薄荷酒的做法
取乾淨容器，先放入1升的脫臭酒精，然後將薄荷冰放入，使其充分溶化，待用。
取乾淨容器，將糖放入，加入少量的熱水，使糖充分溶解。然後將脫臭酒精放入，攪拌至混合均勻。
再將薄荷香料放入攪和均勻，最後將甘油、薄荷冰溶解液，冷開水放入，攪拌至混合均勻。
然後置於貯存桶內貯存2個月，進行過濾，去渣取酒液，即可飲用。
經常做這5種事，非常不利於養生！
如今不管是老年人還是年輕人，很多人都開始了養生。然而養生並不是一件簡單的事情，生活中有很多看似很小的事，卻會損傷到身體健康，非常不利於養生。想要正確養生就應該先及時調整生活習慣，改掉這些看似很小的不良習慣。
多喝牛奶多喝粥最養胃嗎？專家教你4個護胃妙招最有效
關於如何養胃，民間一直存在許多偏方。比如多喝牛奶多喝粥，少吃辣椒等刺激食物等。真是這樣嗎？我們請中山大學孫逸仙紀念醫院的專家來支一下招，如何養胃更有效。