宮縮乏力的症狀
胎盤娩出前發生的產後出血稱為第三產程出血。胎盤娩出前的出血,可能不會是突發性大量出血,而是較為穩定的流血,此種流血在任一時間點都屬適量,但是會持續至發生嚴重低血容為止。
但需特別注意的是胎盤娩出後的出血情形,由於胎盤剝離處需子宮的收縮以壓迫血管並堵住管腔來止血,當子宮乏力時會立即且大量失血,若止血或輸血太慢,使病人陷入昏迷、器宮衰竭時,將危及產婦生命。
原發性宮縮乏力是指產程開始就出現宮縮乏力,宮口不能如期擴張,胎先露部不能如期下降,導致產程延長;繼發性宮縮乏力是指產程開始子宮收縮正常,只是在產程較晚階段(多在活躍期後期或第二產程),子宮收縮轉弱,產程進展緩慢甚至停滯。
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春季養生黃瓜獼猴桃汁下火
飲食對於養生之道有著非常重要的意義。春季養生要特別注意上火,如不小上火應該怎麼辦,下面一起了解哪些食物可以下火。
上火了吃什麼好:
一、喉干嗓啞
飲淡鹽水;服蜜梨膏;飲橘皮糖茶。
二、咽喉腫痛
常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛;用醋加同量的水漱口,可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;咽喉疼痛時,可用一匙醬油漱口,漱1分鐘左右吐出,連續3-4次,有療效。
三、口角或口腔長泡
切幾片生薑入口咀嚼,可使水泡慢慢消除;臨睡前洗好臉,擠點眼藥膏塗在口唇疼痛處,翌日疼痛就會減輕,繼續敷用幾天,可使疼痛消失。
四、鼻塞難通
如左鼻孔不通,可行俯臥位或右側臥位,右手撐住右後頸,掌根靠近耳垂,托起頭部,面向右側,肘關節向右上方伸展,伸得越遠越好。由於經絡的舒展作用,少則十幾秒,多則幾十秒,即可使鼻孔通氣。如右側鼻塞,可以相反動作治之。兩側同時鼻塞,可先後輪換動作治之。
五、嘴唇乾裂
推薦:黃瓜獼猴桃汁
做法:黃瓜200克、獼猴桃30克、涼開水200毫升、蜂蜜兩小匙。黃瓜洗淨去籽,留皮切成小塊,獼猴桃去皮切塊,一起放入榨汁機,加入涼開水攪拌,倒出加入蜂蜜於餐前一小時飲用。
黃瓜性甘涼,能入脾胃經,能清熱解毒,利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經,功能解熱止渴,所以兩種合用能潤口唇。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用,如西紅柿、柚子等。
六、皮膚干癢
推薦:紅薯炒乳瓜(幼嫩黃瓜)
做法:紅薯300克、乳瓜100克、香菜葉、蔥段、蒜末。紅薯、乳瓜切成塊;油四成熱時放入蒜末、蔥段,倒入紅薯塊煸炒五成熟時再放入乳瓜炒勻,加入適量清水、鹽、雞精,湯汁收干即可。
點評:紅薯含有多種維生素和鈣、磷及鐵等,其性甘平無毒,能補虛健脾強腎,而嫩黃瓜也含有大量維生素,所以對皮膚有一定的好處。
七、頭髮乾枯
推薦:蜜棗核桃羹
做法:蜜棗250克、核桃仁100克、白糖適量。將蜜棗去核,洗淨,瀝乾水分;與核桃仁、白糖一起下鍋小火燉煮;待湯羹黏稠、核桃綿軟即可關火食用。此甜湯滋補肝腎、潤肺生津、養血潤發。
適合體寒女性下火的幾款涼茶
其實對於上火,很多人認為喝涼茶是解決上火問題的最簡單方法。但實際上因為女性大多體質偏寒,涼茶太涼,並不太適合女性飲用,但是也有一些涼茶適合女性下火 。
葛根茶
將鮮葛根切小塊,清水5~6碗煎至1碗飲用。具有解肌鎮痛,散熱祛煩,生津止渴的功效。宜忌:本茶需明火久煎,一般需水沸後煎1小時以上,若煎煮時間不足,則功效降低。
午時茶
蒼朮、陳皮、藿香、甘草、防風、連翹、柴胡、前胡、羌活、枳實、山楂、川穹、神曲、白芷、麥芽、桔梗、厚朴、綠茶、紫蘇葉,本茶是成藥,其性狀為深棕色茶塊。每次用1~2塊,清水2~3碗煎至1碗飲用。能解暑清熱,倒滯止渴,開胃進食。宜忌:本茶消積滯而行氣散結,可增強腸蠕動,孕婦慎用。
明目茶
現代人已離不開電腦,而長時間盯著電腦屏幕,眼睛容易疲勞。此時,不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶,可有效緩解眼睛疲勞。
三花清涼茶
該藥茶由三種花組成,分別是杭白菊、野菊花和金銀花,超市裡即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效,適宜女性飲用。
養顏茶
由靈芝、玉竹、麥冬等組成,具有養陰生津、安神健胃的功效,配方在藥房裡可抓到。
火氣旺的人吃什麼能下火
因為牛奶容易生痰、產生過敏,氣管、腸胃、皮膚差的人及長期在潮濕氣候地區生活、體內火氣旺的MM要儘量少飲用。進行上火食療時,應當注意遵循下列一般原則。
清熱下火食譜涼拌綠豆芽
綠豆芽現在最為便宜,但它營養豐富,含維生素很多,能清熱去火的功效,跟胡蘿蔔與洋蔥拌菜,真是好吃又營養。