1、洗臉前不洗手。「洗臉之前要洗手」是被大多數人忽視的一個重要步驟。很多人認為,洗臉的過程中,雙手自然也會一起洗淨,其實不然。這樣更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。
2、水溫過熱或過冷。洗臉水應避免太熱或太冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺乾燥,而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。專家建議,使用35℃左右的溫水洗臉,可以保持皮膚水分,避免皮膚刺激。
3、不洗髮際線。使用洗面奶等清潔用品後,應徹底沖洗乾淨,特別是髮際線、脖子和鼻子兩側等部位。如果這些化學物質沖洗不徹底,殘留在皮膚上,易導致毛孔堵塞和皮膚乾燥,甚至皮膚過敏。
4、洗眼部也用力。很多人洗臉時習慣用力搓揉面部。但是眼睛周圍的皮膚十分敏感,最好用手指輕輕按壓清洗。此外,清洗眼部皮膚不要使用強鹼性的肥皂或潔面乳。
5、洗完直接擦乾。洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉,最好是先拍干臉上的水,再用乾淨柔軟的毛巾輕輕吸乾水分。還要注意,不要和家人共用毛巾,避免細菌交叉傳染,並避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。
6、洗後不馬上塗護膚霜。應該在洗臉後3分鐘內,皮膚仍然潮濕的時候塗抹保濕霜。如果等皮膚乾燥後再塗,護膚產品的活性成分就難以被皮膚吸收,導致皮膚過油或變得粗糙。
7、全家人共用洗面奶。每個人的皮膚類型不一樣,所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品,否則會導致皮膚乾燥發紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多餘油脂即可。
8、頻繁去死皮。去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是,太過頻繁地去除死皮,或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部,容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次,最多不要超過2次。
9、每天只洗一次臉。不經常洗臉容易導致面部細菌感染,嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚洗兩次。晚上睡前洗臉,可去除一天下來臉上的塵垢,早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細菌,但是皮膚乾燥的人早上只用清水洗臉就夠了。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
給女性介紹4個洗臉誤區
1、盲目選擇洗面奶
很多女性選擇洗面奶的時候,都是盲目選擇大牌,根本就沒有針對自己的皮膚類型去做選擇。其實洗面是為了清潔皮膚,如果過多的功能性成分會造成皮膚清潔不徹底,同時過多的功能性成分在皮膚沒有任何保護的情況下進入毛孔,會給皮膚造成負擔。所以洗面奶需要滿足兩個基本條件即可:清潔徹底和滋潤皮膚。每個人的皮膚類型不一樣,所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品,否則會導致皮膚乾燥發紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多餘油脂即可。
2、喜歡用熱水洗臉
洗臉時水溫的選擇很重要,洗臉水應避免太熱或太冷。過熱的水會沖走皮膚上的油脂,面部更容易感覺乾燥,易使皮膚鬆弛,毛孔增大,導致皮膚粗糙,產生皺紋;另外,如果油分洗掉過多,也會加速皮膚的老化。而常用較低溫度的水洗臉,會刺激皮膚和破壞毛細血管,又會使皮膚毛孔緊閉,無法洗淨堆積於面部的皮脂、塵埃及殘留物等污垢,不但不能達到美容的效果,反而容易引起痤瘡之類的皮膚病,影響美容。建議使用35℃左右的溫水洗臉,可以保持皮膚水分,避免皮膚刺激。
3、夏季每天洗臉次數多
夏季天氣炎熱的情況下,可以每天增加一次,但是不可以過頻,正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天,流汗、灰塵令肌膚很不舒服,這樣的情況下可以做一次深層潔面。洗臉次數增加,面部的脂肪膜很容易不斷被洗去,皮膚的保護能力就會降低,而且,經常地刺激皮膚,反而損傷皮膚,會使皮膚失去彈性和光澤,而使皮膚變得十分乾燥,皺紋就是這樣出現的。所以,洗臉的次數要適宜。
4、要用髒毛巾擦臉
當臉部被水洗淨後,皮膚表面會有一層水分,如果不擦乾水分會蒸發,同時面部皮膚內的水就也自行蒸發,另肌膚變得更加乾燥,所以洗臉後一定要用清潔的毛巾擦乾。但粗糙的毛巾容易傷害肌膚表面,儘量用柔軟厚實的清潔的毛巾來溫和「按干」肌膚。毛巾圈絨比毛孔大數十倍,很難深入清除深處污垢油脂,久濕不干的毛巾還會滋生各種細菌,與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿,並經常晾曬消毒。
七種洗臉方法
1、洗臉水中加鹽
鹽不光只有殺菌的作用,還可以祛除我們臉上的油脂,特別是那些油性肌膚,長期使用可以清除我們臉上的油脂,這樣我們的臉上就不容易長痘痘了。可以多加一點,效果會比較好,但是洗完記得要做好補水保濕哦。
2、洗臉水中加蜂蜜
洗臉的時候,輕輕的拍打你的臉部,長期使用,可以讓你的肌膚年輕l0歲,皮膚乾燥的情況會也會慢慢的消失的,細紋會消失,還能美白哦。
3、洗面奶中加白糖
將洗面奶適量擠到手上,在加一點白糖合到洗面奶裡面,然後將白糖在手掌合著洗面奶搓勻和,此時即可用來洗臉,按照由內向外的手法洗臉,這樣才能徹底清除污垢,用清水洗淨即可。每天臨睡前洗臉一次,堅持一段時間後可發現臉部比以前白淨了不少。
4、洗臉水中加點醋
醋可以讓你的皮膚變的光滑有彈性,因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度,長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。
5、電腦族洗臉加綠茶
綠茶可以有效的抵抗輻射。茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失得無影無蹤。長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那麼一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白皙有光澤。
6、啤酒洗臉
啤酒當中富含一些人體肌膚所需的活性酶、維生素、胺基酸等營養成分,除此之外最重要的是啤酒當中含有啤酒花,這可是肌膚滋養的營養元素。長期的用啤酒洗臉,可以給我們的肌膚保濕、收縮毛孔、提供養分,令我們的肌膚更加的水潤光滑。
7、牛奶洗臉
一盆溫水,準備好的牛奶直接到入盆中,攪拌均勻。然後就可以正常清洗臉部了,臉盆裡面的水儘量少點,這樣牛奶的效果會發揮的比較充分。堅持用牛奶洗臉,可使肌膚白滑細嫩。
正確的洗臉應該從下往上
洗臉看似是件簡單的事,上下一搓,水一衝,毛巾一擦就行。其實,毫無章法地胡亂揉搓最傷皮膚。
10個「毀容」洗臉誤區
洗臉是我們每天必定要做的一項護膚工作,但你真的洗對了嗎?幾乎80%以上的人洗臉方法都有錯誤或者疏漏,並接而導致痘痘、黑頭等皮膚問題。不要以為洗臉是一件簡單的事情,洗臉洗不對,可能會「毀容」的,這可不是危言聳聽。