1、發出陣陣呼嚕聲，小兒患者在睡覺的時候，因為氣道被堵塞，舌根向後墜，當氣流在經過呼吸道時，由於咽腔狹窄，使得其中的軟組織發生顫動，從而發出陣陣鼾聲。
2、夜間憋氣、呼吸暫停，病人由於呼吸道常常被堵，容易導致憋氣，出現呼吸暫停的現象。短的話有十幾秒的時間，長的話可達數分鐘，小兒患者常常在睡覺的時候被憋醒。
3、白天精神不振，患者因為晚上睡眠質量不佳，容易影響到第二天的精神。患兒白天容易打瞌睡，經常會感覺頭昏頭痛，注意力不能有效集中，反應變得遲鈍。
4、兒睡覺期間打呼嚕，並可伴有張口呼吸症狀。
5、顱定位片可觀察到肥大的腺樣體和狹窄的咽腔，臨床檢查常可見到增大的扁桃體。
6、小於5歲的小兒夜間症狀最為明顯：睡眠時嚴重打鼾，吸氣時肋軟骨向內移動，可伴有呼吸暫停、睡眠不安。
7、於5歲小兒還可表現有白晝嗜睡、性格行為異常、學習困難、晨起頭痛等。
8、兒鼾症還可伴有生長停滯、心肺功能異常、全身性肌張力增高等。
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打呼嚕吃什麼會好
（1）在治療期間，鼾症病人應該儘量少飲酒，酒精可以引起血管充血擴張，刺激病患區，加重鼾症病情。
（2）鼾症多為濕熱內盛，因此在飲食上忌食辛熱之品，如韭菜、羊肉、雞肉、八角茴香、丁香、胡椒等。對一些刺激性食物，如姜、蔥、辣椒也應少食為好，因為這些都屬於辛辣之品，可以助濕熱，使濕熱加重，從而導致臨床症狀加重。
（3）儘量避免油膩煎炸之品，因其不易消化，同時易生濕生熱，不利於疾病恢復。
（4）飲食以天然食品為主，儘量避免食用合成方便食品。
（5）多食鮮蔬水果如富含抗氧化劑維生素C、E、B胡蘿蔔素和番茄紅素及類黃酮的食物：花椰菜、薺菜、胡蘿蔔、芒果、南瓜、杏仁、番茄、西瓜、紫葡萄等。
打呼嚕的臨床常見症狀表現
1、嚴重的打鼾聲，但鼻鼾時而終止。
患者睡眠時由於氣道鬆弛、塌陷、舌根後墜等因素，導致上呼吸道狹窄，呼吸時氣流經過狹小的咽部，使咽腔軟組織產生顫動，發出鼾聲。
2、白天愛打瞌睡。
患者日間常感睏倦、頭昏，每每在開會、聽課、讀書、看電視、坐車、甚而開車時，接連哈欠，悄然入睡，而且鼾聲如雷。復醒復睡，但睡眠質量不佳，患者往往是睡了很久，仍迷迷糊糊，睡意未盡。
3、 睡眠時頻繁出現憋氣，呼吸暫停。
打鼾患者夜間睡眠時，因呼吸堵塞常常引發憋氣，每次憋氣時間少則十幾秒，長則數分鐘，重症患者一夜多次被憋醒。患者往往在 呼呼大睡一段時間後，呼嚕聲突然停住，呼吸暫停，患者口唇憋得青紫，呈痛苦掙扎狀，伴滿身大汗淋漓。有時患者猛然翻身或坐起，再從喉嚨里發出粗重的呼嚕 聲，刺耳、難聽，其聲多種多樣。尤其在夜深人靜之時，持續不斷的呼嚕聲異常響亮，分外惱人。如此鼾聲不絕於耳，呼吸時而中斷，反反覆覆，惡性循環，患者家 屬飽享「耳福」，寢不得安，夢不能圓。
打呼嚕造成的不良影響都有什麼
一方面使中青年人身體的各個器官尤其是心腦器官受到嚴重地損傷，另一方面是給他們的工作、生活、學習和交際帶來了諸多不便，比如學生打鼾會增加學生的心理負擔甚至產生自卑感，降低學生的記憶力，嚴重影響學習成績和同學之間的交際。
打呼嚕會引起哪些疾病
心血管：可致高血壓、心律失常、心衰、冠心病；在呼吸系統，可致肺心病、呼吸衰竭、夜間哮喘。「惡性打鼾」的患者中，高血壓的患病率高達48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，腦梗死發病率比無習慣性打鼾者高3～10倍。