醉酒可以泡腳嗎
泡腳是公認的一種最好的養生方式，泡腳對促進身體健康有很多的好處。中醫認為腳是人體的第二心臟，所以從理論上說泡腳是促進血液循環的一個最好的方法。通過泡腳能促進血液循環，提高人體的免疫力。中醫指出人的腳底事實上有六條經絡，通過泡腳就能刺激到這些經絡起到活血的作用。
對於失眠之人，疲勞過度者來說日常泡腳還有助於安眠的作用呢。特別是秋冬季多泡腳更可趕走身上的寒氣，預防感冒，提高免疫力。
可以說泡腳是一種最安全，無痛苦，最省錢，最有效的現代人養生方法，當然了現代人也在水中加入不同的中藥，以求達到更好的泡腳效果。
醉酒之人，事實上是不適合馬上泡腳的，因為泡腳具有促進血液循環，活血的作用，如果馬上泡腳的話，會加重醉酒的，所以原則上是不建議醉酒之後馬上泡腳的。
此外泡腳也有很多講究的，不當的泡腳方法不僅不利於身體健康，同時還有可能會引起很多疾病的。
1、飯後半小時之內不能馬上泡腳，很多人在飯後馬上泡腳會出現頭暈腦花，甚至嘔吐等現象，其實這是因為泡腳會加速血液的循環，從而影響胃部血液的供給，影響正學的消化。
2、空腹也不能泡腳，人在飢餓的狀態下泡腳的話，會引起低壓的反應。
3、泡腳並非人人都特別，像一些本身就有心臟病，低血壓，或者心功能不全的人都是不建議經常泡腳的。因為泡腳會加重這些疾病的發病率，特別容易引起心臟，大腦等器官的缺氧問題。
4、注意泡腳的時間，特別中中老年人，我們建議最好的泡腳時間在在睡前20分鐘左右的時間，再者泡腳的時間不要太長了，建議以20分鐘為宜，泡腳了同樣也會引起心慌等一些不良反應的。
5、泡腳的材料要注意，很多人都喜歡在水中加入很多的中藥，更有甚者認為中藥是越多越好的，其實不然，用中藥泡腳要注意自己的體質及中藥的藥性，這樣才能進行泡腳。
6、泡腳的水溫不宜過高，一 般說來以人體所能接受的溫度為宜，最好不是在40度到45度之間。
7、不要以他人共用一個泡腳盆，就算你們的關係再親密也不要這樣做，特別是一些有腳氣病的人更容易傳染。
8、泡腳是一個長期的過程，應該是每天堅持一個固定的時間進行泡腳的，而如果只是偶爾泡偶爾不泡的話，那麼是起不到好的養生功效的。
9、出血性疾病患者，感染某些疾病的患者在未經醫生的許可下都不要泡腳。
10、泡腳並不一定要到足浴城去，在家裡就可以輕鬆泡腳了。
泡腳被這個時代賦予了很多新的名詞，各個城市的足浴中心應有盡有，在這裡我想提醒所有朋友的是，這些足浴中心所推出的足浴養生的方法未必都是科學的，因此建議大家在選擇的時候要根據自己的需要來進行選擇。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
泡腳的四個好處
1、把雙腳浸入大約40℃的熱水中，15-20分鐘後，頭痛會明顯的緩解。
2、對於感冒發熱病導致的頭痛，熱水泡腳還能幫助退熱。
3、如果有一系列不適症狀，如飲食不佳、疲乏無力、睡眠不好、精神不振、情緒不穩等，可用熱水泡30分鐘腳，再用10-20分鐘搓腳心，直至發熱，會變得神清氣爽，全身輕鬆。
4、如果在泡腳時，能用手不斷按摩湧泉穴及按壓大腳趾後方偏外側足背的太沖穴，能降低血壓。
備孕期間能不能泡腳 有哪些注意事項
備孕期間能不能泡腳？
專家答：可以！
其實女性泡腳是非常有好處的。泡腳驅寒，宮寒的女性可以堅持每晚用熱水泡腳，不但能活絡血脈，養生去疾，還能驅趕子宮的寒氣。浸泡的時候，可以用雙手的勞宮穴，對按腳底的湧泉穴，採用心腎相交法驅寒。遠離宮寒，給寶寶一個溫暖的「家」這樣才能好孕呢！
建議：備孕期間的女性泡腳的時候還可以加一些艾草，有助於活血，暖宮，增強抵抗力。但是懷孕了以後就儘量不要用藥來泡腳了，當心先兆性流產！另外，泡腳的時間要控制在20分鐘左右，太長時間和太短時間都不能有很好的效果。
糖尿病女性備孕能泡腳麼？
專家答：儘量避免。
一般糖尿病人的皮膚比較脆弱，足部不敏感，對水溫不能很好的感應，所以熱水泡腳很容易燙傷，一旦燙傷，也不太容易好，容易導致足部感染等。
建議：如果備孕的女性有患糖尿病的，就不要採用泡腳來避免宮寒了，可以採用喝一些熱糖水等來暖身。
還有哪些人群不適合泡腳
1、患有靜脈曲張或血栓患者不適合泡腳。患有這兩種疾病的人群，泡腳只會增加她血液回流的負擔。
2、有足蘚的人不適合泡腳。這種病史一種真菌感染，並不能以熱止癢；另外，熱水使足部毛細血管擴張，更容易引起感染。
3、兒童不適合泡腳。處於發育期的兒童，經常用熱水泡腳會影響足部發育，增加扁平足的危險。
備孕期間泡腳有哪些注意事項
1、最佳時長15-20分鐘
泡腳時間不宜過長，以15-2030分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應暫時停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺能力差，應由家人先試水溫，防止發生燙傷。
2、最佳水溫在40℃-50℃
水溫不能太高。許多人覺得只要在自己的承受範圍內，水溫自然是越高越好，其實並不然。泡腳的最佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測量，最好就是用腳去感受。假如水溫過高的話，腳上的血管容易過度擴張，體內血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對身體不利。
3、水量不可太少
泡腳最好用較深、底部面積較大的木質桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進去，而且最好讓水一直浸泡到小腿。
4、泡腳時不宜三心兩意
做泡腳時不要看書、看電視，這樣容易達到「引火歸元」的效果。
5、泡桶注意衛生清潔
如泡腳桶不清潔徹底或者桶壁內沒有進行抗菌處理，腳上細菌就容易殘留在桶壁內，造成對腳部的反覆 感染，因此選擇好的泡腳桶十分重要。
6、女性經期別自己亂用中藥泡腳
女性經期出現的問題比較複雜，如果不能辨清原因就用中藥泡腳，不但不會起到舒緩的作用，還可能會加重痛經等症狀。因此，如果女性希望用中藥泡腳的方法來達到治療痛經等經期健康問題的目的，最好能夠諮詢醫生，根據自身情況對症用藥。
7、飯後半小時內不宜泡腳
它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。吃完飯後，體內大部分血液流向消化道，如果飯後立即用熱水泡腳，本該流向消化系統的血液轉而流向下肢，日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此，最好飯後半小時再泡腳。
8、泡腳後勿立刻睡覺
泡腳後不能馬上睡覺。趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。
四招正確泡腳
泡腳不能隨便拿一個盆放點水。那樣是起不到養生作用的，只能說是洗腳，而不是泡腳。正確的做法是，買一個比較深的木桶，可以把整個小腿放進去。同時，選擇木桶有兩點好處，一是貼近自然，二是比較容易保溫。
對症下藥泡腳有方
泡腳保健，可以通過不同的症狀來「下藥」，以此達到更好的效果。