「三張桌子」會毀了你的身體

在生活和工作中,我們幾乎每天都圍著三張桌子在打轉,電腦桌、會議桌、填飽肚子的飯桌。倒不是說三張桌子本身會傷害你的身體,關鍵是與這三張桌子有關的事,可能對你的身體不利!

  電腦桌前鬱悶的女士

  在電腦桌前一坐就是七八個小時。

  別的人先不說,女士一定就受不了。電腦輻射使皮膚乾燥,沒有彈性,色斑皺紋「找」上了臉,這讓愛面子的女士,怎能不鬱悶!

  專業點評:

  長期電腦輻射,會使人體自由基增多,氧化細胞內的活性物質,造成皮膚儲水能力減弱,出現皺紋、黃褐斑等。

  如果你不能離開電腦桌,又想保住「面子」,那就要做好兩點。第一,每日堅持皮膚護理,多用清水洗臉。第二,做好抗氧化的功課。如使用花青素、番茄紅素等抗氧化天然提取物。其不但能有效祛色斑,讓皮膚保持光滑、水潤,還能減少輻射對人體的傷害。

  會議桌前男人的另類悲哀

  現在大多數男人家庭事業一肩挑,又要養家餬口,又要供房供車。工作起來會海文山,經常感到精力不夠。有些人年紀輕輕就禿頂,幹什麼事都力不從心,還可能影響家庭和睦,遭到老婆埋怨。另外,男性脆弱的前列腺也可能因此受到傷害,致使一些中年男性出現「衛生間小尷尬」。

  專業點評:

  人到了一定年齡後,自由基增多。

  氧化細胞內的活性物質會使身體肌能下降,出現精力不濟等問題。抗氧化成為這個年齡段男士的當務之急。建議可每天吃兩個熟番茄(可做成番茄湯、番茄炒雞蛋等)。

  如果你是30歲以上的男性,或有前列腺方面問題,建議你補充點番茄紅素、花青素等抗氧化劑,用以充沛精力,讓男士工作更有精神,還可保護前列腺免受自由基氧化損傷。

  飯桌前倒霉的心血管

  隨著生活水平的提高,飯桌上少不了大魚大肉。遇上交際應酬,還會喝個酩酊大醉。滿足了口腹之慾,卻加重了心血管負擔,出現高血脂、高血壓、冠心病,嚴重的還可能引發腦梗塞。

  專業點評:

  如果血管內的自由基多了,就會氧化血液內的脂肪,讓血液不能順暢流通,引發各種心血管疾病。說到底,是自由基惹的禍。

  這時除了要注意飲食,葷素搭配,多吃黑木耳,還要一樣做好抗氧化功課。

  花青素、番茄紅素對你來說,都是不錯的選擇。它們能減少自由基,預防心腦血管疾病,增強抵抗力。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

紙巾「消毒殺菌」忽悠人?

  小小紙巾,卻被宣傳成「消毒殺菌」。 7 日,省、市衛生廳衛生監督所聯合對市區一些商場、藥店銷售的衛生紙、衛生巾等消毒產品進行檢查發現,不少紙巾都在「忽悠」消費者。

  衛生巾、衛生護墊、紙尿褲、濕巾、餐巾紙、面巾紙等產品的標籤標識大多符合有關要求,但也發現有些產品標籤說明書不合格。如廣東順德市科榮電器有限公司生產的科榮牌消毒櫃 (ZTP78-E 型 ) 銘牌未標識消毒產品生產企業衛生許可證號。

  不少衛生紙的標籤則不合格。比如,濰坊恆聯美林生活用紙有限公司生產的「風箏」牌無芯長卷衛生紙標有「超高溫消毒殺菌」字樣,泰安市博元紙業有限責任公司生產的「碧霞飄影 10+2 超值裝衛生捲紙」標識「超高溫及紫外線雙重殺菌」字樣,都屬誇大宣傳,誤導消費者。濰坊市康泰紙製品廠生產的「淨蕾」牌衛生紙更是標識無效衛生許可證號,被衛生監督人員當即要求撤櫃。

