甘草別名國老、甜草、甜根子，是一種補益中草藥。藥用部位是根及根莖，藥材性狀根呈圓柱形，氣微，味甜而特殊。甘草功能主治清熱解毒，祛痰止咳、脘腹等。喜陰暗潮濕，日照長氣溫低的乾燥氣候。甘草劑有抗炎和抗變態反應的功能，因此在西醫臨床上主要作為緩和劑。甘草多生長在乾旱、半乾旱的荒漠草原、沙漠邊緣和黃土丘陵地帶。根和根狀莖供藥用。
【甘草的作用與功效】
功能主治
【性味】：甘，平。
①《本經》：味甘，平。
②《別錄》：無毒。
③《本草衍義》：微涼。
④《珍珠囊》：生甘，平；炙甘，溫。
【歸經】：入脾、胃、肺經。
①《湯液本草》：入足厥陰、太陰、少陰經。
②《雷公炮製藥性解》：入心、脾二經。
③《本草通玄》：入脾、胃。
④《本草經解》：入手太陰肺經、足太陰脾經。
【適應病症】
1、用於心氣虛，心悸怔忡，脈結代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。後者，常與黨參、白朮等同用，如四君子湯、理中丸等。
2、用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。可單用，內服或外敷，或配伍應用。癰疽瘡瘍，常與金銀花、連翹等同用，共奏清熱解毒之功，如仙方活命飲。咽喉腫痛，常與桔梗同用，如桔梗湯。若農藥、食物中毒，常配綠豆或與防風水煎服。
3、用於氣喘咳嗽。可單用，亦可配伍其他藥物應用。如治濕痰咳嗽的二陳湯；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯；治燥痰咳嗽的桑杏湯；治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯；治咳唾涎沫的甘草乾薑湯等。另風熱咳嗽、風寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應用。
4、用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等，常與芍藥同用，能顯著增強治攣急疼痛的療效，如芍藥甘草湯。
5、用於調和某些藥物的烈性。如調味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外，在許多處方中也常用本品調和諸藥。
此外，現代用於胃及十二指腸潰瘍，常與烏賊骨、瓦楞子、馬鞭草等同用。本品尚兼有利尿作用，故常以乾草梢作治療熱淋尿痛的的輔助藥。
與大豆合用有解毒的功效，痢疾初作，不可用。
【藥理作用】
西醫藥理發現，甘草劑有抗炎和抗變態反應的功能，因此在西醫臨床上主要作為緩和劑。緩解咳嗽，祛痰，治療咽痛喉炎；甘草或甘草次酸有去氧皮質酮類作用，對慢性腎上腺皮質功能減退症有良好功效；甘草製劑能促進胃部粘液形成和分泌，延長上皮細胞壽命，有抗炎活性，常用於慢性潰瘍和十二指腸潰瘍的治療；甘草的黃酮具有消炎、解痙和抗酸作用；甘草也是人丹的主要原料之一。
甘草還廣泛應用於食品工業，精製糖果、蜜餞和口香糖。甘草浸膏是製造巧克力的乳化劑，還能增加啤酒的酒味及香味，提高黑啤酒的稠度和色澤，製作某些軟性飲料和甜酒；香菸矯味。在化工、印染工業中，甘草也廣有用途。
1、 對消化系統的作用：除去甘草甜素的浸膏及甘草中黃酮甙類對大鼠實驗性潰瘍有明顯保護作用。
2、腎上腺皮質激素樣作用：甘草浸膏、甘草甜素及甘草次酸對健康人及動物都有促進鈉，水瀦留的作用；小劑量甘草甜素（每隻100ug ）能使大鼠胸腺萎縮及腎上腺重量增加，產生糖皮質激素可的松樣作用。大劑量時則糖皮質激素樣作用不明顯，只呈現鹽皮質激素樣作用。
3、解毒作用甘草浸膏及甘草甜素對某些藥物中毒、食物中毒、體內代謝產物中毒都 有一定的解毒能力。解毒作用的有效成份為甘草甜素，解毒機制為甘草甜素對毒物有吸附作用，甘草甜素水解產物葡萄糖醛酸能與毒物結合，以及甘草甜素有腎上腺皮質激素樣作用，增強肝臟的解毒能力等方面因素綜合作用的結果。
4、止咳平喘作用 甘草次酸有明顯的中樞性鎮咳作用，大劑量的甘草次酸可使小鼠呼吸抑制。此外甘草甜素、甘草次酸鹽尚有抗炎症及抗過敏、抗肝損傷、抗促癌、抗菌、抗愛滋病毒（甘草甜素）作用。
