高齡備孕期間要做哪些檢查？
第一，在月經來的第3—第5天，抽血檢查內分泌五項：促卵泡成熟素（FSH）、促黃體生成素（LH）、雌二醇（E2）、泌乳素（PRL）、睪酮（T）。內分泌五項的檢查結果，能夠直觀地反映女性體內的基礎激素水平以及卵巢功能。有條件的話建議多驗一個AMH，能反映女性的卵巢儲備情況。
第二，每天早上6點—7點固定時間，自我測量1到2個月經周期的基礎體溫（月經的一個周期是指：本月來月經的第一天到下個月來月經的前一天），如果體溫的高溫期維持在12天-14天，則表明黃體功能良好。
第三，到醫院做連續一個周期的卵泡B超監測。現在有不少女性卵泡長得很大，但由於卵泡壁太厚了，導致無法排卵、出現卵泡黃素化現象，自然就很難懷孕。通過卵泡B超監測不僅可以直觀看到內膜變化，更能夠查看卵泡是否能夠正常長大並排出。
第四，去醫院做染色體檢查，特別是想懷二胎的高齡女性更要重視染色體檢查。35歲以後，精子與卵子漸漸老化，胚胎異常的比例會增高，因此建議高齡女性在孕前做一下無創DNA（遺傳學篩查），這項檢查的好處是對身體基本不會造成任何傷害。
第五，有過習慣性流產史的女性，建議去專科醫院「習流門診「做相關檢查。比如：抗精子抗體、抗子宮內膜抗體等抗體系列檢查，以及封閉免疫檢查等等。免疫問題和血栓因素都是目前臨床常見的導致習慣性流產的重要原因，在孕後保胎的時候也應引起注意。
第六，有過剖宮產史的女性要警惕疤痕妊娠，在懷孕期間要格外重視定期產檢以及B超檢查。
第七，不建議輕易就做輸卵管碘油造影檢查，因為碘油造影刺激性較強，過敏反應大，吸收慢，進入輸卵管後會有侵入性的影響，有可能加重輸卵管炎或慢性腹膜炎的症狀。建議在夫妻正常性生活半年以後、沒有懷孕的情況下再做。
第八，丈夫在禁慾3—5天後去醫院做精液常規檢查以及精子畸形率檢查，很多早期流產和男性精子畸形超標有關。
第九，孕前中醫調理可以讓受孕事半功倍！的確很多女性中醫調理以後更容易懷孕，中藥擁有增強卵子質量，增加子宮內膜容受性，使受精卵更容易著床等各種有利因素。
中醫認為，女子年近四旬，腎氣漸衰，天葵漸竭，沖任虛少，容易導致陰陽失調，產生一系列症候群，從而導致不孕，通過中醫治療，達到人體的陰陽協調尤為重要。
高齡備孕期間2大健康誤區
在備孕期間，飲食應注意葷素搭配、營養均衡、多吃新鮮蔬果、少吃辛辣刺激或生冷寒涼的東西，多補充維生素和微量元素。
其次，保持心情平和舒暢、作息規律、充足睡眠也尤為重要。特別是高齡女性，在備孕期間一定要充足睡眠，因為睡眠不好也是導致內分泌失調的重要因素。
另外，嚴禁濫用藥物、杜絕病毒感染、不要接觸有害物質、遠離電腦等輻射源也是備孕「條例」的重中之重。
誤區一：過胖減重以後就能加速受孕？
過胖或過瘦都會影響內分泌和人體代謝，影響受孕。在維持正常的體重時自然受孕是最為理想的狀態。有研究指出，當女性體重低於標準體重（BMI<24）時，可能導致不孕。
誤區二：性生活越多懷孕幾率就越大？
中醫學認為，男精壯，女經調，陰陽交合，順其自然而受孕，是最為和諧的狀態。有些人求子心切，頻繁進行性生活，反而降低了精子質量，減少了受孕機會。建議月經中期透明白帶增多的時候，可以開始隔天同房，基礎體溫升高一天後也可以同房一次，仍有受孕機會。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
女性備孕要補充哪些營養
專家指出：在準備懷孕前面一個階段，計劃懷孕的夫妻可以考慮，根據以下步驟為寶寶打好孕育基礎：
1，增加鐵的攝入：
鐵是血色素的重要組成成分，一旦缺乏就會發生貧血。懷孕期間，孕婦血容量較非孕時約增加30%，亦即平均增加約1500毫升血液；加之胎兒生長發育每天需從母體吸收約5毫克鐵質，故孕婦如不注意補鐵，極易發生貧血。鐵在體內可貯存4個月之久，在孕前3個月即開始補鐵很有好處。牛奶、豬肉、雞蛋、大豆、海藻等均含有豐富的鐵，還要用鐵鍋做飯炒菜。
