冬天到了，我們常常會因為一時的疏忽而造成難以挽回的後果，因此，居家的生活安全，是每個人必備的常識。下面給大家準備了一些居家安全需要注意的防火防盜小常識。
「天乾物燥小心火災」，北方的冬季氣候乾燥，因此冬季防火十分重要，在此提醒大家揮發性的油類，如汽油、酒精、香蕉水等，容易引起火災，不要大量存放在家中。
還有廚房的塵垢油污應隨時清除，特別要注意的是油煙通風管道，應加裝鐵絲紗罩，以減少油脂進入通風管。廚房的牆壁、天花板、灶台等，應使用防火材料。
若窗戶裝置了防盜網，應留一活動門，並保證可在需要時打開，以便逃生。平時，窗戶也應上鎖，以防止盜賊入內。
每天就寢前和外出前，應檢查家裡的電器、煤氣是否關閉，明火是否熄滅。仔細閱讀電器使用說明書，並按說明書使用。特別是電熱取暖器、電熱水器等功率大的電器。
確定大門裝有防盜門鏈，並且無法從外面拆卸。不要把鑰匙藏在門外自我感覺安全的地方。若要離家一段時間，要安排好報紙和郵箱，以免被人發現家中長時間無人。夜間若不在家，屋內要留燈。
不要將私人信息告訴陌生人，對於陌生人的來訪或陌生的電話，應確認身份。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
一個噴嚏可傳染多少人
人們都知道咳嗽和打噴嚏能傳播病菌和病毒。
英國一項新研究顯示，在上下班高峰時期的人口密集區域，一個噴嚏可以在 5 分鐘內把感冒病毒傳染給 150 個人。
傳染快 2 秒內病毒散周圍
生產知名感冒藥 Lemsip 的製藥公司對 1300 名上班族的健康狀況進行調查後發現，去年冬天至少 96% 乘坐公共運輸工具的上班族患過 1 次感冒。
相比之下，那些在家工作的人只有 58% 患上感冒，步行上下班的人患上感冒的比例為 88% 。
感冒和流感專家羅傑·恩德森博士對這一結果進行分析發現，人在打噴嚏時，一次可以噴出 10 萬個唾液飛沫，這些飛沫以每小時 145 千米的速度在空氣中傳播。
除非打噴嚏的人用紙巾或手帕捂著嘴，否則唾液中所含的細菌和病毒可以在 2 秒之內附著到扶手、座位等會不停被人抓摸和觸碰的地方。
據恩德森博士測算，有 10% 的人會接觸到被這些噴嚏「感染」過的地方。在車站自動扶梯等人流密集處， 5 分鐘內就會有 150 人受「感染」。
不經意 多數人不避感冒者
研究人員補充說，那些乘車上下班的人通常能意識到別人的感冒症狀，有 67% 的人表示即使自己病了也要坐車去上班。
受調查者中有 20% 的人表示，對其他乘客打噴嚏時不使用紙巾感到惱火； 33% 的人表示，對其他人咳嗽時不捂嘴感到生氣。男性似乎更容易犯錯，因為他們當中只有 67% 的人會隨身帶著紙巾，而女性隨身攜帶紙巾的比例為 81% 。
12% 的乘客表示看到別人吸鼻涕會感到緊張，清清嗓子只可能讓 3% 的人有些敏感。遇到周圍有人打噴嚏，大多數人會選擇走開或一笑了之，只有 8% 的人會直接提醒那些打噴嚏的人或坐在身邊咳嗽的人注意自己的舉動。
可防止 常備紙巾多笑笑
英國《每日郵報》 5 日援引研究負責人漢娜·諾瓦克的話說：「我們不可能完全避免細菌，但是我們還是可以採取很多措施防止它們傳播，尤其是當你置身於一輛擁擠的通勤列車上。」
她提醒人們打噴嚏前應該考慮一下別人，因為如果不用紙巾捂住口鼻，就不只是自己一個人感到不舒服，而是可以在 5 分鐘之內把感冒傳染給車上其他乘客。因此，製藥公司建議公眾常備紙巾。
此外，研究人員還建議大家在上班途中開心地笑笑，因為當一個人情緒較好時他的免疫力也會增強。
溫差大辦公族如何保健康
近日，由於寒潮過境，氣溫大幅度下降，室內外溫差較大，尤其是辦公一族，室內不注意通風，極易患上感冒等呼吸系統疾病。只要疏於防備，它們就會抓緊一切機會展開「偷襲」，對此，我們應該如何捍衛好我們的健康呢 ?
實際上，辦公族抵禦疾病是有規可循的。除了鍛煉身體增強免疫力之外，有三個小妙招可助您平
安度過「危險期」：
★不可隨意增減衣服。很多人正是因為貪圖一時的涼快和暖和，快速增減衣服而患上感冒，所以要儘量控制；
★注意環境通風和保持空氣濕潤。無論寒冷還是炎熱，乾燥空間永遠是感冒病菌最容易飛揚的地方，所以常開窗通通風或在室內撒點水，都是很有好處的；
★常備感冒藥。感冒藥不僅僅是在發病的時候吃，在流感易發的季節，根據情況吃如快克感冒膠囊、銀翹解毒片 ( 丸 ) 、板蘭根沖劑等，都對感冒有很好的預防作用。症狀嚴重時，一定要到醫院就診，切不可濫用抗生素。
捍衛健康十點注意：
1 、要細心留意辦公室的冷暖變化。過於依賴冷暖空調會導致身體的抵抗能力降低。外出回來感到溫度不適時要特別注意請根據溫度加減衣物。
2 、午休時到外面走走，曬曬太陽。如果整天待在辦公室里，整個人都會變得沒有精神。天氣好的話，午休時到外面走走，也能預防疾病。
3 、保持良好的飲食習慣。商界人士工作繁忙，常達到廢寢忘食的地步，從而影響身體健康。特別是午餐常在外面湊合，所以保持營養平衡、飲食充分就很重要了。
4 、儘量不要去低濕度、通風較差的場所。通風較差、低濕度的場所是病毒的溫床，冬天尤其如此。請多加注意辦公室的通風和濕度調節。
5 、不要勉強減肥。有些 0L 勉強著堅持減肥，但身體狀況一旦惡化，就容易受到病毒的侵襲。
6 、夜間娛樂、夜間應酬要適度。飲酒、卡拉 0K 會使咽喉黏膜抵抗力減弱從而容易受到病毒的侵襲。最好避免整夜的應酬活動
7 、每周參加一兩次輕鬆的運動。說是運動，但只要比平時多走走就行了，這樣可以練練腰腿，換換心情。
8 、避免精神壓力和疲勞狀態。病毒特別喜好侵襲疲勞的人。如果覺得很累，洗個澡，睡個好覺，儘早消除疲勞，這一點很重要。
9 、要特別注意避免吸菸過度。吸菸過度會削弱咽喉黏膜和呼吸道的抵抗力，病毒更容易侵入。吸菸有百害而無一利，請注意節制。
10 、輕鬆的生活。到了感冒季節，時間緊張、精神緊張的人最易患感冒。如果覺得有點不舒服，那麼請放鬆一下，換一種輕鬆的生活。
噩夢也可以遺傳
據英國路透社 12 月 2 日報道，一項最新發布的研究報告稱，如果父母經常從睡夢中驚醒，那他們的孩子也更容易出現睡眠障礙。研究還發現，孩子在 4 — 9 歲時最容易因噩夢驚醒，近 20% 的兒童會受到這方面的困擾。這一研究發表在最新一期加拿大《兒科》期刊上。
新房入住前宜先清潔保養
走進剛裝修的新房，往往能聞到一股刺鼻的氣味，這些氣味到底從何而來，入住之前該做哪些清潔保養？ 據有關專家透露，在針對裝修新房的一次檢測中，實測樣本218個，其中甲醛含量超標的達到101個；家具採樣98個，其中有93個為甲醛超標。專家表示，這些物質一旦作用於人體多個系統和器官，將會出現眼刺激、咽喉疼痛與疲勞、運動失調，以及噁心、哮喘、皮炎等症狀，從而引發慢性心血管等疾病並危及人體健康，因此切不可忽視。 「新房在裝修完工後，最好打開門窗通風換氣晾置一段時間，新買家具也需採取同樣措施。」廣東華繪裝飾企劃中心相關負責人建議，用戶最好延時1至2月再入住，如果條件許可適當延長一點效果更好。 在新房入住之前，用戶還需對地面做全方位的清潔保養，以免入住後留下衛生死角，尤其是部分固定家具安置點。因裝修施工等原因，施工人員往往會在不經意之間於玻璃製品上留下油污、油漆或泥沙顆粒，從而給清潔保養帶來不小的難度。對此有關專業人士認為，就泥沙顆粒用戶可用刀片輕刮從而輕鬆去除，切忌用手指硬扣，然後再用濕抹布擦拭即能讓其通透明亮。有花紋的毛玻璃，可用沾有清潔劑的牙刷順著圖樣打圈擦拭，同時在牙刷下面放上抹布，以防止污水滴落。