5、調節機體免疫功能，抗心律失常。
6、用於氣喘咳嗽。可單用，亦可配伍其他藥物應用。如治濕痰咳嗽的二陳湯；治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯；治燥痰咳嗽的桑杏湯；治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯；治咳唾涎沫的甘草乾薑湯等。另風熱咳嗽、風寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應用。
【主治】：補脾益氣，清熱解毒，祛痰止咳，緩急止痛，調和諸藥。用於脾胃虛弱，倦怠乏力，心悸氣短，咳嗽痰多，脘腹、四肢攣急疼痛，癰腫瘡毒，緩解藥物毒性、烈性。
【用法用量】：內服：煎湯，3～9克（大劑量30～60克）。外用：適量，煎水洗漬；或研末敷。
【使用注意】：不宜與京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。
【其他藥效】
1、甘草]有類似腎上腺皮質激素樣作用。對組胺引起的胃酸分泌過多有抑制作用；並有抗酸和緩解胃腸平滑肌痙攣作用。
2、甘草黃酮、甘草浸膏及甘草次酸均有明顯的鎮咳作用；祛痰作用也較顯著，其作用強度為甘草酸>甘草黃酮>甘草浸膏。
3、甘草還有抗炎，抗過敏作用，能保護髮炎的咽喉和氣管黏膜。甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。
4、甘草常用來治療隨更年期而來的症狀。因為甘草里含有甘草素，是一種類似激素的化合物，它有助於平衡女性體內的激素含量。
5、甘草所含的次酸能阻斷致癌物誘發腫瘤生長的作用。
【用藥禁忌】
1、濕盛脹滿，浮腫者不宜用。
2、不可與鯉魚同食，同食會中毒。
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手掌穴位圖按摩方法有哪些
手掌穴位圖按摩方法有哪些？1、胃弱：「吃得太快」是胃弱的最大原因。建議每口至少咀嚼50 次。
方法：手掌中央略下方健理三針區(緩刺激、長時間指壓)、食指大腸穴、手背三間穴、合谷穴。
2、悸動氣喘：
方法：手掌中央心包區、中指中沖、小指少沖、手腕神門穴
3、食欲不振：腸胃消化吸收能力弱。長期緊張引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘內側食指下胃脾大腸區。
4、肩酸：過度活動引起的肩部僵硬。―――合谷穴
氣喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘點
生殖器官異常引起肩酸：無名指和小指根間心悸點
5、腹瀉：消化不良或食物變質而引起。須加強腸的消化吸收能力。
方法：手背胸腹區、下痢點、食指大腸穴、小脂腎穴、手掌中央略下方健理三針區
6、失眠：交感神經和副交感神經倒錯或神經衰弱。
方法：中指下心包區、手掌區、中指中沖穴
7、身體倦怠、盜汗：過度疲勞，身心疲倦
方法：手背中渚穴、手心、胃脾大腸區、健理三針區
8、頭痛：中指心穴、手腕大陵穴
全頭痛――全頭點 大拇指、中指
頭頂痛――頭頂點(中空痛) 中指 肝經
後腦疼――後頭點 小指 膀胱經
兩側疼――偏頭點 左主肝右主肺
酒食前額痛――前頭點 食指 胃經
9、焦慮不安：
方法：中指中沖、小指少沖、手掌區、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎邊穴、手背手腕陽溪穴
虎邊穴是治療羊癲瘋的特效穴。
10、低血壓：
手腕神門、大陵穴、手背手腕陽池穴、無名小指下中渚穴
11、發冷：
手背陽池穴(慢慢長時間緩刺激)、無名指關沖、小指命門穴、手心區
12、青春痘：
手背合谷穴、手腕神門、手背食指根第二二間、拇指丘胃脾大腸區
13、眼睛疲勞：
手掌心包區、食指商陽穴、小指少澤穴
14、牙痛：
小指腎穴、手背合谷穴、中指無名指下齒痛點、無名指肝穴
15、落枕：
小指少澤穴、手背中指下「頸咽區」
16、暈車：
小指側手腕上神門穴、無名指關沖穴、手掌中央手心
