1、理化因素：
刺激性煙霧、粉塵，有害氣體如二氧化硫、二氧化氮、氯氣、臭氧等均可損害呼吸道黏膜，降低呼吸道的防禦功能而引起支氣管炎。此外，吸菸也急性支氣管炎的重要病因。
2、感染：
感染與本病關係密切，呼吸道感染是急性支氣管炎的發病加劇和復發的一個重要因素。引起感染的微生物主要病毒和細菌，肺炎支原體有時也參與致病。肺炎鏈球菌為最主要病原菌。
3、過敏因素：
過敏因素可能與本病有關，尤其是喘息型急性支氣管炎的病因患者，有過敏史者較多。過敏原包括細菌、真菌、花粉、塵埃、塵蟎、寄生蟲、某些食物、化學氣體等。
4、氣候：
寒冷常為急性支氣管炎的病因發作的重要原因和誘因。寒冷空氣可反射性地引起支氣管平滑肌痙攣，分泌物排出困難，消弱呼吸道防禦功能，從而為呼吸道感染創造條件。
5、蠕蟲移行：
蛔蟲、鉤蟲等幼蟲在肺臟移行時可引起急性支氣管炎。可有畏寒、發熱、頭痛、四肢酸痛等症狀，如伴有支氣管痙攣時可出現哮喘。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
犯困提神的其七種方法
犯困提神的其七種方法
1、跟著音樂哼歌
研究表明，聽著音樂哼歌可以提高人體的能量水平。如果覺得哼歌效果不佳，還可以站起來，邊哼歌邊扭動身體，前提是不要打擾他人。
2、舉胳膊
雙臂高舉過頭，兩手向上用力伸展身體，保持片刻後放鬆。
3、吃點健康零食
人的咀嚼動作會刺激腦神經，趕走疲倦感。建議吃點蘋果、杏仁、小胡蘿蔔等低糖低脂零食。
4、動腳趾
向腳心內勾腳趾，同時轉動腳腕，配合深呼吸效果更好。
5、站起來
犯困時，可以站起來，在桌子旁邊活動一下四肢或做一下原地跑步，讓血液流速變快，以此激活疲憊的大腦。
6、按穴位
用大拇指和食指按壓以下穴位也有醒腦作用。中沖穴（中指偏食指側，指甲根下2毫米處）、合谷穴（即虎口）、風池穴（後頸頭骨下，兩條筋間凹陷處）。
7、做益智遊戲
如果犯困時不能站起來，那麼如何提神呢？可以做填字遊戲、數獨等，這樣也能活躍你的大腦。
夏季困得睜不開眼 女人怎麼趕走瞌睡蟲
多吃含有鐵元素的食物
人體內的如果鐵元素不足的話，就會讓人感到疲倦犯困。因為組成血紅蛋白的重要成分之一就是鐵，而血液中含有氧氣，血充足才能保證氧氣被傳輸到各個器官，一旦血不足的話，人就會覺得筋疲力竭，瞌睡蟲也就不斷襲來。
想要趕走瞌睡蟲的話，不妨多吃含鐵的食物，如雞蛋黃（7毫克）、動物肝臟（25毫克左右）、木耳（約185毫克）、芝麻醬（58毫克）、黃豆及黃豆粉（11毫克）、櫻桃（5.9毫克）。溫馨提示，以上介紹的為每100克食物的含鐵量。
多吃含維生素B1的食物
當人體內的缺乏維生素B1或者不充足的時候，會使人感到乏力，自然變得容易犯困。原因很簡單，因為當體內缺乏維生素B1時，就會影響某種酶的合成無法分解體內的碳水化合物，導致乳酸增多，乳酸多了就容易讓人變疲倦。
為此，想要不犯困的話，就要多吃些含有維生素B1的食物，如山竹（60.03毫克）、瓜子仁（1.89毫克），溫馨提示，以上介紹的為每100克食物的含鐵量。另外、花生、動物內臟及豆類中的維生素B1的含量也不少。
建議晚上早些入睡
大家都知道夏季的白天比晚上長，再加上現代女人總是習慣於晚睡（如因工作原因需要加班、好姐妹聊天、同事聚會等等，這些因素都會讓女人晚睡。）而第二天卻要早起上班，這樣一來，就容易出現睡眠不足的情況，導致第二天昏昏欲睡，睏倦之意不斷襲來。
所以說，女人要合理安排工作和聚會，儘量不要占用晚上的時間，這樣才能保證到了夜晚能夠儘早入睡。另外，中午休息的空隙不妨抽出一些時間午睡，讓工作了一上午的大腦和身體休息片刻，為身體補眠。
夏季出汗多要及時喝水
夏季白天溫度都很高，高溫讓人頻頻冒汗，身體排汗過多的話會導致體內的鉀元素流失，這就會造成電解質紊亂，影響人體的正常運行，從而導致人體變得疲倦不堪。因此，夏季女人們要懂得及時喝水，如果覺得單純喝水沒味道的話，也可以選擇喝茶或者喝咖啡，這兩種飲品能提神，還能補水。
急性支氣管炎的飲食調治
保持居室空氣清新，忌煙戒酒，避免煙塵、異味及油煙等理化因素刺激。預防感冒，加強耐寒鍛煉，緩解期要注意勞逸適度，適當鍛煉身體以增強體質。
會導致昏昏欲睡的食物
紅肉的脂肪含量高，像是漢堡和牛排，可以讓你感覺昏昏欲睡。此外，你的身體需要大量的能量來分解紅肉，所以身體所有的力量都會被用在此處。