女性的生產是一件大事，幾乎每一位女性都要經歷這樣一個過程。其中順產是非常煎熬的一件事，女性在經歷過順產以後一般都不會再想經歷第二次，因為實在是有點痛苦。因此在這裡要把女性生產時最煎熬的事羅列出來，希望能夠使將要生產的女性心中有低，減少他們心中的恐懼。
順產時最煎熬的是什麼？
1、內檢
內檢是產前檢查必須要做的一項，醫生通過手指伸入女性的陰道之內來檢查，女性的宮口開了幾指。通過內檢可以讓醫生更加了解孕婦的情況，包括宮口開始的情況，寶寶在子宮裡的頭尾位置等。如果出現了意外情況，醫生通過內檢也能夠及時的發現，因此內檢是必須要進行的，但是內檢也很是疼痛，是很多經歷過順產女性比較尷尬和痛苦的一件事。
2、開宮口
經歷過順產的女性無疑對開宮口這件事情總是心有餘悸，說起來也是後怕。開宮口的過程非常的痛苦，女性會感到肚子的疼痛，甚至感到坐立不安、心情煩躁，甚至痛到極點還會噁心嘔吐，是特別受煎熬的一件事。開宮口是第一產程，並不是在短短的一段時間就能夠完成的事，甚至能夠達到10個小時以上，這個漫長的第一產程孕婦一直處於疼痛的狀態，因此也是印象深刻。
3、生產
當宮口全開的時候，女性面臨著生產的最後一步，那就是將孩子生出來。在這一過程中，女性不僅要忍受最大的疼痛，而且還要根據醫生的指引調整呼吸、科學用力，否則孩子會很難生下來，也是很多女性在這個時間段順轉剖腹產的。雖然生產的疼痛非常的短暫，一瞬間的疼痛也非常的令人難以忍受，使女性記憶猶新，不過這個時候女性還是應該繼續努力，畢竟勝利就在眼前，聽到孩子的第一聲啼哭，是幸福萬分的一件事。
4、縫針
如果孩子的個頭太大，或者用力的方式不正確，女性就容易產生陰道撕裂的情況，這些陰道撕裂的傷口在產後是要進行縫合的。另外因為要幫助孕婦順利的生產，有些醫生會採用側切的方式。撕裂和側切的傷口需要一層層的縫針，而縫針的時候是沒有麻藥的，因此這種痛苦也要孕婦生捱。
身為母親是非常偉大的，因為她要忍受十級的痛苦，把孩子生下來，並且在接下來的日子裡事事操心，將孩子放在第1位。我們要尊重母親、理解母親、愛護母親，儘自己最大的努力使母親更加的健康和快樂。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
現在女性婦科炎症為什麼這麼多？
婦科炎症是很多女性都會患的疾病，並且隨著社會的發展，近年來患婦科疾病的女性越來越多。婦科嚴重不僅影響著女性的身體健康，而且部分還有交叉感染的可能，使另一半陷入到危險的境地。為什麼現在女性婦科炎症這麼多呢？接下來就讓我們一起來了解一下。
為什麼現在女性婦科炎症這麼多呢？
1、生理原因導致
女性的私處構造是特別的，這種特殊的構造會是女性相對於男性來說更容易患上炎症。女性的外陰部位皮膚非常的嬌嫩，並且容易出汗，特別容易受到細菌的侵襲。女性的子宮與外界是相通的，所以病菌是能夠通過陰道進入到子宮的，引起一些子宮的炎症。
雖然陰道有自淨的功能，但是在抵抗力下降的時候，病菌也會趁虛而入，形成陰道炎。並且陰道口、尿道口和肛門離得非常近，這樣也會使陰道和尿道受到糞便的影響和污染滋生細菌。並且女性每個月都會來月經，來月經的時候，衛生巾就會成為天然的細菌培養皿，使用劣質的衛生巾或者不及時更換衛生巾，都會引發炎症。
2、錯誤的行為導致
除了特殊的生理構造之外，還有一些女性之所以會得上婦科疾病完全是自我選擇導致的，錯誤的行為習慣是有可能引發炎症滋生的，主要有以下4個方面的錯誤行為。
第一女性在經期的時候，如果不注意衛生或者不及時的更換衛生護墊，或者選用劣質的衛生巾都會引發炎症的滋生，另外很多人選擇在女性經期進行性生活，這都不負責的行為，是非常危險的性行為。
第二，如果女性曾有做宮腔手術的歷史，在做宮腔手術時，如果沒有特別嚴格的消毒，就容易使細菌在宮腔內滋生，引發婦科疾病。
第三，女性如果不愛惜自己的身體，在性生活中不做好避孕措施就容易懷孕，頻繁的流產對於女性的宮頸以及陰道造成的損傷是難以磨滅的，就容易患上婦科炎症。
第四，女性如果經常的過不潔的性生活，不僅是意味著在性生活之前不做好清洗，而且還包括在性生活上比較隨便，經常更換性伴侶，做沒有保護的性愛，這些危險的性行為是有可能導致女性暴露在危險的境地的，而得婦科炎症是其中比較輕的一種情況。
以上便是如今女性容易得婦科炎症的兩大原因，為了預防婦科炎症，各位女性一定要選擇健康的生活習慣和安全的性行為，不要把自己置於危險的境地。
吃黑色食物好不好？吃「黑」的男人身體力壯
中醫認為，腎氣足，百病除。腎氣指腎精所化之氣，它反饋了腎的功能活動，對人體的生命活動非常重要。若腎氣不足，不僅容易早衰損壽，而且還會引發各種病症，對健康極為不利。男人腎氣不足的主要表現為尿頻、尿不盡、尿失禁、遺精、早泄、滑精等，後期還會出現性功能減退、精神不振、腰酸腿軟等現象。同時，腎氣不足會減弱人五臟六腑的功能，腎氣決定了人的生老病死，一個人要想健康、長壽，必須懂得補充腎氣。
中醫認為，黑色食物有著滋養腎臟的功效，《本草綱目》記載，黑色食物有著益肝補腎、活血養血的作用。黑色食物一般富含維生素和微量元素。
黑色食物有哪些呢？
黑米
它富含蛋白質、胺基酸以及鈣、鋅、鐵、錳等微量元素，維生素B1含量也非常多，有著開胃益中、舒筋活血、補精養肝等功效，尤其冬季食用效果顯著。
黑棗
它有著蛋白質、糖類、維生素、有機酸、鈣鐵磷等，其味甘性溫，有著補氣益中、養胃補血補腎的功效，有利於男性補腎養臟。
黑芝麻
它有著潤五臟補肝腎的作用，多食用，能改善飲肝腎精血不足所引起的白髮脫髮、腰酸腿軟、腸燥便秘。同時，有著抗氧化的作用，有利於延緩衰老。
黑豆
它性平味甘，有助於補腎強身，活血解毒、利水潤膚等，適用於腎虛患者補腎。黑豆還含有核黃素、黑色素，能養顏養容、防老抗衰。
黑蕎麥
它富含油酸、亞油酸外，還有葉綠素、盧丁、以及煙酸等，有著消食化積等功效，還有著降低膽固醇、血脂血壓，保護血管的作用。
寶寶剛生出來奶頭該不該擠？
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