17、白髮：
小指腎穴、小指命門穴、手心、中指中沖穴、無名指關沖穴、手腕中央陽池穴
18、更年期障礙：
小指腎穴、小指側面生殖區、手指中央心包區
19、腹脹：
食指大腸穴、手背食指根處二間穴、胃脾大腸區
20、蕁麻疹：
無名指肝穴、肺穴、小指腎穴、中指心穴、手背手腕陽池穴。
經絡學視頻——巧用摩羯刷，打通經絡瘦身技巧
經絡學視頻——巧用摩羯刷，打通經絡瘦身技巧?最經典的五行經絡刷是台灣人設計的，具有疏通淋巴管及經絡，促進身體排毒，以及打散堅硬脂肪，消除橘皮的作用。現在市面上的經絡刷真是非常繁雜，選擇一款好的經絡刷是關鍵，我將介紹一些常識給大家。
第一種，齒狀矽膠刷及頭經絡刷
優點：大小按摩點相互結合，按摩會更加充分，矽膠的材質對皮膚的刺激要比塑料的小，按摩力度適中，同時不容易過敏。同時帶有按摩點的那一側可以取下來清洗，比較好保持衛生。
缺點：按摩力度不夠大，瘦身效果會有一定折扣，易損，易變性。
選擇的時候，一定要正規廠家的，矽膠質量好，價格相對較高的產品。
第二種，滾珠式按摩刷
優點：滾珠可以減少按摩點對皮膚的摩擦，對皮膚的損害小而且滾珠力度足夠，可以有效緩解疲勞，疏通經絡，達到瘦身的效果。
缺點：滾珠相對矽膠按摩點要大一些，按摩的穴位不夠充分，有些穴位可能錯過或者根本就按摩不到，而且滾珠不容易清洗。
選擇產品時，要關注滾珠的質量，更加光滑的滾珠，對皮膚的損傷小，按摩時不會出現刮傷表皮的情況。
第三種，豬鬃毛經絡刷
優點：採用天然的豬鬃毛，尤其適合洗澡的時候使用，配合38個子彈頭的按摩點，刷背部，不僅可以達到按摩瘦身的效果，還可以皮膚表層的塵埃，擦去毛孔中多餘的脂油，對粉刺、痤瘡等皮膚疾病有很好的療效和預防保健作用。
缺點：護理相對繁瑣，每次使用後，不僅需要清洗，還要用梳子梳理鬃毛，讓鬃毛直立起來，並放在通風處晾乾，鬃毛經絡刷比較容易受損，而且平時攜帶不是很方便。
選擇時，儘量要純天然的鬃毛，並且相對細膩的那種，對皮膚傷害小，清潔能力強。
第四種，就是我現在用的經絡刷了。可以說這款魔蠍經絡刷是使用最普遍，最廣泛的一個。
優點：手套的設計非常便捷，帶上去很舒適;台灣原版設計，含有158個圓滑刷點，按摩更加充分合理，根據人體穴位分布進行設計。塑料材質，不容易受損，使用時間長，並且硬度適宜，按摩有力。
缺點：清洗相對矽膠式按摩刷要麻煩些，同時因為塑料力度還蠻大的，強烈建議配合按摩瘦身產品使用，起到潤滑並提高瘦身效率的作用。
選擇時，一定要正規廠家，好塑料，刷點更光滑的產品。
丘丘挑選的是最經典的魔蠍經絡刷，因為這款經絡刷更容易用力，攜帶也方便。
經絡刷的使用方法，其實很簡單。
1、按摩順序：
總體都是先左後右的順序。
上半身，包括手臂和頸部，都是由上至下的按摩。
下半身，腿和腳都是由下向上按摩。
腹部，要順時針畫圈按摩，從左到右順時針畫圈。
2、按摩力度：
很多人都是非常非常用力的去按摩，甚至有的刮傷皮膚，我想說不一定非要跟刮痧一樣，把皮膚刮出痧來才有效果，只要力度足夠大，長期堅持，就會有效果。
3、使用頻率及注意事項：
開始可以每天都按摩，堅持按摩若干天后，如果出現紅痧，那麼就要休息一周時間，這時候可以按摩身體其他部位，同時按摩後如果皮膚變紅了，4小時內不要洗澡，按摩時儘量不要吹風，這和刮痧的注意事項是一樣的。
4、按摩配套產品
和刮痧類似，魔蠍刷按摩對皮膚的刺激也蠻大的。建議配套使用按摩油，可以起到潤滑的作用，按摩的時候對皮膚刺激小。
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高麗參別名朝鮮參、別直參。高麗參依形色又可分為水參、白參及紅參。高麗參的作用不少，高麗參有大補元氣、生津安神等作用，適用於驚悸失眠者，體虛者，心力衰竭、心源性休克等。日本和韓國學者經研究發現，高麗參在預防糖尿病，動脈硬化，高血壓等方面有明顯效果，高麗參還有抗癌，控制疾病，促進血液循環，防止疲勞，增強免疫力等方面的功效。想要了解更多高麗參的作用，請關注家庭醫生在線。
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