2，補充鋅：
鋅是人體新陳代謝不可缺少的酶的重要組成部分。缺乏鋅可影響生殖系統功能，導致女性閉經，男性無精與少精，還可影響生長發育，致使身體矮小，故孕前應多吃含鋅的食物，如魚類，小米、大白菜、羊肉、雞肉、牡頰等。
3，準備懷孕前補充葉酸一定不能少：
葉酸不足可導致發生胎兒畸形，甚至葡萄胎、神經器官缺陷等，還可引起巨細胞性貧血。在懷孕之前半年和孕早期，特別是已出生過畸形兒的婦女，補充葉酸或多進食肝、綠葉蔬菜、穀物、花生、豆類等，能有效地預防胎兒畸形的發生。
4，增加蛋白質的攝入：
計劃懷孕的夫婦；應增加蛋白質的攝入量。蛋白質是人類生命的基礎，是腦；肌肉、臟器最基本的營養素，占總熱量的10%-20%，平時每天每千克體重需攝入l-1.5克，而現在要增加至1.5-2.0克；故應多進食色、肉、蛋、奶、豆製品等。
5，增加鈣的攝入：
鈣是骨路與牙齒的重要組成成分，懷孕時的需要量約為平時的2倍。如果孕前攝入鈣不足，懷孕以後孕婦因失鈣過多可息骨質軟化症、抽筋，胎兒易發生佝僂病、缺鈣抽筋。故孕前開始補鈣，且鈣在體內貯藏時間較長，對孕期有好處。孕前應多進食含鈣豐富的食品，如魚類、牛奶、綠色蔬菜等。
6，增加維生素的攝入：
維生素不僅為人體生長發育所必需，而且還是維持正常生殖功能所必需。人體如果缺乏維生素也會發生同樣的情況，如不易懷孕，懷孕後容易發生胎兒缺陷：骨路發育不全、抵抗力弱、貧血、水腫、皮膚病、神經炎等，還可能發生流產、早產和死胎，或影響子宮收縮，導致難產。故在懷孕前應有意識地補充各種維生素，多進食肉類、牛奶、蛋、肝、蔬菜、水果等。
備孕須知 冬天備孕好不好
冬天備孕好不好
很多人都不知道，其實精子是處在低於體溫的2-3度的情況下是發育最好且活力最強的。所以，冬天受孕，備孕女性懷上寶寶的概率是很大的。此外，還有專家研究出來說，女性在冬季的時候生育能力是最強的，尤其是到了12月份和一月份懷孕，懷雙胞胎和三胞胎的概率是最高的。所以，我們且不說這種說法是不是真的，但是事實可以證明冬天備孕是有好處的。
除了備孕的基本常識之外，冬天備孕有哪些是需要注意的呢？
注意一：室溫控制25℃左右
冬天可想而知是非常寒冷的，對於北方的人來說通常室內都是開著暖氣，熱騰騰的度過整個冬天的。但是要想在冬天懷上寶寶的話，那麼就要注意控制室內的溫度，最好是在25℃，不宜過高否則是會對備孕男性的精子質量有一定影響的。
注意二：保持空氣清新
就算冬天再寒冷，也是要保持室內的空氣流暢，要經常時不時的給房間通風換氣，這樣才能減少室內的細菌。此外，如果一定要告誡家裡的人不要室內抽菸，尤其是到了冬天，原本空氣流通就是有限的，再在室內抽菸的話，就會使得香菸中的有害物質，影響到備孕。
注意三：調整工作環境
現在很大的一部分人工作中都是會經常接觸電腦，複印機等辦公電器。特別是到了冬天的時候，這些電器在運作的時候都會產生熱氣，所以很多人都會不知不覺在電器旁邊停留過久，獲取些溫度。但是這對備孕男性女性來說影響是非常大的，因為這會導致男性的精子出現異常，而且也會使得女性懷孕之後出現流產，早產等後果。
宮寒的人怎麼備孕 宮寒女性的備孕方法
現在經常會聽到「宮寒」這個詞，所謂宮寒，是中醫學上的一個概念，直白地說就是「子宮寒冷」。用中醫理論來解釋，宮寒是指女性腎陽不足。宮寒的女性可能會導致不孕。而造成宮寒的原因有很多。
全面開放二胎 二胎備孕有哪些注意事項
不要以為懷二胎只是媽媽一個人的事，爸爸就不用做任何準備了。對於男性來說，在準備和妻子備戰「第二胎」之前，必須把自己的身體調整到最佳狀態，不然就會影響到懷二胎的進度哦。