洗臉是最簡單省錢的皮膚保養法

油性皮膚常蒸臉

油性皮膚極易沾染污物及粉塵,易長粉刺、小疙瘩。每日應徹底潔面2~3次。洗臉時,可在溫水中加幾滴白醋,幫助清潔皮膚上過多的皮脂、脫屑和塵埃,減輕毛孔阻塞。最好選用清爽型乳液化妝品和泡沫潔面乳。

隔天用蒸氣洗臉,可使面部皮膚毛孔擴張,排除污垢,通暢毛孔,同時補充水分,使皮膚變得細嫩。可先用中性香皂洗淨面部,之後在臉盆中倒入80℃~90℃的熱水,臉部在距水面5~10厘米處保持平行,持續10分鐘左右,然後用40℃左右的水洗面,再用冷水浸透毛巾擦幾次臉,使皮膚毛孔收縮。

乾性皮膚加點玫瑰和蜂蜜

乾性皮膚表面比較細膩、乾燥,應選用含油脂較多的化妝品。洗臉時可將玫瑰浸泡在水中,再加幾滴蜂蜜,用毛巾蘸濕面部,溫水沖洗後再用毛巾擦乾,能使面部滋潤、光滑、細膩。

中性皮膚多按摩

中性皮膚每周徹底清潔一次即可。常做面部按摩(一般持續20分鐘)可有效養護皮膚:以中指、無名指指肚由下而上、由內向外打小圈,可促進血液循環,增強皮膚彈性及代謝。

混合性皮膚分區護理

混合性皮膚最好選用油性較少的營養霜,也可採用分區保養方式,根據不同部位的皮膚類型,分別選用相應的護膚品。

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正確的洗臉應該從下往上

洗臉看似是件簡單的事,上下一搓,水一衝,毛巾一擦就行。其實,毫無章法地胡亂揉搓最傷皮膚。

洗臉時儘量從下向上逐漸推洗,避免兩手蓋住臉來回上下用力搓。因為臉上的毛孔都是向下長的,角質層也是自上往下呈魚鱗狀層層分布的,逆著生長方向洗才有利於清除污垢。自下而上的手法還有按摩、提拉肌膚的作用,對抗皮膚衰老。但是,鼻子的毛孔向上生長,最容易長黑頭,所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓,並多打幾個圈。

正確的洗臉方法是,每天早晚用40℃左右的溫水,選擇適合自己膚質的潔膚產品,自下而上、由中央向兩側,順著肌肉生長的方向均勻用力,將沉積在皮膚上的灰塵、泥垢、油漬和汗漬洗掉,再用清水沖淨擦乾即可。洗完後可以將冷水拍到臉上,降低面部溫度,收緊毛孔,促進面部血液循環,增強皮膚彈性。

需要提醒的是,洗臉前要洗手,因為手更容易接觸污垢,攜帶了很多細菌,如果不洗手就直接洗臉,很可能使皮膚二次污染。

10個「毀容」洗臉誤區

【誤區一】用熱水洗臉 清潔更徹底

洗臉時水溫的選擇很重要,過熱的水能徹底清除皮膚的保護膜,易使皮膚鬆弛,毛孔增大,導致皮膚粗糙,產生皺紋;另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。

而常用較低溫度的水洗臉,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。

正確的方法是用35℃的溫水潔面,然後用冷水沖洗。

【誤區二】用毛巾洗臉會更乾淨

毛巾圈絨比毛孔大數十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌,與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,並經常晾曬消毒。

【誤區三】洗完臉之後自然風乾,起到補水的作用

因為自然蒸發會使皮膚發涼,血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮,很容易出現皺紋。所以洗臉後,應該立刻使用爽膚水,再使用具有保濕效果的面霜。

【誤區四】洗面奶功能越多越貴,美容效果越好

洗面是為了清潔皮膚,如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底,同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔,會給皮膚造成負擔。

所以,洗面奶需要滿足兩個基本條件即可:清潔徹底和滋潤皮膚。

【誤區五】天熱出汗,每天多洗幾遍臉會更乾淨

正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰塵令肌膚很不舒服,這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下,可以每天增加一次。

【誤區六】用泡沫型洗面奶 易造成皮膚緊繃

洗完臉之後的緊繃感是由於清潔劑洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保濕劑而造成的。每一次洗臉都是重要的保濕環節。

細膩的泡沫能深入毛孔洗淨皮膚的污漬,如果含有豐富滋養成分的泡沫型洗面奶也能使滋養成分順利進入毛孔。

完全無泡沫的洗面奶應該和泡沫型洗面奶結合使用,否則無法徹底清潔,造成油脂堆積,引發皮膚問題。

【誤區七】使用潔面乳,就可以把臉洗得很乾淨

對於經常化妝的女性來說,洗臉一定要分為兩步:先用液卸妝,再用潔面乳洗臉。

潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質層細胞和親水的潤膚品,而卸妝液裡面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑,它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。

【誤區八】使用強效的潔面產品才洗的乾淨

選擇清潔用品時,應選擇清潔性適中的產品,如過度洗去油脂常會造成皮膚乾燥敏感,當發現臉部出現發紅、脫皮,對於平常慣用的保養品也會過敏時,就要檢視自己的洗臉用品是否太過刺激、清潔力過強。

如果是,最好改用較為溫和的洗臉產品,否則過度清潔不但無益於肌膚健康,過於乾燥的肌膚還容易生成小細紋,那可就得不償失了。

【誤區九】臉上的每個角落都洗到就行了

T型區是最容易藏污垢的地方,最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗,因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的,如果反方向來清潔的話,一定會更為乾淨。

髮髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑,所以得格外注意清洗,眼睛的皮膚特別敏感,應該留在最後來清潔,以防止潔面用品的刺激。

【誤區十】化濃妝後先用紙巾擦拭,可以更容易清潔妝容

用紙巾先將妝容擦掉的做法是最傷害皮膚的,因為紙巾粗糙,沒有油分、水分,會將化妝品的顆粒粗暴地揉進皮膚毛孔里,一會給後面的清潔工作增加難度,二會使皮膚變得粗糙。應該使用好的卸妝品,卸妝手法一定要輕。

早上洗臉注意

我們暫且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。遠不如用手捧流水洗臉:先把手搓洗乾淨,再用手洗臉,一把比一把乾淨,用不了幾把,就全乾淨了。

給女性介紹4個洗臉誤區

夏季做好護膚工作很重要,洗臉作為基礎護理工作乃是重中之重,但是很多女性在洗臉上存在著誤區,導致越洗肌膚越差,為什麼會這樣呢?