1、濃茶除口臭，解菸酒中毒：花茶（或紅茶）適量。以沸水沖泡，待花變濃時飲用。
2、螺蚌蔥豉湯治酒醉不省：田螺、河蚌、大蔥、豆豉湯各適量。田螺搗碎，河蚌取肉，同蔥與豆豉共煮，飲汁1碗即解。
3、老菱角湯解酒毒：老菱角及鮮菱草莖共150克。水煎服。
4、吃柿子防治酒醉：柿子1個。柿子洗淨，削去皮，飲酒前吃。
5、鮮藕汁治酒醉：藕洗淨，搗碎，絞汁飲服。
6、柑皮治酒醉：柑皮，鹽。柑皮焙乾為末，入鹽1.5克，煎湯服之。
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四個食療偏方解決便秘困擾!
1、紅薯、南瓜蜂蜜粥：紅薯、南瓜等量，煮爛，加少量蜂蜜，早晚喝。
2、鮮韭菜葉搗爛，加少量蜂蜜調，早晚吃2匙。
3、鮮無花果、鮮白蘿蔔等量洗淨切碎，搗爛加少量蜂蜜同食，清晨、睡前各服2匙。
堅持數日必有效。
4、紅薯250克、紅豆50克、海帶50克共煮至熟爛，分3日吃完。
養胃調腸粥
糯米200克、新鄭紅棗10個、寧夏杞果20克、桂圓（去核去殼）10個、鐵棍山藥半根、綠豆20克，加水混合煮粥，早晚喝。
適合慢性結腸炎、慢性腹瀉患者服用。
綠色蔬菜的四大食療功效!
1。提供營養，強身健體
青菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，一個成年人如果每天吃500克青菜，就能滿足人體所需的維生素、胡蘿蔔素、鈣、鐵等，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。
2。保持血管彈性
青菜中含有大量粗纖維，其進人人體內與脂肪結合後，可防止血漿膽固醇形成，促使膽固醇代謝物——膽酸得以排出體外，以減少動脈粥樣硬化的形成，從而保持血管彈性。
3。潤澤皮膚，延緩衰老
青菜中含有大量胡蘿蔔素（比豆類多1倍，比西紅柿、瓜類多4倍）和維生素C，進入人體後，可促進皮膚細胞代謝，防止皮膚粗糙及色素沉著，使皮膚亮潔。延緩衰老。
4。防癌抗癌
青菜中所含的維生素C，在體內會形成一種「透明質酸抑制物」，這種物質具有抗癌作用，可使癌細胞喪失活力。此外，青菜中含有的粗纖維可促進大腸蠕動，增加大腸內毒素的排出，達到防癌抗癌的目的。
專家推薦寶寶袪水痘食療方
淡竹葉30～50克，生石膏45～60克，大米50～100克，冰糖或白糖適量。先將竹葉洗淨，與石膏加水同煮30分鐘，去渣，放入大米煮成稀粥，加糖適量調味服食，每日分2～3次服，連服3～5日。
胡蘿蔔食療的4大功效!
先將胡蘿蔔、荸薺、雪梨放入煲中煲湯，湯成後將食時，再加芫荽入煲內煲10分鐘即可食用。