現在黃斑病變已經為大多數人所知道，就像對待所以疾病一樣，大家都很想進行對疾病的預防，對於黃班病變的預防方法，大家一定會很想了解更多。在中醫的角度，經常性提介以食物來預防疾病，就是我們大家所說的「食療」。現在就給大家介紹一下吧。
飲食上應選擇營養豐富、富含蛋白質、維生素且易於消化的食物。多食用富含維生素C、E、A及胡蘿蔔素的蔬菜與水果。補充維生素含量高的飲食可能減弱對黃斑的光照毒性，增強視網膜對自由基的防護作用，限制或減輕對視網膜黃斑組織細胞的分子損傷。經常保持大便通暢。對一些有刺激性的食物或興奮性的食品，如辣椒、生蔥、生蒜及咖啡等，應當儘可能少用或不用。
日常飲食應注意質量、數量、進食時間和速度等。質量上根據不同體質特點選用不同的飲食，一般而言，陽盛陰虛者，忌食辛辣之品或壯陽之物，以免助熱生火或耗液傷津，致眼部出現紅腫疼痛等症。風熱、實熱、陰虛火旺眼病，濕熱眼病熱重於濕者，忌食煙、酒、蔥、蒜、姜、辣椒，少食焦烤油爆之品，以免灼津耗精傷血，助熱生火。平時飲食宜偏清淡，尤其是實熱眼病，可食帶涼性的素菜與水果，如馬蘭頭、冬瓜、梨、香蕉、西瓜等。陽虛陰盛體質者，則少食生冷，以免滯脾礙胃，致生化乏源，目失濡養。脾虛濕泛眼病，忌油膩生冷及不消化食物，一般宜食富於營養，又易於消化的食物。肝虛雀目，則適當增加動物肝臟、牛奶、蛋黃。
日常飲食忌暴飲，應少量多次飲水。要控制飲食。胞生痰核、增殖性視網膜病變、視網膜動脈硬症，可多吃海帶、海蜇皮、紫菜、山楂等。胞瞼、濕爛、黑睛生翳等證候的患者，勿食腥味的食物。眼疾纏綿或久病體虛，可用葷補如動物肝類、魚蝦、海味、瘦肉等，但勿食太油太滋膩之食物。肥胖之人應避食肥甘，以免助濕生痰，而以清淡低脂類為宜。飲食應講究衛生，進食以八成飽為宜，進食時間要有規律，忌饑飽無常。
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食療法治療酒精性脂肪肝
相對於其他治療法，食療法雖然起效慢了，但是該治療法沒有副作用，對患者沒有傷害，所以更受大家喜歡。那麼，對於酒精性脂肪肝的治療有哪些食療法治療呢，詳細了解請看下面介紹。
食療方：
當歸鬱金楂橘飲：當歸、鬱金各12克，山楂、橘餅各25克。將上述4味同加水煎煮取汁。分2～3次飲服。
白朮棗：白朮、車前草、鬱金各12克，大棗120克。將白朮、車前草、鬱金紗布包好，加水與棗共煮，儘可能使棗吸乾藥液，去渣食棗。
紅花山楂橘皮飲：紅花10克，山楂50克，橘皮12克。將上述3味加水煎煮，取汁。分2～3次服。
黃芪鬱金靈芝飲：黃芪30克，靈芝、茯苓各15克，鬱金10克，茶葉6克。將上述4味水煎取汁，煮沸後浸泡茶葉。
食療怎麼調理蕁麻疹?
很多時候飲食對一些皮膚病發生最常見的，蕁麻疹就是其中之一，相信很多人或多或少都會有蕁麻疹的發生，遇到蕁麻疹很多患者都很傷心。所以大家一定要在食療上認真調理蕁麻疹，那麼、食療怎麼調理蕁麻疹呢？
食療怎麼調理蕁麻疹？
牛肉南瓜條。牛肉300克，南瓜500克。用法：牛肉燉七成熟，撈出切條，南瓜去皮、瓤，洗淨切條，與牛肉同炒即可。主治：蕁麻疹，屬風寒者，皮疹色淡呈丘疹狀，遇寒尤劇者。
玉米須酒釀。玉米須30克，甜酒釀100克，白糖少許。用法：將玉米須放在鋁鍋中，加水適量，煮20分鐘後撈去玉米須，再加入甜酒釀，煮沸後放人白糖調味。每日2次，每次1劑。主治：蕁麻疹偏風熱型，疹色紅，灼熱瘙癢，遇熱尤劇，得冷則輕，伴發熱口乾。
荸薺清涼散。荸薺200克，鮮薄荷葉10克，白糖10克荸薺洗淨去皮切碎攪汁，鮮薄荷葉加白糖搗爛，放荸薺汁中加水至200毫升，頻飲。主治：蕁麻疹屬血熱者，皮疹紅色，灼熱瘙癢，口乾心煩，發熱，舌紅苔暴。
食療法能夠治療哮喘嗎
飲食對身體健康的影響是很大的，很多的病患都是有食療法可以幫助恢復身體健康的，哮喘的食療法也是有很多的，主要的就是要患者會進行適當的治療，下面就為大家介紹一下關於哮喘的食療法。
食療治頭暈的方法
用法：先煎前3味藥，放入3茶盅水，熬30分鐘，從火上拿下來，稍停再加入黃芩，煎5分鐘即成，每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮，沒有其他副作用。