  據介紹,衛生巾 ( 紙 ) 、濕巾等產品禁止宣傳消毒、滅菌、止癢、抗炎、消炎等作用,消費者切勿用消毒產品代替藥品來治療疾病。

2008最時尚的出遊方式

當大地變得春意盎然,熱愛旅行的人們又開始整裝待發,2008年,旅遊的腳步不停歇,同時也有更新鮮的出遊方式等著我們去嘗試和體驗,想知道2008年最時尚的出遊方式都是什麼嗎?讓我們看看出行先鋒們都在期待怎樣的一次旅行。

  出境遊方面,美國游成為喜歡「嘗鮮」的旅遊一族最期待的旅行,隨著美國游的正式開放,我們很有可能在今年夏季就能夠以遊客身份踏上五彩斑斕的美利堅大地,這令無數人為之神往。而手持一張申根簽證暢遊歐洲24國,則是喜歡挑戰高難度旅行的人們的最愛,背上背包,用一個月甚至更長的時間走遍歐洲大陸,無疑將是旅行者在2008年最值得炫耀的經歷。

  而對於那些出境購物一族來說,人民幣對美元匯率的持續升值,讓前往美元地區購物和旅行的人們真正嘗到了實惠。業內人士預計,這一趨勢在2008年還將持續,購物游成為出遊一族最時尚的旅行方式之一,其火爆程度將不亞於剛剛過去的2007年。

  國內遊方面,最時尚的出遊方式無疑是奧運游,國家旅遊局將2008年全國旅遊宣傳主題確定為「2008中國奧運旅遊年」,一大批和2008北京奧運相關的主題游以及具有奧運特色的旅遊線路紛紛出爐,奧運成為2008旅遊界的一大時尚。與此同時,自駕游被業內一致看好,將在2008年吸引更多的旅行者加入,周末自駕游和城市周邊短途自駕游成為都市有車一族休閒度假的首選。

  另外,旅遊意識的不斷成熟和深化,讓旅行者不斷尋找更為新鮮的出行方式,習慣了蜜月游的新婚夫妻,把在國外舉行充滿異國情調的婚禮,當作2008年最時尚的結婚方式。而那些追逐自由,渴望釋放心靈的人們,則期待著嘗試探險游所帶來的樂趣。

  婚禮游取代蜜月游成新寵

  春天悄悄來到身邊,又到了一年中結婚佳期,今年又正值北京奧運年,很多情侶都不約而同地選擇在2008年結婚。在以往,國內辦喜宴、出國度蜜月的結婚方式是情侶們的首選,而時下在海外辦婚禮已經成為一種新的時尚,逐漸被愛侶們認可,並且開始選擇這種特殊的婚禮作為今年最時尚的出遊方式。

  記者日前從凱撒國旅了解到,該旅行社就針對這一新的時尚推出了「我的海外婚禮」系列線路,線路包括了海島、湖畔、城堡三大婚禮系列,為即將步入婚姻殿堂的遊客打造一場純正的歐式唯美婚禮。

  據悉,凱撒旅遊浪漫婚禮系列線路的目的地選在了以往出境蜜月游最具人氣的希臘的愛琴海、義大利的托斯卡納、瑞士的阿爾卑斯三地,而區別於以往蜜月游,婚禮游的重點是安排在這三地舉行一場具有當地濃郁特色、盛大的婚禮儀式,同時還特別邀請專業攝影師實景婚紗攝影,以及婚禮現場記錄,讓情侶們在婚禮當天享受浪漫的露天燭光晚餐,同心愛的人共赴一場永生難忘的浪漫盛宴。

  「為了幫助至愛情侶們實現此生難忘的獨特婚禮,我們精心策劃了此次『我的海外婚禮』凱撒旅遊浪漫婚禮系列,突破市場上眾多蜜月游產品的概念,將婚禮的現場選在藍白情調的希臘小島、甜美優雅的意式城堡、童話般純美的瑞士湖畔,並細心安排了獨具當地特色的傳統婚禮儀式,讓新人們在領略歐洲經典城鎮魅力的同時,擁有自己獨一無二的婚禮。」凱撒國旅相關負責人介紹說。

