臉部刮痧的手法
點:用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部,在穴位上輕輕用力向下點壓。
扭:用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位,順向或反向扭動。
刮:用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面,沿經絡輕盈刮拭。
點叩:用魚形刮痧板的尾部點,叩面部的七條經絡線。
按:用魚形刮痧板頭部的平面,在穴位用力緩緩向下按壓。
揉:用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經絡上,按順時針或逆時針揉動。
托:用魚形刮痧板的頭部的平面,用力向上提托肌肉。
放氣:用魚型刮痧板頭部的平面,按揉後拖至同一條經絡線上的下一個穴位上松板放氣。
摩游:用魚形刮痧板的魚腹棱面,在穴位或經絡進行輕、柔、慢的游游弋滑動。
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背部刮痧的好處
背部刮痧的好處
1、 活血祛瘀
刮痧可調節肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調節,以促進刮拭組織周圍的血液循環。增加組織流量,從而起到「活血化瘀」、「祛瘀生新」的作用。
2、防病保健
背部刮痧療法對疼痛性疾病,感冒發熱,亞健康狀態,防病保健以及輕度臟腑功能失調有很好的療效。
3、舒筋通絡
背部刮痧,消除了疼痛病灶,肌緊張也就消除;如果使緊張的肌肉得以鬆弛,則疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失,同時有利於病灶修復。
4、排除毒素
刮痧過程(用刮法使皮膚出痧)可使局部組織形成高度充血,血管神經受到刺激使血管擴張,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬運力量加強,使體內廢物、毒素加速排除,從而使血液得到淨化,增加了全身抵抗力,可以減輕病勢,促進康復。
5、扶正祛邪
刮治病變相應腧穴的皮膚,使之出現青、紫充血的痧痕,使腠理得以開啟疏通,將滯於經絡腧穴及相應組織、器官內的風、寒、痰、濕、瘀血、火熱、膿毒等各種邪氣從皮毛透達於外,使經絡得以疏通。
刮痧時需要注意什麼
刮痧時需要注意什麼
1、刮痧時應避風和注意保暖。室溫較低時應儘量減少暴露部位,夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄,如遇風寒之邪,邪氣可通過開泄的毛孔直接人里,不但影響刮沁的療效,還會因感受風寒引發新的疾病。
2、刮痧如用於美容時,可用具有潤膚緊膚作用的刮痧油或膏,手法宜輕。此外,刮拭第七頸椎(大椎穴)手法宜輕。
3、保健刮痧和頭部刮痧可不用介質,可隔衣刮,手法宜輕。給小兒手法宜輕,隔衣刮。
4、下肢靜脈曲張、下肢水腫的患者,刮拭方向應從下向上刮拭,用輕手法。
5、再次刮痧時間需待上次痧疹消退(5~7天左右)後再進行。
背部刮痧有什麼禁忌
凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法,否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法,因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。
背部刮痧有禁忌
凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫刮痧療法,否則會導致創口感染和擴散。急性扭傷、創傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫刮痧療法,因為中醫刮痧療法會加重傷口處的出血。