血液循環不好時會給患者身體帶來諸多不適症狀，尤其是臉色容易變得蒼白，四肢也經常會麻木，總之就是會影響到正常的生活和工作。那針對於這樣的疾病來說，有什麼治療方法可以讓其儘快痊癒呢？
1、泡足浴方。材料：黃芪10克、當歸10克、葛根10克、川椒5克、紅花5克。以紗布袋將所有藥材包起來並捆緊。加適量水浸泡20分鐘後再燒開加熱。煮約10分鐘後倒入泡盆，再調和冷水至適當的溫度。這道泡腳配方可以活血通經，雙腳常冰冷的人可以每天泡個10分鐘，讓血液循環更好，漸漸就能改善冰冷的痛苦。
2、按摩療法。大椎穴在脖子後面最突起的骨頭下面，腰椎病的患者可以搓擦腰部，脊柱是針灸學中督脈循行的部位，督脈可以調節全身的陽經，按揉頸腰可以疏通督脈經絡調暢氣血，具體操作是兩手搓熱緊按頸腰部，用力搓30次左右。
3、中藥方劑。活血調經藥：益母草、桃仁、紅花、澤蘭、當歸、凌霄花、月穿山甲、王不留行、五靈脂、季花、丹參、牛膝等。活血止痛藥：乳香、沒藥、三七、丹參、延胡索、赤芍、懷牛膝、王不留行、川芎、當歸、鬱金、薑黃、蘇木等。活血消腫療傷藥：薑黃、丹參、乳香、沒藥、蘇木、穿山甲桃仁、紅花、三七、骨碎補、血竭等。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
苦丁茶的選購方法
苦丁茶的選購方法
1、看外形
選購苦丁茶時，先要看苦丁茶的外形，苦丁茶的葉片看起來會比較厚，摸起來也會有不一樣的感覺，葉片形狀大多數都會呈現出橢圓形，葉片的大小會比其他茶葉大一點，如果苦丁茶的外形較為粗壯、捲曲，而且沒有茸毛，那就是用嫩芽製作而成的，一般正品的苦丁茶除了有以上特點外，還會呈現出好的光澤，多數表現為墨綠色。
2、試手感
看了外形，那可以試試苦丁茶的手感，如果抓起一把茶葉，感覺手裡有揚起的灰塵，而且還有異物感，那這樣的茶葉最好不要選購，如果抓起來的時候感覺沒有粉末、顆粒和其他碎雜物，切條均勻而且中段茶葉也比較多的，那這就是好茶葉。
3、耐沖泡，釋放滋味速度慢
苦丁茶有一個特別顯著的特點，那就是耐沖泡，一般情況下，普通的茶葉泡了兩三次後，再加水沖泡，那茶水的味道就會變得寡淡，但是苦丁茶卻不一樣，苦丁茶在沖泡了10次左右，其茶水還會保持開始時濃郁的香味。而且苦丁茶在沖泡時還有另外一個特點，它釋放滋味的速度很慢，所以嘗起來不會顯得很苦或很濃，即使是增加3倍茶葉，苦丁茶嘗起來還是甘醇和清爽的，不過茶葉太多，那還是會顯得味道有點濃。
4、苦丁茶先苦後甘沒有異味
既然泡好苦丁茶，那不妨嘗一下，苦丁茶的味道還是挺特別的，剛入口，苦丁茶是苦的，接著會有些許甘味，並不會有澀、酸等異味，其實苦丁茶剛釋放出來的苦味是人們可以接受的，並不是那種難以接受的苦，而接著的甘味是口感甘醇，並不是所謂的甜味，如果你嘗出來的是甜味，那有可能加了糖或者甘草，如果是這樣，那並不適宜購買。
哪些人不宜喝苦丁茶
哪些人不宜喝苦丁茶
苦丁茶具有較高的營養價值及食療功效，但是並非所有人都是以飲用。下面四類人群要謹慎食用。
虛寒體質：虛寒體質者冬季畏寒，手腳冰涼，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶後，涼症甚至會加重，不利於改善體質，嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等症狀。
經期女性：女性月經期處於失血狀態，苦丁茶性寒，極易導致氣血凝滯、經血難排，引發痛經，嚴重者可造成月經不調。而有痛經體質的女性更應少喝。
產婦：剛生完寶寶的產婦身體虛弱，應適當多吃一些溫補性的食物。苦丁茶不僅不利於產後子宮的恢復，還會傷及脾胃，極易引發日後的腹部冷痛。
慢性胃腸炎病患：慢性胃腸炎患者脾胃虛寒，腹部受涼或食用涼性食物易鬧肚痛，苦丁茶會加重這些症狀。此外，老年人及嬰幼兒脾胃功能不比成年人，也不宜飲用苦丁茶，否則容易引起消化不良、厭食、腹瀉等副作用。
苦丁茶的營養價值、吃苦丁茶的好處
苦丁茶中含有苦丁皂甙、胺基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。其成品茶清香有味苦、而後甘涼，具有清熱消暑、明目益智、生津止渴、利尿強心、潤喉止咳、降壓減肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脈等多種功效，素有「保健茶」、「美容茶」、「減肥茶」、「降壓茶」、「益壽茶」等美稱。
苦丁茶的功效
苦丁茶是降三高的茶飲品，對於高血壓、高血脂及血糖的患者來說，是一個很好的輔助保健茶飲，通過常飲苦丁茶可以有效的降低血壓、血脂和血糖。