副標題 ：null
分類欄目 ：情與愛
作者 ：王玉玲
編輯 ：未名
作者單位 ：null
美編 ：未名
期刊號 ：3
關鍵詞 ：null
記住，遠離職場愛情，否則，受傷最深的總是你。 ?
哪個女人不渴望愛情的滋潤，但是愛情卻常常來得不是時候。如花的年紀里，任憑帥哥們大獻殷勤，你就是芳心不動，總以為下一個才是你的白馬王子，沒想到就這樣一天天錯過了愛情；年齡稍大一點以後，已經不再相信海誓山盟，認為愛情不過是鏡中花、水中月罷了；真要等到那理想中的人兒翩然而至，你卻早已為人妻為人母了。愛情就是這樣總與你擦肩而過。當然你也有不服氣的時候……小心，職場愛情悄悄來臨，你可要提高警惕啦
李小凡２２歲，未婚，合資企業公
關部經理
一年前，我大學剛畢業，就進了一家規模很大的電器公司，是做文秘工作。可能是年齡的關係，我比較愛打扮，每個月的工資差不多都花費在時裝和化妝品上了，在公司里挺惹眼的。我的辦公桌上經常會莫名其妙地出現玫瑰花和卡片之類，上面寫著約會的時間、地點，但不管落款是誰，我都一律把花插在花瓶里，花兒無罪嘛，然後把卡片丟進紙簍。我知道這些求愛者從我一進辦公室，就緊盯著我的一舉一動，看看反應如何，但結果總是讓他們很失望。其實我也不是沒心軟過，只是想想這種事情的後果，便不敢往前走了。
我有一個師姐，比我大兩歲，工作以後，架不住鮮花攻勢，沒多久就和銷售部經理墜入愛河。剛開始，有老員工警告過她，說她不了解公司的情況，不要輕易做出什麼決定。由於說得比較含蓄，師姐又正是頭腦發熱的時候，根本就沒聽進去。大概過了三個月左右，師姐因為精力放在愛情上太多，工作中連連出錯，被老總炒了魷魚。當她滿心委屈地想跟心上人訴說時，得到的答案居然是「我們分手吧」。原來，這個部門經理是個出了名的花花公子，以追女孩子屢屢得手而聞名，師姐只是他眾多「成果」中的一個而已。
當我有了師姐的前車之鑑以後，便下決心不再犯同樣的錯誤。也許我因此錯過了一些緣分，但是我不後悔，因為從事業方面得到了補償。以前那家電器公司的老總，發現我能夠不被這些小花樣所迷惑，斷定我是可用之材，在組建這家合資企業的時候，毫不猶豫地把我帶了出來，又給了我一次很好的發展機會。至於男友方面，我覺得過幾年再談也不遲，但周圍的同事是不在考慮之列的，不想因小失大。
於麗娜３０歲，大學講師
我這個人可能因為是學文的吧，總願意把事情理想化。別看我年齡這麼大還沒結婚，就以為我要求太高了，其實我是心裡一直有一個人，所以容不下別人，只可惜那個人是別人的丈夫。大家都知道教師的工作比較清苦，要不是因為他，我可能早就轉行了，但一想到每天上班都能和他相處在一個空間裡，就有些放不下。說出來你可能不信，我只是喜歡他在辦公室的樣子，從來沒有和他單獨約會過，更沒去過他家裡。聽說他有一個很賢惠的妻子，對他照顧得非常周到，以至於他什麼家務都不用做。我想，如果有這樣一個好丈夫，多付出一些也值得，但是我從來沒有動過拆散他家庭的念頭。因為真正愛一個人，就要從他的角度出發，也許我真的取而代之，成為他妻子的話，他的生活並不一定比以前舒服，而且還可能因此傷害了他的感情。
還有一個原因使我一直沒敢走近他，因為他是我多年以來尋找到的最理想的男人，當然只局限在辦公室里。他在其他場合可能會暴露出很多缺點，畢竟人無完人，但我寧願不知道那些事情，這樣他在我心目中的形象會更完美一些。也許我是自欺欺人，但與其委屈自己去迎合別人，還不如偷偷地戀著心底里的影子。這種情況有點像追星族，心裡很清楚不可能和偶像有什麼結果，只是單純的喜歡而已，我的暗戀對他並沒有什麼影響，何況我始終沒有表白。
我很高興找到了一個令自己著迷的人，願意為他這樣痴迷下去，每天都會因為工作的原因在一起幾個小時，這讓我好開心。也許有一天，他讓我失望了，或者我不喜歡他了，那就悄悄地走開吧，彼此都沒什麼傷害。
田霞４３歲，離婚，會計
