕的女性都應該學會計算自己的排卵期。子宮內的排卵時間其實是有規律可循的，精子在女性體內存活時間可以保持活性2-3天，但其至孕能力只是在48小時之內。因此，準確把握為準媽咪的排卵期，是提高受孕率的關鍵。
4、學會控制情緒，雙方備孕期間都應該保持良好的情緒。俗話說。衝動是魔鬼，不要因為自己的不良情緒，錯過懷孕造人的最佳時機。懷孕雖然是大事，但也不能操之過急，平常心對待就好了。
5、大姨媽不準時，月經推遲。期間有過性生活，超過一星期可拿試紙，驗孕棒測試。有不良反應及時就醫。
6、做好孕前體檢，發現身體缺陷，及時補缺。一般缺鈣，貧血，都是很正常的。這時就必須調理好自己的身體，才能懷上健康有活力的寶寶。
備孕期間注意事項
即使日常飲食均衡，也很難保證你從中能獲得所有必需的營養物質。中國育齡婦女體內葉酸缺乏的現象比較普遍，這一點應該引起充分的重視。
備孕前的檢查項目
檢查內容：通過白帶常規篩查滴蟲、黴菌、支原體衣原體感染、陰道炎症，以及淋病、梅毒等性傳播性疾病。