  探險游成為最時尚的深度游

  有人說,熱衷於探險游的人是在「自虐」、「花錢買罪受」,而探險游愛好者們則驕傲地說,這才是更加接近旅遊真諦的一種出行方式。在國外,由具有相關資質的旅行社組織的探險游線路,是形形色色旅行團中最高等級的線路之一,參與者也都是一些旅遊理念成熟,具有豐富經驗的旅行人群,可以說,探險游是旅行者對出遊質量和方式的更高一層需求的體現,也是對旅遊市場和旅行者素質的考驗和證明。

  荒島生存、叢林探險、荒漠穿越,甚至是雪山攀登以及南北極探險,探險游的範疇已經從最初的自駕、攀岩、漂流等初級項目拓展出無限的空間,尋找最刺激的旅行方式,逐漸成為一種出遊時尚,當人們有了越來越多休閒時間和出遊體驗時,旅行者不再滿足於平淡的慢節奏旅行。

  如果細心觀察現階段的旅遊產品,很多旅行社都在2008年推出了獨具特色的探險游線路,這些線路涵蓋的內容涉及很多方面,有興趣的遊客完全可以根據自身的狀況來選擇合適的線路。

  當然,探險游的最大特點是新鮮刺激,但是絕非以人身安全作為代價。業內人士提醒,參與探險游,參團游更為合適,因為自行組織的探險存在很多安全隱患,一旦發生意外事件,難以從正規途徑解決。

  同時,旅行者還要選擇正規的旅行社,報名時仔細察看相關細節和條款,將安全放在首位。另外,由於探險游的特殊性,決定了這一旅行方式的線路報價和常規團相比,整體價格比較高,旅行者千萬不要因為貪圖低廉的報價而參加一些非正規旅行社組織的探險活動,以免出現糾紛和意外。

  自駕游主宰休閒遊時段

  在以往,自駕游是都市有車人群消磨雙休日的最佳方式,忙碌了一周,在周末的兩天時間裡,一家人開車到周邊的郊外遊玩,或是約上三五好友集體出行,自駕游的隨意性正好彌補了平時工作壓力越來越大的都市人的休閒時光。而在2008年,自駕游不僅仍會是越來越多的都市人的短途游首選方式,而且因為今年小長假的推行,還會有大熱的傾向。

  早在2007年,業內人士就分析說,隨著端午等傳統節日放假,五個三天的小長假將推動2008年全民短途休閒遊的熱潮,而從出遊方式來看,自駕游無疑是最適合短途休閒遊的,因此,自駕游在2008年成為最時尚的出遊方式也不無道理。當旅遊從一種觀景模式變成釋放心靈、體驗生活的方式,自駕游暗合了人們追求愜意放鬆和探尋新鮮感的心理,受到越來越多人的追捧。

  當然,2008自駕游熱潮中,還有一些區別於以往的新鮮元素,其中之一就是民俗。傳統節日的小長假是自駕游的出遊高峰,那麼自駕游的主題必定和這些節日相關,業內人士預計,和這些傳統節日有關的民風民俗將是自駕游愛好者們度過小長假的首選,而由此帶動的民俗活動復興也值得期待。

春天吃野菜慎防皮炎

蔬菜日光性皮炎又稱「大頭瘟」或「大頭風」,常發於20歲至40歲的女性。兒童發病也較常見。此病發病較急,一般在進食野菜後5-20小時即發病。食用或接觸光感性蔬菜如榆樹葉、槐花、刺兒菜、馬齒莧、灰菜以及黃泥螺等,多發此病。

六旬老人玩轉DV

說起 DV 拍攝,很多人自然會把它與年輕人聯繫在一起,而一位 64 歲的老人與 DV 機結下了不解之緣。昨天,白下區政府收到了一位老人拍來的 DV 片,悠揚的音樂,美輪美奐的畫面,讓宣傳部專業的攝影師劉軍都大讚「太專業了」。