「江城女白領健康大調查」網上問卷，連續三天，每日都有萬名網友點擊參與。記者昨日查看結果發現，參與調查的女白領中有64.57%表示自己經常煩躁胸悶，有17.32%的人因此失眠頭痛。專家認為，這些看起來並不算嚴重的神經內科疾病症狀，卻透露出職場女性的生存狀態令人擔憂。
中華醫學會神經病學分會腦血管病學組許予明教授認為，我們的社會正處於高速現代化、城市化、工業化進程中，壓在年輕人身上的社會壓力比20年前「沉重」了很多。一些白領女性因為年輕的身體尚未到達壓力的「臨界值」，往往體現出來的只是精神緊張、情緒焦躁、失眠抑鬱等心理症狀，部分人可能因此出現神經衰弱的症狀，但是對於身體而言，這些情緒非常容易導致高血壓、動脈硬化等血管病，威脅年輕的生命，讓這些如日中天的社會中堅力量，受到身心疾病的拖累和困擾。
許予明教授提醒，廣大年輕的女性，應主動改變「危險行為」，減少職場危險致病因素。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
中藥香囊真可以防流感嗎？
醫學指導/廣東省名中醫、廣州市中醫院原院長吳維城
專家稱有助醒腦開竅、避瘟除穢，但孕婦或過敏體質者不宜
廣州市中醫院近日推出一款據稱能防流感的中藥香囊受到街坊的熱捧。但也有不少人提出質疑：現在動不動以「防甲流」為噱頭的東西太多了，一個小小香囊，裝入十來味研好的中藥末，放在屋裡或車內，或者直接帶在身上就能防流感？這種說法到底有無依據？對此，廣東省名中醫、該院原院長吳維城解釋稱，應用中藥香囊來醒腦開竅、芳香化濁、行氣健胃、避瘟除穢、驅蚊防蟲自古有之，是我國傳統醫學的一大發明。而在國家中醫藥管理局發布的《甲型H1N1流感中醫藥預防方案》中，也提出可「根據中醫和民間傳統，多用具有芳香化濁類中藥，製成香囊或香薰，具有除瘴避穢的作用」，但專家提醒，此做法對孕婦或過敏體質者不適宜。
香囊防流感
有人追捧有人懷疑
「我打算多買幾個放在車上或屋裡，正規醫院做的應該不會騙人吧？」張女士告訴記者，其實一早就聽說外地有防流感的香囊買，但在廣州似乎不多見，網上雖然有買，但不太信得過。近日聽說廣州市中醫醫院正式推出自製的「十香散」香囊，張女士特意去「幫襯」，至於防流感的效果，她說「也不能全信」，但衝著它味道不錯，也不貴，試一試無妨。
記者了解到，自從甲流疫情升級以來，湖南、山西等地確實較早流行以中藥香囊來防流感的做法，一些商家因此嗅到商機，也在網上大力推廣。由於香囊價格便宜，不少人都像張女士一樣抱著試一試的態度買來用。但也有人提出質疑：現在動不動以「防甲流」為噱頭的東西太多了，一個小小香袋，裝入十來味研好的中藥末，放在屋裡或車內，或者直接帶在身上真能防流感？這種說法到底有何依據？
專家
香囊有助醒腦開竅避瘟除穢
據了解，甲流暴發後，國家中醫藥管理局發布的《甲型H1N1流感中醫藥預防方案》也指出，可「多用具有芳香化濁類中藥，製成香囊或香薰，具有除瘴避穢的作用，如蒼朮、艾葉、藿香、當歸、白芷、山柰等」。各地不少防流感的中藥香囊正是以此為依據的。
「佩戴中藥香囊以防病，是中醫治未病的一種特色療法，應用中藥香囊來醒腦開竅、芳香化濁、行氣健胃、避瘟除穢、驅蚊防蟲，是傳統醫學的一大發明。」 廣東省名中醫、廣州市中醫院原院長吳維城指出，香囊應用的歷史源遠流長，最初用作飾物，袋內裝有生米和香料的混合物，是古人喜歡的裝飾品之一。在古代，中藥的芳香避穢功能和調養正氣作用，除用於製造香囊外還逐漸應用於較大範圍內的清新空氣，驅病邪、防蚊蟲方面，如製成可燃燒的盤香、塔香、線香，大戶人家還有焚燒檀香的檀香爐等，或用相關的藥方煎煮熏洗以防病，佩戴香囊的習俗一直延續到解放初期。現在流行的香熏、藥浴等芳香療法，正是傳統醫學與現代生活方式的巧妙結合。
提醒
孕婦或過敏體質者不宜
據吳維城介紹，該院製作的十香散防流感香囊是參考溫病學說奠基人、明代治療瘟病聖手吳又可所著《瘟疫論》中防瘟驅邪的方藥，根據廣州處於秋末冬初季節氣候由涼燥漸轉寒濕的特點而定的，主要由蒼朮、川朴、藿香、菊花等芳香類中藥組成。他稱，現代醫學的研究已發現芳香類中藥含有植物性揮髮油，而這類揮髮油具有一定的抑菌、抗病毒的作用。此外，香囊所散發的陣
吃柿子每天最好不要超過兩個
五十多歲的陳伯食管癌術後恢復良好。恰逢家裡柿子樹成熟，他連續十天每天吃十個八個，結果竟然胃穿孔。專家提醒市民：空腹吃或吃太多柿子容易導致石頭在胃部形成，需適可而止。
阿伯吃柿子吃出胃穿孔
陳伯是廣東懷集人，做完食管癌手術已九個月，定期體檢，恢復良好。近期家裡的柿子樹剛好成熟，喜歡吃柿子的他每天沒事就吃幾個，一天下來至少吃上十個八個，到第十天，他突然感覺胸部劇痛。當地醫院拍片發現：他的胃已經被撐得很大，甚至遮住了肺部。醫生懷疑陳伯舊病復發，勸其趕快回廣州就醫。
據中山大學附屬腫瘤醫院胸外科鄭醫生介紹，詳細檢查後認定：陳伯並非腫瘤復發，而是患上了「胃柿石症」，而且胃已經穿孔。「裡面的石頭又大又硬，而且他的胃壁缺血嚴重，導致手術難度陡增。」
短短十天就會讓胃部產生大量石頭？該院胸外科龍浩教授介紹說，此病在陝西、山西等盛產柿子的地區非常普遍，這種石頭不同於泌尿系統結石，可以短期「速成」，而且會導致胃裡絞成一團、發生消化道梗阻。「建議市民一天吃柿子不要超過兩個，而且最好不要空腹進食，這樣才能有效阻止該病發生。」
冬季掉發應適當補充維生素B2
氣候乾燥的冬天不僅是對皮膚的考驗，對人的頭髮也是十分不利的。因為冬天環境濕度太小，頭皮容易乾燥，毛髮容易乾枯。如果這時人體的營養攝入跟不上，就很容易發生脫髮現象。從生理代謝角度來說，脫髮本是一種正常現象，尤其是在冬天。
手搓筷子「治百病」
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