穿錯鞋子的3宗罪
第一宗：令足部負重不合理
鞋跟過高，比如超過7厘米，前足負重就會增多，可達體重80%以上，從而引起前足疼痛;合理的鞋跟高度是2-4厘米，這時前後足負重各約50%，足部感覺會比較舒適。
再來看鞋底面，自鞋跟中點垂直向前畫直線，應將鞋底面積平分，這樣足的內外兩側受力才均勻。否則，一側會因受力過重而發生疼痛和其他問題。
第二宗：鞋子的能量緩衝作用弱
鞋底過硬或過薄時，地面的衝擊力直接作用於足部，使足部易於疲勞、勞損。
第三宗：鞋子對足部的擠壓與摩擦
如果鞋的長度或寬度不足，對足趾等造成擠壓、摩擦，便會製造慘痛不堪的局面，日久會使受力部位發生病變。
買鞋時應注意的要點
★1、鞋跟與足底凹陷處的弧度必須合腳，踝骨與腳尖不應該碰觸到鞋子。前腳要有一定擺動的餘地、而後跟不能擺動。
★2、理想的鞋跟高度在2-4厘米之間，最好不要超過6厘米。
★3、鞋的重量每增加1克，對足部造成的負擔相當於在人的脊背上增加幾十克的重量。因此，儘可能選擇輕巧的鞋子。
★4、正確的鞋子應該從購買的那一天起就合腳。不要妄想多穿兩天它就不磨腳了。在一次次痛苦的磨合過程中，你的腳會問題叢生，甚至會變得畸形難看，以至今後再也不能適應任何一雙好鞋。
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一種幹細胞療法可「精確制導」殺滅癌細胞
英國研究人員19日說，用基因工程改造的一種骨髓成體幹細胞可攜帶滅癌蛋白質通過「精確制導」殺滅數種癌細胞，正常細胞在這個過程中不會受到影響。
英國倫敦大學學院的邁克爾·洛班熱等人說，研究表明，骨髓間充質幹細胞可攜帶一種名為腫瘤壞死因子相關凋亡誘導配體（TRAIL）的蛋白質準確找到並殺滅數種癌細胞，包括肺癌、鱗狀癌、乳腺癌和子宮頸癌癌細胞。在實驗鼠身上的試驗則發現，這種幹細胞能使乳腺腫瘤增長速度減慢80％，使肺轉移瘤減少38％。
研究人員指出，此前的研究已經發現，骨髓間充質幹細胞能夠準確找到癌細胞，而TRAIL可殺滅癌細胞，但不會破壞正常細胞。他們則第一次把兩者結合起來加以研究，結果發現這種療法可「顯著減少癌細胞數量」。研究人員說，他們希望2到3年內能開始有關人體臨床試驗。
這一研究成果19日在加利福尼亞州聖迭戈市舉行的美國胸科協會國際會議上公布。
白日夢有助解決人生大問題
不列顛哥倫比亞大學最新研究指出，做白日夢的好處超出人們先前的估計。該校心理系教授卡蓮娜·克里斯多福說：「人們常把心不在焉與懶惰、精神不集中的缺點聯繫起來，但研究發現，做白日夢時大腦多個區域非常活躍，甚至比專注於常規任務時還活躍。」而且，這種大腦活動與解決複雜問題息息相關。
先前的研究認為，大腦有「執行」與「預設」兩套系統，思考高層次複雜問題時「執行系統」活躍，「預設系統」休息，而心不在焉的時候則相反，「預設系統」活躍，「執行系統」休息。這次研究人員用機能性核磁共振(fMRI)掃描參加試驗者的大腦，得出驚人發現：心不在焉做白日夢的時候，「執行系統」也是活躍的。換言之，大腦兩套系統是並行運作的。
大腦活動特點也許給絞盡腦汁也無法解決複雜問題的人們帶來啟示：最好想想簡單的問題，讓自己「心鶩八極」。「白日夢不能替你解決眼前的問題，例如讀書或集中精神上課，但這段時間內你的大腦能有效地思考更為重要的人生問題，例如職業發展和人際關係。」克里斯多福這樣認為。