痛經，相信是很多女性朋友在月經期間都會出現的一種情況，一痛好幾天，讓原本在經期就比較難受的女性朋友更加辛苦，最近還有種說法是吃避孕藥能緩解痛經，這聽上去有點滑稽。
吃避孕藥到底能不能緩解痛經？
中山大學附屬第六醫院婦科的主任醫師張帝開早前曾在家庭醫生在線「健康十萬個為什麼」專家答疑解惑平台上給網友科普過此類問題。
他說，90%的原發性痛經患者可以通過短效口服避孕藥緩解。短效口服避孕藥主要通過減少排卵、減少內膜脫落，從而達到緩解痛經的作用。不少人一聽到「避孕藥治療痛經」就覺得很驚訝，甚至會覺得尷尬，同時心中會存在疑慮，比如擔心長期服用避孕藥會長胖，怕致癌等等。這是國人對於避孕藥的一個誤區。短效口服避孕藥在歐美國家應用廣泛，但在中國只有很低的使用率，這是因為中國女性對其使用的安全性存在一些誤解。其實，短效口服避孕藥不會帶來嚴重副作用，健康女性也可以放心服用。
值得注意的是：肥胖婦女（BMI≥25）、高血壓、高血脂、糖尿病史及家族史，患血栓性疾病、腫瘤及肝臟、腎臟疾病，吸菸特別是年齡偏大（35歲以上），以及哺乳期的女性，都不建議用複方口服避孕藥。
推薦6款簡易食療方法 緩解痛經更方便安全
1、 益母棗茶：益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮後服用能有效緩解痛經。
2、 佛手玫瑰花燉瘦肉：佛手6克，玫瑰花8克，荔枝核10克，瘦肉150克，薑片適量，蜜棗3個。具有滋陰潤燥之效，配而為方可使行氣而不傷陰，滋陰而不膩滯。
3、 生薑水：生薑性辛溫，有發散的作用，對於長期待在空調房裡面由內寒和外寒引起的痛經，效果較為顯著。
4、 紅糖水：紅糖性溫、味甘、入脾，具有健脾暖胃、益氣補血、止痛、活血的作用。
5、 牛奶加蜂蜜：經期喝一杯加一勺蜂蜜的熱牛奶，可以緩解痛經。
6、 巧克力：巧克力中的可可鹼成分可以舒緩平滑肌痙攣，同時，巧克力是一種高熱量的甜食，可促進人體血液循環，在一定程度上具有緩解痛經的作用。但注意不能過量食用。
本文指導醫生：張帝開教授主任醫師
中山大學附屬第六醫院婦科
擅長疾病：致力於婦科良惡性腫瘤的規範化合治療、子...[詳細]
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