接吻是拉近情侶夫妻的感情的潤滑劑，簡單的一個吻，勝於千言萬語。但如果接吻把握不對，也會引發健康問題的呢。
案例：接吻導致耳膜破裂
小情侶親熱時，因男友太激情，吻破女友耳膜。這聽起來匪夷所思的事情，在現實生活中真的發生了。
2月3日上午10點，武漢市普仁醫院耳鼻喉科門診來了一對小情侶。「女生有27歲，當時問診，她就說左耳疼痛，不知原因的耳鳴了一個晚上，我便為她做了電耳鏡檢查，發現她左側耳朵鼓膜緊張部有個小穿孔，周圍充血並且伴有聽力下降。」接診醫生說，經過再三詢問女生才羞紅著臉說，前一天晚上男友親吻她左耳時太用力，突然間就一陣痛、聽不清楚，隨之出現耳鳴症狀，一晚上都沒有緩解。
醫師表示，平均每月都會遇到幾個耳膜破裂病例，原因多是外傷引起，因用力吸吮耳朵導致耳膜破裂還是第一次遇到。目前患者經微波治療後，正觀察耳膜癒合狀況。
醫生說，鼓膜穿孔會引起輕度的傳導性耳聾，所幸大多在一個月內可自行癒合，否則就要手術修補，同時他也提醒廣大市民朋友，情人節快到了，年輕情侶如果要以親吻來表達愛意時請注意，儘量不要親吻耳孔部位，因為鼓膜穿孔常因直接或間接的外力作用所致，如果用力不當，很容易導致鼓膜穿孔。
為什麼親吻可能致耳膜破裂？
耳分為外耳、中耳和內耳。鼓膜，就像耳朵里的一道屏風，將外耳和內耳隔開。
過於劇烈的吸吮可能會引起鼓膜破裂，導致聽力損傷甚至喪失：
吸吮外耳道：「屏風」兩邊壓力失衡，「屏風」受力不均容易往壓力小的一邊塌陷下去，造成破裂。
嘴對嘴用力吸吮：人體嘴、鼻、中耳間有一條耳咽管相通，情侶親吻太過火時會造成中耳腔壓力變化，使得外耳道與中耳道的壓力不平衡，最後鼓膜被吸破。
鼓膜破裂後可能會伴有不同程度的耳鳴、聽力下降以及耳痛，嚴重時可能導致耳聾。
接吻可能傳染疾病
牙周炎、胃潰病、流感、A型肝炎、腮腺炎、梅毒、風疹、猩紅熱、肺結核、流腦等也可能通過接吻傳染給對方。安全接吻，人人有責哦~
建議接吻時保持口腔衛生，重點是控制牙菌斑，消除軟垢和食物殘渣。正確刷牙、漱口，保持良好的飲食習慣，定期洗牙；避免和吻傳疾病的患者接吻（特別是禁止濕吻）；口腔受損的時候避免親吻；避免時間過長，用力過猛過激，以免吻傷對方；避免對準外耳道深吻，吻頸時要輕柔。
你必須要知道接吻的禁忌
1、注意你的牙齒
在接吻的世界裡，咬唇並不需要申請的哦~你的牙齒可以輕輕的去探索對方唇部的這裡或那裡，或許會增添些許淘氣的情趣！但切記不要把你們浪漫的約會一口吞掉哦！
2、請對準目標
接吻時，請你瞄準目標。這不是說笑，千萬別瞄準嘴巴卻親到鼻子，那樣簡直要尷尬死了。
3、接吻的小心機
如果你想讓你的伴侶更加投入就要在接吻時用點花樣，不要保持一成不變的速度。少用舌頭，多點次數。是時候改變啦！
4、嘴唇乾燥
嘴唇就像皮膚一樣要用心呵護！從現在開始，護理你的唇部，避免乾燥和起皮，相信到你約會的那一天，你的嘴唇一定會感謝你！
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
多久一次性生活才健康？決定性慾竟有3原因
所謂重複性生活，在醫學上所下的定義是，在一天內或一個晚上有兩次或兩次以上性生活。現代醫學認為，不管什麼情況，重複性生活都是不利健康的，具體可以表現在下面幾個方面。
性生活過頻需當心
一、體質狀況變差
對男女雙方而言，多次性生活會造成體力上的大量消耗，久而久之，體質狀況容易降低。時間久了也會影響精神狀態，連思維能力、記憶力、分析能力等都會逐漸衰弱。
二、性器官「過勞」
由於性衝動的連續與重複發生，無論男女都會加重性控制神經中樞與性器官的負擔，經常性的勞累結果，物極必反，反而會引起性功能衰退，造成性功能的「未老先衰」。
三、誘發性功能障礙
男子經常重複性生活，會延長射精時間，因為第二次性生活的射精出現時間肯定比第一次長，這就埋下了今後誘發陽痿、不射精、射精時間遲緩、性生活無快感等性功能障礙的隱患。
夫妻性行為多久一次正常？
1、國外學者根據年齡因素對性能力的影響規律做出的一個參考公式。計算時，只要拿自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率。
2、以30歲的人為例，他的性愛頻率應該是「3×9=27」，即20天內以過7次性生活為健康，大約每3天一次;40多歲人的性愛頻率應該是「4×9=36」，即30天內應過6次性生活，大約每5天一次;而50多歲的人為「5×9=45」，即40天內過5次性生活，大約每8天一次。但性生活畢竟是一個情之所至，很大程度上受激情和體力所左右的事情，不可能按照條條框框的束縛進行，自己的感覺才最重要。
3、性醫學研究顯示，年輕時的性交頻率往往能決定中老年時期的性活動頻率。也就是說，如果年輕時有較多性生活的話，那麼到了中老年階段後，他的性需求也不會太低。
決定性愛頻率三大要素：
感情：對伴侶的感覺是性慾強弱的決定因素。如果對他(她)不再感興趣，甚至充滿怨恨，性慾肯定不高。
心情：一個沮喪、常年生活在壓力、焦慮中的人，很難對性生活產生興趣，因為性愛需要激情和放鬆。
年齡：研究顯示，男性性慾高峰在18—25歲之間，女性在35—45歲之間。此後，性慾逐漸減弱。
白領長期趴著睡當心3危害 這樣午睡傷害最少
現代人生活節奏快，午睡能使心血管系統舒緩，並使人體緊張度降低，以腦力勞動為主的都市白領者可以體會到午休後工作效率大大提高。但是，午休姿勢不正確也可能導致疾病。下面我們就 一起來聊聊午睡。
長期趴著睡危害多
由於中午時間有限，很多上班族都習慣趴在桌上睡。偶爾這樣對人體健康影響不大，但長期下去慢性胃炎就來了。因為人體午飯後至少需1小時才能把胃部食物排空，剛吃完飯就趴桌上睡午覺，胃部受擠壓，會增加蠕動負擔，容易造成胃部脹氣，降低消化能力，影響營養吸收，使胃部排空延遲，胃黏膜屏障遭到破壞，從而導致胃炎。不僅僅是傷胃這些簡單，長期趴著睡還有這些危害：
1、加重腦部缺血
入睡後人的心率會逐漸減慢，流經各組織的血液速度也相對變慢，流入大腦的血液會比平時減少。午飯後較多的血液要進入胃腸道，幫助消化，趴睡會加重腦部的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿軟腳麻等症狀。
2、影響呼吸
採用這種姿勢午睡還影響呼吸。由於它使身體彎曲度增加，導致呼吸不通暢，胸廓也不能很好舒展，體內氧氣供應自然會不充足。女性壓迫胸部的姿勢還會誘發各種心臟或乳房疾病。
3、輻射傷害肌膚
有專家指出，輻射危害雖然不會立刻對肌膚造成傷害，但這種危害是可以持續積累的。辦公室一族往往會趴在桌上午休一會兒，有些人會把屏幕關掉，但主機的輻射依然存在。因此，中午睡覺時，哪怕是半小時或二十分鐘，也要養成關機的好習慣。而且，日常加強運動，健康飲食，也將有助於對抗輻射。輻射會加劇皮膚表面水分的蒸發，從而使我們的皮膚乾燥無比，為斑點、痤瘡和粉刺生長提供了便利條件，加聚皮膚的老化程度。肌膚暗沉、易斑點、毛孔粗大、外油內干都是「電腦肌」的特點。
如何午睡才正確？
最理想的午睡方式
最理想的午睡方式應該是，午飯後活動半小時，散步走動，促進食物的消化，然後躺平入睡，時間以半小時為宜，以免影響夜間的正常睡眠。邁德尼克則推薦，每周午睡3次，每次20分鐘。但在實際生活中，每個人可依據自己的實際情況進行適當調整。
使用用頸枕
雖然有越來越多的企業開始重視員工的午休問題，但更多單位都不具備設置午休間的條件。此時，可以考慮買張躺椅，午睡時撐開，不用時收起，這樣也 不會占用太大的空間。如果連躺椅也沒辦法用，午休時也要儘可能避免趴著睡。建議買個頸枕，需要午休時，戴上頸枕靠著牆壁等支撐物眯上一會兒。
10分鐘也要睡
德國一項研究發現，6分鐘的睡眠即可起到提高記憶力的作用。因為這麼幾分鐘就已經足夠大腦將短期記憶轉變成長期記憶，進而騰出更多的「空間」盛 裝新知識了。即使午睡時間被壓縮到了10~15分鐘，仍然能保留不少的健康好處，而且這種短午睡更容易讓人迅速清醒過來，儘快投入工作。
睡不著別強迫
可能有時候你並不是很困，不用強求一定睡著，可以先把眼睛閉上，然後將精力集中到呼吸上，放緩呼吸頻率。就算我們只躺20分鐘並且根本沒睡著，你也會像睡了一覺一樣，恢復體力。
久坐傷身最傷哪兒？當心招來這6種疾病
都知道久坐傷身，但你知道具體傷哪兒嗎？有研究表示，久坐少動者易患心臟病。
男人愛吃肥肉會不舉！老婆學會5招讓他重振雄風
男人的陰莖由海綿體構成，當看到異性裸露的身材，陰莖就會不自覺的勃起，陰莖的軟硬程度，完全由進駐的血液量決定，根本不受男人控制。當男人雄風不再時，老婆應承擔起守衛「性福」的責任。