拔罐後要注意的六個誤區

拔罐後要注意的六個誤區

1、拔的時間越長越好

不少人認為拔火罐的時間越長,效果會越好,甚至認為,要拔出水疱才能體現出拔火罐的效果,其實這也是錯誤的。因為火罐拔得時間過長,就可能會出現水疱,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會引起皮膚感染。

建議:正確的拔火罐時間應該是在10-15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時間要減半。

2、同一位置反覆拔

一次不成就拔兩次,同一個位置反覆拔,認為這樣才能拔出效果。其實這樣做,會對皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。

建議:拔火罐的時候,可以在多個位置拔,以增加治療效果。

3、老新產品差別不大

拔火罐又稱「拔罐療法」、「拔管子」或「吸筒」。傳統火罐和現代拔罐器之間的功能並無太大差別,尤其是材料的差別,對於火罐的療效來說,影響不是很大。但有一點需要注意,如果是針對寒症如風濕、老寒腿等,則使用傳統的需要點火的火罐效果更好些。

4、拔火罐後就洗澡

很多人喜歡在拔完火罐後就洗個澡,認為這樣很舒服,其實這樣做是非常不正確的。因為這時候的皮膚處於一種非常脆弱的狀態,這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發炎。特別是洗冷水澡,由於此時皮膚的毛孔正處於張開狀態,所以很容易著涼。

建議:正確的洗澡時間是在拔罐後的1-2小時。拔罐後注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。

5、拔胸口、肚子

很多人認為我哪裡不舒服就拔哪裡,肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。

建議:我們通常拔火罐的位置主要是腰部、背部,肩膀。

6、拔胸口、肚子

很多人認為:我哪裡不舒服就拔哪裡。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因為這樣拔是沒有科學依據的。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

不可不知的哪些拔罐注意事項

拔罐是中醫的特色療法,很多疾病都可以通過拔罐來治癒。如人到中年,筋骨疼常見,按中醫的解釋多屬風濕入骨。拔火罐時罐口捂在患處,可慢慢吸出病灶處濕氣,同時促進局部血液循環,達到止痛、恢復機能目的,從而達到治風濕「痹痛」筋骨酸楚等不適。另外,火罐還可以用在人體穴位上,治頭痛、咳嗽、眩暈、眼腫、氣喘、腹痛等毛病。不過,拔罐的一些注意事項大家一定要注意。

專家指出,拔罐時常用的體位有4種

體位一、坐立位

坐立於木凳上,暴露後頸及背部,有利於吸拔頸肩和腰背脊椎兩側,以及大腿前上側膝部等部位。

體位二、側臥位

側臥位可根據治療需要,將兩下肢均屈曲或一腿屈曲,另一腿伸直。有利於吸拔胸脅。髓和下肢內外側等部位。

體位三、俯臥位

背面而臥,或頭轉向一側或向下,下墊枕頭,上肢自然置於軀幹兩旁,肌肉放鬆,呼吸自然,暴露背部、下肢,有利於吸拔腰背、脊椎兩側,以及下肢後側等部位。

體位四、仰臥位

仰面而臥,頭下墊枕,下肢平伸或膝下墊枕,上肢自然置於軀幹兩旁,或屈肘置於頭部兩側,肌肉放鬆,暴露胸。腹部及上、下肢前內側,有利於吸拔前胸、腹部、上肢、下肢前側等部位。

拔罐時,具體選擇哪種體位,要根據拔罐部位、舒適度等而定。拔罐時,可靈活掌握。

拔罐的好處和作用 ,拔罐可以逐寒祛濕、疏通經絡、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱,具有調整人體的陰陽平衡、解除疲勞、增強體質的功能,從而達到扶正祛邪、治癒疾病的目的。所以,許多疾病都可以採用拔罐療法進行治療。

真空拔罐8個注意事項

傳統玻璃火罐的缺點主要表現在:口徑較為單一(導致使用的部位相對有限),負壓不易調節,易碎,質量較重不易攜帶,投火、閃火手段可能燙傷、燒傷患者皮膚等等。這些不足都制約了拔罐療法的發展。真空拔罐是利用機械抽氣原理,使罐體內形成負壓,使罐體吸附在選定的部位(穴位或病灶點),使皮下及淺層肌肉充血,刺激人體皮部、經筋、經絡穴位以起到排除毒素、疏通經絡、行氣活血、扶正固本、調節臟腑功能等作用的一種非藥物療法。

那麼,相比較傳統火罐,真空拔罐的好處有哪些呢?真空拔罐從各方面都較「傳統拔罐」有了長足的發展,如「罐體」製作材料從動物犄角、陶瓷、竹木、金屬、玻璃發展到現在的樹脂注塑,克服了傳統拔罐器材的缺點;「罐體內」負壓形成方式,由傳統水煮排氣、燃火排氣、擠壓排氣發展到現在的抽氣槍直接抽氣,克服了因傳統拔罐使用火容易燙傷皮膚、不易調節負壓、不易起罐等不足。

真空拔罐8個注意事項:

1、選擇好拔罐部位或穴位,一般以肌肉豐滿、皮下組織充實及毛髮較少的部位進行拔罐為佳。

2、拔罐時室內須保持溫暖,尤其對須寬衣暴露皮膚的患者應避開風口以免受涼感冒。

3、拔罐時囑咐患者不要移動體位,以免罐體脫落。拔罐使用罐體吸附數目多時,罐體間的距離不宜太近,以免罐體互相牽拉皮膚產生疼痛或拉傷,或因罐體間互相擠壓而致罐體脫落。

4、前一次拔罐部位斑塊未消失之前,不宜再在原處拔罐。

5、病情重、病灶深及疼痛性疾患,拔罐時間宜長;病情輕、病灶淺及麻痹性疾患,拔罐時間宜短;拔罐部位肌肉豐厚,如背部、臀部、大腿部,拔罐時間宜長;拔罐部位肌肉薄,如頭部、胸部、上肢部,拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間可適當延長;天熱時則可相應縮短。

6、起罐後皮膚局部潮紅、瘙癢,不要亂抓,可塗抹『刮痧拔罐潤膚增效乳或油』,經幾個小時或數日即可消除。

7、隨時觀察患者情況,區分正常反應和異常反應,如遇異常緊拉、疼痛或嚴重不適,應立即調整負壓(拉動罐體底部排氣閥門杆稍放一點氣減壓即可)或起罐重新吸附;如出現暈罐現象參照本書異常反應處理方法進行處理。

8、過度疲勞、飢餓、大渴、醉酒、對疼痛過度敏感者應讓患者休息,飲食、飲水後、酒醒後再行拔罐;對疼痛過度敏感者應用輕手法。

拔罐好處多 10個事項需注意

飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。剛剛吃飽,不適宜拔罐,最好在吃飯1小時以後進行較好,如果是早晨空腹也不適宜做拔罐。

拔火罐副作用有哪些 拔火罐的誤區

拔罐本來是一個很好的外調方法,但是長期大面積使用會容易耗損人的正氣,容易出現怕冷、神疲乏力,倦怠這些陽虛、氣虛的症狀。如果是單純的保健一個月不能超過三次,如果是治療性的,請聽醫生的安排,一般是三天一次最好。拔罐具有依賴性而且經常拔罐對身體沒有什麼好處。