1、百合款冬花飲
用料：百合30～60克、款冬花10～15克、冰糖適量。
製法服法：將上料同置砂鍋中煮成糖水。飲水食百合，宜晚飯後睡前食用。
功效主治：百合潤肺止咳。款冬花辛溫，有潤肺下氣，止咳化痰作用。本品提取液可使支氣管略擴張，對組織胺引起的痙攣，有解痙作用。因此具有止咳，祛痰平喘作用。兩藥合用有潤肺止咳、下氣化痰之功效。
2、薑汁沖蜜糖
配方：薑汁半匙，蜜糖一匙。溫開水沖服。一日二次，早晚食用。
薑汁沖蜜糖，具有和胃潤肺、消痰止咳、祛寒功效。民間常用來治療老人慢性咳嗽，或燥咳寒咳等。關於姜與蜜糖配伍治療咳嗽，《本草綱目》有「久咳，可用生薑與蜜煮食」的記載。生薑，性味辛溫，入肺、脾、胃三經，具有發表散寒、溫中止嘔、消痰行水及解毒等作用。
生薑「蜜炙則潤以兼疏，散肺部風痰之咳嗽，薑汁豁痰通絡」。蜜糖性味甘平，為蜜蜂采百花之精英釀成，是補虛潤肺、滋養強身之醫食兼優佳品。
它「生則性涼，故能清熱，熟則性溫，故能補中，甘而和平，故能解毒，柔而濡澤，故能潤燥」。薑汁得蜜糖之滋潤，不慮其辛溫傷肺，蜜糖得薑汁以調中暢胃、消痰下食，不慮其氣壅膩滯，相得益彰。但咳嗽而兼泄瀉者不宜。
3、川貝母蒸梨
用料：雪梨或鴨梨一個，川貝母6克，冰糖20克。
製法服法：將梨於柄部切開，挖空去核，將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內，用牙籤將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。
功效主治：貝母為化痰止咳良藥，與雪梨、冰糖並用，則起化痰止咳，潤肺養陰功效。治療久咳不愈，痰多，咽干，氣短乏力。
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寶寶感冒咳嗽流鼻涕 護理5要點須知
要點須知之注意保暖，保證休息時間
當孩子出現感冒流鼻涕的情況時，總是希望寶寶能夠快快的恢復健康。但是想要讓寶寶的疾病快速的恢復，還是需要有足夠的休息時間的。孩子的睡眠時間充足，精神狀態還會比較飽滿，孩子的感冒才會好轉。
另外，除了充足的休息時間之外，我們得注重孩子的保暖問題。當寶寶出現感冒的情況時，很可能是由於受到風寒的影響。因此，我們得為孩子做好保暖工作，比如及時的為寶寶增添衣服，還要注意孩子睡覺時衣服的更換。記得要防止寶寶踢被子，想要感冒咳嗽流鼻涕的症狀好轉，必須保證寶寶身體的保暖。
要點須知之補充足夠的水分和營養
相信很多的媽媽們都有一樣的體會，孩子在感冒的時候，孩子的食慾就會下降，不想要吃飯。這是讓很多的媽媽們所感到煩惱的事情。其實孩子感冒之後，食慾下降是很正常的。不過，當孩子的體質比較虛弱的時候，還是需要補充足夠的營養成分，才能夠讓寶寶儘快恢復健康。
而且，孩子在感冒咳嗽時，很容易造成喉嚨的乾澀問題。這個時候最需要的就是補充足夠的水分。要有一定量的水分攝入，這樣才促進寶寶體內的代謝以及水循環，孩子的感冒咳嗽症狀才會有所好轉。因此，媽媽們得想著方子讓寶寶食用營養的食物，比如一些雜糧粥等。
要點須知之注意孩子口腔的清潔
對於孩子的口腔問題，特別是在感冒的時候，就更要注意進行適當的清潔了。孩子感冒咳嗽，很可能會有一些痰液，這時候嘴巴內部很可能存在一些細菌。因此，得注意為寶寶的口腔進行清潔。比如在三餐之後，讓寶寶漱漱口，寶寶晨起的時候也是需要進行口腔的清潔的。做好口腔衛生的清潔工作，對於寶寶感冒流鼻涕的症狀的改善有很大的作用。
要點須知之物理降溫處理得學會
其實孩子感冒的時候，最害怕的就是發燒的問題。很多案例都是孩子發燒之後傷到了大腦的健康，導致孩子的智力出現問題。因此，現在對於孩子的感冒流鼻涕的處理時，還是得注重對於孩子的健康進行護理。我們得知道怎麼去為寶寶進行物理降溫。比如得用濕毛巾為寶寶擦拭額頭。這是物理降溫的好方式。
要點須知之幫助寶寶化痰
當孩子出現喉嚨有痰的情況時，最主要的就是幫助寶寶化痰。這是一項非常重要的寶寶疾病護理工作。我們得知道怎麼為寶寶進行祛痰。其實現在醫學上也是有一些吸痰器，還有超聲霧化的儀器。有必要的話，還是可以帶寶寶去化痰，幫助緩解寶寶的生理痛苦。
寶寶感冒咳嗽流鼻涕時，要是情況非常嚴重，得及時的帶寶寶去看醫生。除了看醫生之外，父母也是需要學會基本的護理方式的。
寶寶咳嗽有偏方
1、蘿蔔蔥白風寒咳嗽
蘿蔔1個、蔥白6根、生薑15克。用水三碗先將蘿蔔煮熟，再放蔥白、姜、煮剩一碗湯。連渣一次服。宣肺解表，化痰止咳；治風寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克、鮮姜15克、紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服後出微汗即愈。驅風散寒；治傷風咳嗽；胃寒刺痛；產後受寒腹瀉；惡陰等。
3、蕪荽湯平傷風咳嗽
芫荽（香菜）30克、飴糖30克、大米100克。先將大米洗淨，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌後蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒；發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽。
4、白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿蔔1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿蔔洗淨，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈；發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽。
5、羊蜜膏治虛勞咳嗽肺痿
熟羊脂250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生薑汁100毫升、生地黃汁500毫升。羊脂煎，令沸；次下羊髓，又令沸；次下蜜，地黃，生薑汁，不住手攪，微火熬數沸成膏。每日空腹溫酒調1匙，或做薑湯或做粥食亦可。補虛潤肺、祛風化毒、治陰虛發熱、骨蒸勞熱、虛勞瘦弱、咳嗽肺痿、還有潤肺潤膚的功效。
春季如何預防感冒
每晚用較熱的水（溫度以熱到幾乎不能忍受為止）泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡後雙腳要發紅，可預防感冒。
寶寶感冒流鼻涕怎麼護理
最簡單的辦法就是讓寶寶獲得充分的休息。休息時間足夠了，寶寶自然就會精神不少，免疫力也會慢慢地恢復。而寶寶在休息的過程中，也會大大減少不舒適感。媽媽們還可以在寶寶休息的時候，用棉簽輕輕地幫助寶寶清理鼻子裡的分泌物，保持寶寶鼻子的通透度，以便使得寶寶在清醒之後能夠感到舒適。