1、香蕉
喝酒之後是不是經常感覺自己的心在撲通撲通的跳，很難受呢。此時不防來根香蕉來幫助緩解酒後不適。因為香蕉具有使血糖上升的作用，香蕉具有增加血糖濃度的作用，從而使血液中的酒精含量變少，自然就能達到解酒的功效了，喝酒引起的不適感也蕩然無存了。
2、蜂蜜水
蜂蜜含有豐富的果糖和葡萄糖，可以加快血液對酒精的代謝速度。另外，果糖和葡萄糖不需要經過身體的消化系統，可以直接進入血液循環系統，所以醉酒之後喝一杯蜂蜜水，即可快速醒酒。
3、芹菜汁
取芹菜適量洗淨切碎榨汁，每隔5分鐘飲1次，連飲3次。芹菜汁可解酒後臉面潮紅、頭痛腦脹等症狀。
4、牛奶解酒
喝牛奶對胃特別好，牛奶含大量的蛋白質，酒後喝牛奶讓血液中的酒精快速與牛奶中的蛋白質結合，可以保護消化系統對酒精的吸收。
5、生薑解酒
酒醉後有噁心嘔吐者，可取一小塊生薑含於口內，可有效止嘔吐。
6、馬蹄解酒
取馬蹄10個左右，洗淨搗成泥，用紗布包裹壓榨出汁飲下，此法最適宜於飲高粱等烈性酒醉者。
7、飲濃米湯
濃米湯里含有多種糖及B族維生素，有調和解毒醒酒之功效；加入適量白糖效果更好。
8、豆腐解酒
飲酒時可多以豆腐菜餚作下酒菜，因為豆腐中半脫氨酸是一種主要的胺基酸，它能解乙醇的毒性，食後可促進酒中的乙醇迅速排泄。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
那麼，醉酒後吃什麼好呢？
那麼，醉酒後吃什麼好呢？下面簡單介紹解酒方法l0種：
（1）綠豆解酒：綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。
（2）甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。
（3）食鹽解酒：飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裡加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。
（4）柑橘皮解酒：將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。
（5）白蘿蔔解酒：白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。
（6）鮮橙解酒：鮮橙（鮮橘亦可）3～5個，榨汁飲服，或食服。
（7）橄欖（青果）解酒：橄欖10枚，取肉煎服。
（8）甘薯解酒：將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。
（9）鮮藕解酒：鮮藕洗淨、搗成藕泥，取汁飲服。
（10）生梨解酒：吃梨或擠梨汁飲服。
牛樟芝解酒效果怎麼樣
牛樟芝可謂是解酒利器，食用牛樟芝可以不損肝、無痛苦的解酒，作為牛樟芝王牌產品的樟芝菁華液更是解酒聖品。樟芝菁華液中的三萜類化合物可以提升肝臟功能，加快肝臟代謝酒精的速率，並且降低醉酒的不適反應。
喝酒前後各服用一支樟芝菁華液可以幫助酒精代謝，減輕酒精對肝臟的損傷，第二天清晨服用一支樟芝菁華液，可以修復肝臟功能，讓肝臟恢復健康活力。
服用樟芝菁華液並不能增加酒量，它是通過提升肝臟運作功能而起到解酒作用的。所以，在日常生活中，飲酒要適量，切莫貪杯，以免損害身體健康。
吃什麼水果能解酒 4種水果
酒後吃一些香蕉，能增加血糖濃度，降低酒精在血液中的比例，達到解酒目的。同時，它還能消除心悸、胸悶等症狀。
能夠解酒的食物有哪些
白蘿蔔1公斤，搗成泥取汁，分若干次服。也可在白蘿蔔汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿蔔。