現在有很多人有頸椎病，因為我們生活習慣不良，還有經常埋頭工作的人，都很容易得頸椎病。我們知道頸椎病是慢性病，患者會出現頸肩酸痛的情況，嚴重時還會使脖子僵硬，無法正常轉頭，下面我們來了解一下中醫針灸治療頸椎病。
中醫如何治療針灸
1、針灸治療
1）溫針灸
進針得氣後施以平補平瀉針法，針柄套1~2cm長的艾條，施以溫針灸。選穴：上述主穴3~4個，配穴2~3個，每日1次，7~10次為1療程，2~3療程。
2）艾炷隔物灸
臨床選穴多以頸夾脊為主，採用隔姜灸或隔蒜灸。
3）溫灸器灸
選穴：風池、頸夾背，手指麻木加合谷；頭暈頭痛加百會、太陽、後溪；多汗加復溜、肺俞。方法：選用藥艾條，點燃、置於濕灸器內，外層溫度控制在50~60O為佳，熨按上述諸穴，每穴3~5分鐘，灸畢可行推拿手法整復椎體。
2、牽引治療
牽引宜採用坐位，3～5千克，每次15～30分鐘，年老體弱及不耐坐位牽引者可採用臥位牽引
3、手法治療
手法治療主要是疏筋活血，理筋整復。部位以頸項部、枕後部、肩胛部、橫突後結節和夾脊等處為主；取穴以風池、頸夾脊、天鼎、肩井、天宗、阿是穴等為主。
手法採用刺激性手法與頸椎調整手法並重，以頸項部操作為主，具體選用一指禪推法、滾法、拔伸法、推法、拿法、按揉法和頸椎微調手法等，配合使用頸椎定位旋復位手法。高齡患者及脊髓型禁用扳旋類手法。
4、內治法
風寒濕痹阻型：治宜祛風散寒除濕、養血活血，蠲痹湯加減；瘀血阻絡型，治宜活血化瘀、理氣通絡，通竅活血湯合補陽還伍湯加減。
痰瘀互結型：治宜祛瘀化痰、通絡止眩，活絡效靈丹合苓桂術甘湯或合半夏白朮天麻湯加減；氣血不足型，治宜益氣養血，活血通絡，黃芪桂枝五物湯加減。
5、中藥外治療法
有行氣散瘀、溫經散寒、舒筋活絡或清熱解毒等不同作用的中藥製成不同的劑型，應用在頸椎病患者的有關部位。頸椎病中藥外治的常用治法有騰藥、敷貼藥、噴藥等。
6、推拿和正骨手法
具有調整內臟功能、平衡陰陽、促進氣血生成、活血祛瘀、促進組織代謝、解除肌肉緊張、理筋復位的作用。基本手法有摩法、揉法、點法、按法與扳法。 特別強調的是，推拿必須由專業醫務人員進行。頸椎病手法治療宜柔和，切忌暴力。椎動脈型、脊髓型患者不宜施用後關節整復手法。
難以除外椎管內腫瘤等病變者、椎管發育性狹窄者、有脊髓受壓症狀者、椎體及附件有骨性破壞者、後縱韌帶骨化或頸椎畸形者、咽，喉，頸，枕部有急性炎症者、有明顯神經官能症者，以及診斷不明的情況下，禁止使用任何推拿和正骨手法。
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花椒水泡腳神奇功效
夏季泡腳不僅僅是促進睡眠，還有很多好處。
堅持每天泡腳能夠起到調節經絡、氣血的作用，加快頭部血液流動，及時地補充大腦所需的營養物質。在夏季，人們可以通過泡腳來增強抵抗力，避免感冒等疾病的發生。還可以改善睡眠質量，不過要加點東西。就是花椒，用花椒水泡腳比用熱水泡腳促進睡眠效果更好。
在中醫看來，花椒可以溫中止痛、祛濕散寒。用花椒水泡腳和當歸、紅花有異曲同工之效，都能活血通絡，使整個機體血脈暢通，渾身暖融融的。此外，花椒還是一種天然的消毒劑，用花椒水泡腳還能幫助治療腳氣。
食醋泡腳註意事宜
食醋泡腳是一種非常養生的方法，堅持使用能夠很好的滋潤皮膚，對於一些腳氣病等等都有著很好的治療作用。
經常服用食醋對於身體也是有很大的好處的，不過需要注意的是，食醋並不是對所有的體質都具有保健作用，日常服用以及使用的時候一定要特別的注意，千萬別貪多，避免對身體造成損傷。
如果是一些患有胃潰瘍或者是胃酸比較多的人群最好不要服用；正在服用西藥也不適合吃醋；血壓比較低或者是對食醋過敏的人群最好也別碰，避免造成嚴重的後果。
總而言之，食醋泡腳是一種很好的生活方式，只要有時間，大家都可以在家進行，不僅能夠很好的促進身體健康，同時也會越來越漂亮，一舉多得。
從泡腳出汗部位知健康狀況
每個人的體質不同，因而所排出的汗也不同，一般情況下，泡腳泡到後背有點兒潮或者額頭出汗就可以了，如果出汗過多或者出汗異常，則可能身體健康受到威脅。
食醋泡腳帶來的五大驚人功效
食醋是生活中必備的一種調味品，適當吃醋對身體健康有極大的益處，是醋泡腳也是一個極佳的養生方法，如冬季時節女性朋友容易出現手腳冰涼的症狀，這是採用食醋泡腳就可以起到驅寒保暖的效果，下面就為大家介紹一下食醋泡腳的五大好處。