鎖陽，如其名，很多人都知道它是男人補腎壯陽的好東西，男人可常食，那么女人可以吃鎖陽嗎？鎖陽對於女人有什麼功效呢？
女人可以吃鎖陽嗎？
近年來鎖陽因為其獨到的補腎壯陽作用，似乎只有男人才能食用。其實，鎖陽不是成年男人的專屬，對婦女也是補益佳品。
鎖陽譽稱沙漠「不老藥」，主產於甘肅西部，自生自滅於沙漠之中，列鎖陽科，味和性溫。傳統中醫學稱其有壯陽不精，養筋健骨、潤燥滑腸的作用。適用於腎虛的陽痿遺精、筋骨痿弱、腰膝無力及腸燥便秘等症。
鎖陽含有酵素、脂肪油及糖類，由於鎖陽所含的礦物質元素和含氧酸根在人體內可以形成諸如硫酸鎂、硫酸鈉、磷酸鈉等鹽類瀉藥，從而起到調節人體水鹽平衡的作用，故也具有健脾胃、潤腸通便、抗衰老、延年益壽之特殊功效。
臨床用鎖陽主治：陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結、小便頻數，血尿，淋漓不盡；腰膝酸軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經不調，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫髮早白，胃酸潰瘍等等。
最新醫學研究發現：鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調節能力，具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用。
《本草綱目》記載：「鎖陽性溫、補腎、潤腸通便，用於骨蒸潮熱，腿膝萎弱，筋骨無力，腸燥便秘。」《輟耕錄》認為：「鎖陽滋陰壯陽功力百倍於蓯蓉也。」鎖陽是陰陽雙補的要藥，男女通用。鎖陽與其他補腎類藥物最大的區別是，鎖陽能補陽不傷陰，育陰以助陽。
隨著年齡的增長，女性腎中精氣也逐漸衰竭，也會腎虛，也需要補腎。女人以陰血為本，滋腎陰是重中之重。鎖陽既能補腎陰，也能補腎陽，所以女性朋友可以食用鎖陽。
女人補腎吃什麼好？
山藥是補腎的良品，可作為藥膳來補身體。吃山藥，煎炒烹燉都可以，只要符合自己的口味，每天吃50-200g即可。山藥除了補腎也能養肺脾，對於身體非常有益。
枸杞子的補腎能力非常不錯，但要掌控好量，否則太寒，對於女性經期不利，身體易變得冰冷，一天一把就夠了，像葡萄乾一樣嚼著吃即可。
喝首烏茶也有補腎的功效。首烏茶為山萸肉25g、菟絲子25g、枸杞子25g、首烏25g，以上茶方即是茶也是藥，可以煲湯，也能直接泡茶喝，補腎效果非常不錯。
何首烏、海參、龜甲、鱉甲、當歸、阿膠、龍眼乾、黑豆、黑芝麻都是補腎益血的良品，每天在食物中加入一點入味，或是直接當做零嘴來吃都是非常不錯的，既可延緩衰老也能增強免疫力。
除了多吃以上食物外，女性朋友還有保持良好的生活習慣。如果生活習慣不好比如經常憋尿、飲水過少、飲食過咸、暴飲暴食、熬夜，更容易腎虛，更容易變老變醜，皮膚差，出現皺紋，甚至最後變成早衰。所以女性朋友一定要改掉這些壞習慣。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
如何鑑別鎖陽是真是假？
其實很多時候我們都對於藥品不大了解，而且現在新開發的產品也是越來越多了，所以有時候真的非常羨慕醫生，他們有那麼好的記憶力，鎖陽可能大家不太了解，它主要是來補腎潤腸的，一般顯示男性使用比較多，但是鑑別鎖陽的真假，有時候還真的是挺難的，所以說就來跟大家分享一些方法。
【藥 名】：鎖陽
【功 效】：補腎潤腸。
【主 治】：治陽痿，尿血，血枯，便秘，腰膝痿弱。
【生藥材鑑定】：乾燥全草，呈扁圓柱形或一端略細，長8～21厘米，直徑2～5厘米。表面紅棕色至深棕色，皺縮不平，形成粗大的縱溝或不規則的凹陷，有時可見三角形的鱗片，和有部分花序存在。質堅硬，不易折斷，斷面略顯顆粒性，棕色而柔潤。氣微香，味微苦而澀。鎖陽片為橫切或斜切成的厚約1厘米左右的片段，往往用繩穿串。以個肥大、色紅、堅實、斷麵粉性、不顯筋脈者為佳。
【中藥化學鑑定】：（1）取本品水浸出液1ml，加0.2%茚三酮乙醇溶液2-3滴，水浴中加熱3分鐘，溶液顯藍紫色（胺基酸反應）。（2）薄層層析：取本品粉末1g，加水10ml，溫浸2小時，濾過，濾液濃縮至2ml，供點樣，另取脯氨酸、天門冬氨酸水溶液為對照，在矽膠H-CMC板上點樣後，以苯酚-水（75：25）為展開劑，在40℃烘箱中展層，干後噴0.2%茚三酮乙醇溶液，105℃加熱5分鐘顯色，樣品溶液色譜在與對照品溶液色譜的相應位置有相同的顏色的斑點。