我的故事說起來挺好笑的，也挺可氣。三年前，我經歷了一場所謂的婚外戀，說所謂的，是因為還算不上是一場戀情。當時我任單位的財務主管，每天工作很忙，接觸的人多而且雜，回到家裡還有做不完的家務活，弄得心裡怪煩的。那時候真不明白是為誰活著，只知道我是孩子的母親，丈夫的妻子，父母的女兒，單位的職員，角色分配里惟獨沒有「自己」兩個字。
說來也巧，這時候單位里新來了一個項目經理，比我小５歲，人長得挺精神，工作做得也不錯。他接手的項目是公司里最大的，往來賬目也比較多，但每次報賬都是他親自來，從來不用下面的小會計。開始我也沒太在意，後來時間一長，就有些不對勁了。比如他專挑辦公室里只有我一個人的時候來，每次出差回來也總是只給我一個人帶禮物，甚至有一次我開玩笑說餓了，他馬上跑出去買了一大堆好吃的，弄得我怪不好意思的。你知道，女人多的地方事也多，也許是嫉妒心在作怪吧，她們開始傳瞎話，說我和他關係不正常。
慢慢地，流言傳到了我丈夫耳朵里，他居然信以為真。我的日子開始不好過了，單位里是閒言閒語，回到家是冷言冷語。我那時候心情糟糕透頂，越解釋越說不清，「一個巴掌拍不響」「你們單位那麼多女的，為什麼他單單看上了你，還是你給他暗示了」「看你每天粉拍得那麼厚，半老徐娘了，打扮給誰看」這日子沒法過了，乾脆離婚，我也落得個清靜，好好為自己活幾天。
一波未平，一波又起，單位的領導見我離了婚，認為我是不打自招，肯定和他有瓜葛。他們認定我和他聯手貪污了很多錢，於是在沒有任何證據的情況下，強行停止我的工作，開始查賬。結果查了一個多月，也沒查出個所以然來，就想不了了之。我為單位盡心盡力地服務了這麼多年，他們竟然懷疑我貪污，簡直是對我人格的侮辱。雖然沒有查出任何問題，我可以恢復原職，但是我對單位的這種行為感到很傷心，這裡已經不值得我繼續效力了。於是，我毅然辭職。我現在一個人過得也很好，可是回想起以前的事，覺得自己有些地方還是沒有處理好。算是吃一塹長一智吧。以後我會儘量注意，不應該在辦公室里發生的事，就不要讓它發生，雖然錯不在我。
也許在這幾位女士的敘述當中，你發現了自己的影子，也許你覺得無所謂，反正又不是你主動生事，即使有事也可以推脫掉。但是別忘了，這種既傷害感情又浪費精力的遊戲，還是少玩為妙，免得惹火燒身，到時候想跑都來不及。記住，遠離職場愛情，否則，受傷最深的總是你。
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抓住了才叫機遇
抓住了才叫機遇 標題 ：抓住了才叫機遇 副標題 ：null 分類欄目 ：感悟人生 作者 ：韓石山 編輯 ：未名 作者單位 ：null 美編 ：未名 期刊號 ：6 關鍵詞 ：null 機遇是這，機遇是那。而我的體會是，機遇常是一念之差。 機遇是這，機遇是那，不知有多少高言讜論讓人心智大開。 據我的體會，機遇常是一念之差，往那邊靠一點，它就過去了，往這邊靠一點，就正好撞個滿懷。那一念，還得是你渾然不覺間的。若當時就有明確的判斷，那不叫機遇，頂多只能說是運氣，一個剛過來你就雙手抱住的運氣。 １９８０年春天，陸續發表了幾篇小說，已３０多歲的我，雖薄有文名卻絕不自負。生在小地方，又天生的自卑，覺得自己不過是個小小的業餘作者，跟全國的那些出了名的青年作家絕不在一個檔次上。 忽然有一天，接到中國作家協會的一封信，說是他們要辦個文學講習會，為期半年，通知我參加。當時我已調到縣城中學教書，剛把妻子和一雙兒女從老家領來同住。想來想去，覺得還是不去的好。既然是講習會，不會只有一期，下期再去不也是一樣的嗎。 於是便寫了信，封好，放在桌子上。打算第二天去街上發了。 第二天是星期日，吃過早飯來了一位朋友，也是位文學愛好者。因獨身一人在這兒任職，星期天沒事，便來找我聊天。我的房間裡只有一把椅子，客人來了，只能讓他坐椅子。他一坐下，便看見了桌面上的信，問我怎麼會給中國作家協會寫信。 