枸杞子菊花茶功效多,具有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞等作用。適用於肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,對電腦輻射有緩解的功效,是上班族、電腦族、手機族必備的茶飲。菊花和枸杞都是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。
《本草綱目》記載菊花「味甘,性寒"具有散風熱、平肝明目之功效」。現代藥理表明,菊花里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效,經常覺得眼睛乾澀的電腦族,多喝些菊花茶有利無害。
枸杞,"補腎生精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝、腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用,對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞,尤為適宜很適合秋日進補。"現代醫學證實,枸杞對經常感到疲勞、體力不濟的所謂「亞健康」人群有明顯療效。
⑴將菊花、槐花一起用開水沖泡,代茶飲用,能治療高血壓。此外,將白菊花與白糖一起用開水浸泡,代茶飲用,可通肺氣、止呃逆、清三焦鬱火,適用於風熱感冒初起,頭痛發熱患者。菊花清熱解毒 在飲食方面諸無所忌。
⑵菊花疏風較弱,清熱力佳,用於外感風熱常配桑葉同用,也可配黃芩、山梔治熱盛煩躁等症。菊花治目赤腫痛,無論屬於肝火或風熱引起者,均可應用,因該品既能清肝火,又能散風熱,常配合蟬衣、白蒺藜等同用。如肝陰不足,眼目昏花,則多配生地、杞子等同用。菊花清熱解毒之功甚佳,為外科要藥,主要用於熱毒瘡瘍、紅腫熱痛之症,特別對於疔瘡腫痛毒尤有良好療效,既可內服,又可搗爛外敷。臨床上常與地丁草、蒲公英等清熱解毒之品配合應用。菊花能平降肝陽,對肝陽上亢引起的頭目眩暈,往往與珍珠母、葛藤等配伍應用。
⑶菊花入藥的主要有白菊、黃菊、野菊。黃、白兩菊,都有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效。白菊花味甘、清熱力稍弱,常用於平肝明目;黃菊花味苦,泄熱力較強,常用於疏散風熱;野菊花味甚苦,清熱解毒的力量很強。野菊的莖、葉,功用與花相似,無論內服與外敷,都有功效。桑葉與菊花,均能疏散風熱,清泄肺肝,故在外感風熱、發熱頭痛及目赤腫痛等症,兩藥往往相輔為用。但桑葉疏風清肺的功效較好,故治肺燥咳嗽,往往用桑葉而不用菊花;菊花則長於平肝陽,且能清熱解毒。
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菊花枸杞茶的做法 原料簡單做法更簡單
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成的飲品。菊花枸杞茶製法也非常簡單,每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。枸杞能養陰補血,益精明目。枸杞還有降低血糖的作用,能降低血中膽固醇,防止動脈粥樣硬化的形成,從而達到預防冠心病的目的。
【菊花枸杞茶的做法】
材料:干菊花、枸杞各適量。
作法:1、將菊花以熱水沖泡。2、加入枸杞,靜待1分鐘即可飲用。
不管你是電腦一族或學生,若是經常感覺眼睛又干又澀,布滿血絲,一定要試試這道茶,因為菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,枸杞則含豐富的維他命A,是一種溫和的護眼食材。
菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成。每次用杭白菊、枸杞各10克,加入大茶壺內,加入熱開水,10分鐘後便可飲用。
菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。現代醫學研究證明,菊花含菊甙、腺嘌呤、胺基酸、膽鹼、水蘇鹼、黃酮類及維生素B1,對葡萄球菌、綠膿桿菌、結核桿菌、痢疾桿菌、流感病毒及皮膚真菌等均有抑制作用。大劑量菊花還能降低血壓,並對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等亦有明顯效果。
主治滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。枸杞子中含有14種胺基酸,並含有甜菜鹼、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分,使其具有不同凡響的保健功效。 枸杞子含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等健康眼睛的必需營養物質,故有明目之功,俗稱「明眼子」。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方劑「杞菊地黃丸」,就以枸杞子為主要藥物。
脾胃虛弱者注意,在泡茶時放上幾枚大棗,加強健脾作用。
天然保健品 松花粉成為時下保健食品
也許你聽說過松花粉,也許你根本沒聽過這個名字,對它也從沒有了解過,但是沒關係,讓我來告訴你。松花粉是一種純天然的綠色保健品,是現在深受人們追捧的一種保健食品,功效奇特。那麼,為什麼松花粉是純天然的綠色保健品呢?下面,就讓我們為大家詳細介紹一下松花粉作為純天然綠色保健食品的原因和根據。
提高機體免疫力需要綜合措施,包括鍛煉、飲食、睡眠、預防接種、免疫調節劑、藥物預防和治療手段等諸多方面。但隨著生活節奏的加快,保健品越來越受到人們歡迎。而松花粉則逐漸受到人們的喜愛。
我們之所以說松花粉是純天然保健食品是從松花粉的純天然性和全營養性這兩個方面來講的。也是它的純天然性和全營養性決定了它是純天然綠色保健食品。接下來,我們就來了解一下松花粉的純天然性和全營養性吧。
松花粉的純天然性:
松花粉為松科植物馬尾松,油松或其同屬植物的花粉,而馬尾松,油松及其同類植物都是生長在海拔1100米——1500米山區的中國鄉土樹種。與蜂源花粉相比,松花粉為4——5月開花時,由人工採集,具有花源單一,品質純正,成分穩定,無農藥殘留物,不含動物激素的特點。而且我國食用松花粉的歷史從周朝開始,經歷上千年的歷史,古人多有讚賞,經現代科學研究,松花粉可以長期服食,具有無毒副作用的特點,屬於純天然的保健品。
松花粉的全營養性:
經過長期使用松花粉,我們知道,松花粉具有美容養顏,保健養生,延生的作用,松花粉會對改善人體機能具有如此大得作用,主要是因為松花粉內含200餘種營養成分,而且搭配合理,幾乎囊括了人體所需的160餘種營養物質,能夠全面補充,均衡人體所需的營養。可以說是全營養型的產品。
松花粉保健作用大,調理範圍廣,可以滿足小到嬰幼兒,大到老者,不同年齡階段,不同體質的人,服用松花粉可以在很短的時間內,在不同程度上收到很好的效果。
因著松花粉的純天然性和全營養性,松花粉成為了時下人們很喜愛的一種保健食品。由於它是純天然的綠色保健品,人們吃得放心,也就越來越青睞它了。並且,由於它見效快,效果奇特,所以也越來越受人們歡迎。
天然保健品 松花粉成為時下保健食品。看了上面介紹的這些內容,相信大家對松花粉這種保健品之所以被人稱為「天然保健品」的原因已經有所了解了吧。其實,如果大家想要找一款比較安全天然的保健品的話,松花粉倒不失為一個很好的選擇,而且它適合各種體質各個年齡的人,真正是老少皆宜。希望這些內容能對您有所幫助,能在您選擇保健品是為您提供一個參考。
枸杞子的功能有哪些 補虛生精抗衰老
現代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,並能抗動脈粥樣硬化。另外,枸杞子亦為扶正固本,生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥,對慢性肝炎、中心性視網膜炎、視神經萎縮等療效顯著;對抗腫瘤、保肝、降壓、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很強的改善作用。
黃芪黃精枸杞西洋參的功效有哪些
黃精黃芪枸杞西洋參四種都是很有名的養生食品,不僅能幫助保持身體健康,對於一些疾病也能達到不錯的食療效果。黃精滋腎潤脾,補脾益氣。黃芪益氣固表、斂汗固脫、托瘡生肌、利水消腫之功效。枸杞滋補肝腎,益精明目。用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明。