看來大家可以通過不同的方式來鑑定所要的真假，不管是從外形或者是去正規場所進行檢查，都是可以檢驗出真假的，但是其實檢驗過程是比較麻煩的，所以說大家還是要通過正規渠道或者是熟人才能夠放心購買鎖陽。
女人能吃鎖陽的嗎
鎖陽，又名不老藥，一種寄生植物，零下20℃生長最宜，鎖陽的功效與作用有很多，不僅是男人適合食用鎖陽，女人也是同樣的適合服用鎖陽的，但是對於女性的特殊時期，也就是經期，能夠食用鎖陽這類藥材麼？那么女人經期可以吃鎖陽嗎？
鎖陽的功效：
壯陽固精，養血強筋。適用於遺精、大便燥結。對免疫功能的影響；2、清除自由基；3、抗血小板聚集；4、具有糖類皮質激素樣作用。臨床用鎖陽主治：陽痿早泄、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結、小便頻數，血尿，淋漓不盡；腰膝酸軟、疲乏無力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月經不調，宮冷帶下。
女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫髮早白，胃酸潰瘍等等。最新醫學研究發現：鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調節能力，具有明顯的防癌、抗病毒和延緩衰老作用。近年來，用鎖陽治療前列腺肥大和增生、治療白血病、治療糖尿病、治療哮喘、治療早泄都取得了很好的效果。
鎖陽的作用：
1、清除自由基作用
鎖陽可增強小鼠血清和線粒體內超氧化物歧化酶（SOD）活性，可有效清除小鼠體內的自由基。另外，鎖陽還能提高過氧化脂質酶活性，從而具有抗衰老作用。此外，還具有預防動脈硬化的作用。
2、對免疫功能的影響
鎖陽有增強動物免疫功能的作用。實驗證明，其對陽虛及正常小鼠的體液免疫有明顯的促進作用，其機理可能與增加脾臟淋巴結等有關。鎖陽可使陽虛小鼠減少的中性粒細胞增加，從而增強機體的防禦功能。
3、耐缺氧、抗應激作用
鎖陽總糖、總苷類、總甾體類能延長小鼠常壓耐缺氧、硫酸異丙腎上腺素所致缺氧的存活時間，使小鼠靜脈注射空氣的存活時間延長，並可增加斷頭小鼠張口持續時間和張口次數。
4、對糖皮質激素的影響
實驗顯示，鎖陽提取物可使模型用藥組小鼠血清皮質醇明顯升高，且恢復到正常水平，而對正常小鼠血清皮質醇濃度無影響，說明鎖陽對糖皮質激素具有雙向調節作用。
5、通便作用
鎖陽所含無機離子能顯著增強腸蠕動，縮短小鼠通便時間。其中可溶性無機鹽含量約為7%，所含的大量無機離子在水溶液中可形成鹽類瀉藥如硫酸鎂、硫酸鈉、磷酸鈉等，從而起到潤腸通便的作用。
6、對生殖系統的影響
一般認為鎖陽可壯陽，但未經炮製的鎖陽可使睪丸功能顯著降低。但經鹽炮製後，對正常和陽虛小鼠的睪丸、附睪和包皮腺的功能有明顯促進作用。在鎖陽水提物中，成熟大鼠附睪精子數量及存活率明顯增加，精子的活動率增強，是治療男性不育的常用藥。
7、抗炎、抗腫瘤的作用
鎖陽中的油酸及棕櫚酸分別有抗腫瘤及抗炎作用。另外，還發現鎖陽具有抗胃潰瘍、抑制血小板聚集、抗愛滋病病毒蛋白酶、抗轉錄和抗癌等作用。
因此女性經期可以適量吃鎖陽，適量吃不會對月經造成影響。
一般認為鎖陽可壯陽，但未經炮製的鎖陽可使睪丸功能顯著降低。但經鹽炮製後，對正常和陽虛小鼠的睪丸、附睪和包皮腺的功能有明顯促進作用。服用鎖陽，精子的活動率增強，是治療男性不育的常用藥。另外，女性經期服用需要在醫生的指導下進行為好。
鎖陽的儲存方法有哪些？
大家都知道這個鎖陽到底該如何來保存才好呢？鎖陽是一種吃了之後對人的身體非常好的藥物，這種藥物也是可以治病的，鎖陽在中醫上也是一種功能比較強大的藥物之一，很多人認為鎖陽比較好，很多人每次會給自己買很多鎖陽，這個時候就必須要掌握鎖陽的儲存方法了，那麼鎖陽的儲存方法有哪些？
鎖陽對女人的好處有哪些
鎖陽是一種最常見的滋補藥材，但是一說到鎖陽很多人總是會想到鎖陽的補腎壯陽的作用，其實鎖陽的功效是有很多種的，不僅男性能食用，女性朋友經常食用鎖陽還能對身體進行更好的調理，但是我們一定要掌握好它的功效之後在進行食用，下面一起了解下鎖陽對女人的好處有哪些。