我說了原委。他一聽便驚呼：怎麼能不去 我說，不就是個講習會嗎，到了那兒聽聽講課，討論討論，有什麼意思。 他說，不對，我看這個講習會不那麼簡單，哪有開個會開半年的，說不定是要好好培養你們這一批人。機會難得，還是去吧。 我說，下次去不也一樣嗎 他說，這次有你，下次就不一定有你了。不要糊塗，一定要去。 就這樣，我把封好的信撕了，又寫了封同意去的信。 報到後方知，來的作家，除了我這麼個平庸之輩外，大都是當時頗有名望的青年作家，賈大山、喬典運、葉文玲、張抗抗、王安憶、蔣子龍、劉富道、陳國凱、古華等共３１位。同時也才知道，這個講習會是延續５０年代「文學講習所」的做法，只是準備不充分，暫且叫做文學講習會。 這半年學習，對我來說，不僅是一次難得的機遇，甚至可說是決定了我命運的一次機遇。它的意義不在於學了什麼，也不在於結識了什麼人，而在於給了我一個全面認識中國作家素質的機會，從而增強了自己從事文學寫作的信心。正因為有了這個認識，近２０年來，不管文壇風雲如何的變幻，也不管個人處境如何的艱窘，我基本上還能保持篤定自如的態度，從未張皇失措過，也從未悲觀失望過。 再一個感受是，機遇如同好風，只能在起航的那一陣兒助你揚帆，往後的航程還得你自己奮力划槳，才能破浪前行。 |
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小腸病灶難以被發現？警惕3種小腸疾病！
小腸是消化道中最長的器官，主要作用是消化、吸收以及分泌。小腸處於中消化道，彎彎曲曲，當出現病變後難以被診斷和治療，即使通過胃腸鏡檢查也難以發現小腸病灶。小腸疾病主要表現為腹部疼痛、拉肚子和腹脹、摸到腹部有包塊，嚴重時可出現貧血和身體消瘦、出血以及梗阻等，最常見的就是以下3種小腸疾病，還需及時識別和治療。
常見的小腸疾病有哪些？
1、小腸炎症性疾病
腸傷寒穿孔，腸結核，急性出血性腸炎以及克羅恩病等均屬於小腸炎症性疾病，濫用抗生素同樣也會造成此類疾病。一般經過詢問病史，結合相關症狀和輔助檢查來診斷小腸炎性疾病。
2、小腸血管相關性疾病
心血管疾病患者突然出現難以解釋的肚子疼痛，同時伴有血便、拉肚子和嘔吐等，應第一時間想到小腸血管相關性疾病。
3、小腸出血
無法通過臨床症狀鑑別小腸出血，還是其他部位出血。若反覆出血，多次在醫院接受治療，尤其是通過胃腸鏡檢查沒有發現出血部位，那麼十有八九是小腸出血。
如何保護腸道？
1、營養均衡
早餐、午餐和晚餐定時定量，粗糧和細糧搭配著吃。適當吃含膳食纖維的食物，比如新鮮的蔬菜和水果、薯類和地瓜以及土豆等，因為膳食纖維有一定的吸水性，能擴大糞便體積，使得糞便成形，讓排便更加順暢。另外，著重吃含益生元和益生菌的食物，比如酸奶、發酵食品和洋蔥以及大蒜等，能幫助穩定腸道菌群平衡。此外，晨起後喝一大杯水，一天的喝水量不能低於2000毫升，能滋潤胃腸道。
2、多運動
運動能刺激內啡肽等愉悅激素分泌，也能加快胃腸道蠕動，利於排便，延緩腸道老化速度。同時應調整好情緒，愉悅的心情能維持腸道微生物平衡。
3、注意衛生
吃飯前、大小便後用流動的水洗手；食物加熱加透後才能吃，不能喝生水，少吃剩飯菜；儘量不要在外吃飯，定期對餐具消毒。
溫馨提示
雖然通過胃腸鏡檢查無法看到小腸病灶，但通過膠囊內鏡來檢查小腸。如果出現難以解釋的消化道出血、缺鐵性貧血、腹瀉和腹痛等，還需警惕小腸疾病。值得注意的是，秋季是腸道感染的高發期，必須注重於飲食和個人衛生。
轉達工跳槽八步驟
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辦公室里的聰明女人
既要做好職責本分，又要與同事及上司打交道，還要處處提防別人暗箭亂飛，更要避免自己淪落至人格低劣的小人陣線……你是否覺得作為一個女人要應付這些太不容易你是不是不知如何招架的那一個？