對感冒能吃羊肉嗎?問題也是比較多的,我們也是要從羊肉的營養價值說起,羊肉對人體有著很多幫助,因此我們在食用的時候,也都是要注意自身對身體情況。
感冒能吃羊肉嗎?
感冒最簡單的防治方法就是多喝白開水,保持飲食清淡而富營養,冬天人們喜歡吃的羊肉,春天應少吃,因羊肉性溫熱,會在春天加重乾燥的程度。一旦出現症狀,如果是因為受涼引起的,早期可喝薑糖水把寒氣驅散;如果是因為飲食積滯,夜間被子太厚,用老百姓的話說就是「捂著了」,「上火」而致,感冒的同時還伴有鼻子乾燥出血,可用白茅根和蘆根各15克煎湯代茶飲用,用梨榨汁,或梨和冰糖煮水服用。
感冒飲食注意:
感冒期間,避免進食或忌多食鴨肉、豬肉、羊肉、狗肉、甲魚、蚌、醋、柿等食品。因為感冒是外感之病,治療應以疏散解表為主。而鴨肉性質偏涼、滋膩蜜滯,容易滑腸斂邪,豬肉肥膩,助濕生痰,動風蘊濕;羊肉甘溫助熱,偏於溫中暖下,且有斂邪之弊;狗肉亦性溫熱,容易助熱生火,故為熱證所忌;甲魚甘潤滋膩,有斂邪之弊;蚌,又名河蚌,性質寒泄,有滋陰涼潤之力,多食有礙表邪疏散;醋,味酸收斂,食後容易滯氣留寇;柿子性質寒澀而斂滯,多食容易斂邪。所以,上述食物均為感冒的忌口。誤食或多食往往不利於外邪疏散,有時甚至可以加重病情,需要引起注意。
感冒的病人提倡多進食清淡、易消化的食物,否則不易消化。比如米粥、麵條等,避免吃煎炸、油膩食物。
感冒初期,如果是感受的風寒之邪,正服解表散寒藥時,則當禁食生冷、油膩,如果是溫熱之邪,初期正在清解階段,亦當忌食生冷,一旦熱邪不去,留壯熱,繼而口渴、煩躁、大便秘結,此時反需水果相助,可頻服梨汁、橘汁、西瓜、梗米湯、綠豆湯等,切忌過食生冷、油膩之品。
治療感冒的3個小偏方
1、多食蘿蔔
實踐證明,蘿蔔中的蘿蔔素對預防、治療感冒有獨特作用。具體做法:把甜脆多汁的蘿蔔切碎,壓出半茶杯汁,再把生薑搗碎,榨出少量薑汁,加入蘿蔔汁中,然後加白糖或蜂蜜,拌勻後沖入開水當飲料喝,每日三次,連服兩天,可以清熱、解毒、祛寒,防治感冒。
2、喝雞湯
美國有兩家臨床醫療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種胺基酸,營養豐富,能顯著增強機體對感冒病毒的抵抗能力,雞肉中還含有某種特殊的化學物質,具有增強咽部血液循環和鼻腔液分泌的作用,這對保護呼吸道通暢,清除呼吸道病毒,加速感冒痊癒有良好的作用。
3、洗鼻法
西醫學認為,當人體受涼、淋雨等誘發因素使得呼吸道纖毛擺動頻率降低,鼻粘液及其吸附的病毒、細菌以及真菌等停留在鼻腔的時間大大增長,從而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖並侵入人體,引發感冒。因而,感冒時反覆用鹽水沖洗鼻腔可將鼻腔中的病毒洗出,防止病毒在鼻腔中大量繁殖並不斷侵入人體。此法可在2到4天內治癒感冒,且無副作用。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
尿得遠腎就好? 警惕腎病常見4大信號
「想當年,豪情壯,頂風隨便尿三丈;現如今,中了邪,順風使勁濕一鞋。」這種民間順口溜,常用來揶揄人的腎臟功能下降的尷尬現象。其實,如果你看了這篇文章就會知道,這都是唬人的!
尿得遠腎就好?這不科學!
很多男性認為,排尿時尿線的距離遠近與腎或自身性能力等有密切關係!其實不然。
尿得遠近與腎功能好壞無關。尿是人體新陳代謝後的排泄物,它的排泄主要與膀胱逼尿肌、尿道括約肌的功能以及相關神經支配功能有關。腎臟是產生尿液的器官,但並不參與尿液自膀胱和尿道排出體外的過程,因此憑尿線的遠近來判斷腎功能的好壞是不科學的。
事實上,男性尿線的遠近,主要與膀胱和尿道的功能狀態,以及尿道是否有梗阻、炎症等有關係。一般情況下,男性排尿時若無明顯不適、排尿過程順暢、無殘餘尿,便說明一切正常,無需擔憂。而如果正常排尿姿勢(站立位)下,男性小便出現頻繁滴濕鞋面,甚至出現尿痛的情況,就應及時去醫院檢查了,這很有可能是前列腺疾病或尿道結石、尿道炎症等疾病的預警信號。
腎病常見的4大信號
1、尿多尿少。
健康的人每天排尿次數大約4—6次,尿量約800—2000毫升,如果排尿次數和尿量過多或過少,就要注意了。
2、水腫。
飲水太多,或者是睡眠時間過長、過於肥胖等,眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現輕微的水腫,或者一過性的水腫,如果不是這樣,就要懷疑是不是腎臟有了問題。
3、尿蛋白和尿潛血。
尿里有蛋白或者潛血,是腎臟有病的重要指征,查一查尿常規就可以明確。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒,建議最好找腎病專業醫師諮詢。
4、尿路感染。
經常尿路感染的人,時間長了,有可能造成腎功能不全。我接觸過不少尿路感染的患者,因早期治療不及時、不徹底,也不了解會導致腎功能不好,結果等發現時,已經錯過了最佳治療時機。
男性如何判斷體毛健康狀況?不妨自測一下
男性如何判斷體毛健康狀況?男性由於雄性激素的關係,體毛方面會比女性茂盛不少,特別是那些雄性激素分泌旺盛的男性,甚至會長出「護胸毛」那麼,健康的體毛有何標準呢?下面介紹一下健康男性的體毛狀態,趕快自測一下吧!
人的第二性徵有多種表現,它們的表現難免有所差別。就像來信的這位女士所表現出來的不理解一樣,許許多多的人由於對這樣的差異缺乏最基本的性科學知識,總是憂心忡忡,其實這些擔憂往往是多餘的,因為屬於病理情況的畢竟是少數。
有時,這些第二性徵中反映出來的問題,確實又是內分泌系統或遺傳疾病的重要指征,所以也不能掉以輕心。陰毛是第二性徵之一,陰毛的生長是雄激素刺激陰毛生長受體後的結果。
青春期發育後,男性的陰毛不僅逐漸增多,而且呈男性典型的菱形分布,而女性陰毛的生長是雌激素刺激的結果,所以女性陰毛的分布特點主要呈現為上緣平齊的倒三角形分布,這是與男性截然不同的。
由於男子之間存在個體差異,男子的毛髮體毛也可能存在局部的差異,所以,男子陰毛的顏色與頭髮顏色不一致的情況也是可以理解的。關鍵是要看看睪丸大小、陰莖大小、鬍鬚、喉結、聲調等方面有無異常表現。也就是說兩者顏色的不同究竟是一個孤立問題,還是一系列有問題的體徵之一。
如果他不存在任何其他不正常表現,那麼很可能意味著局部的雄激素受體存在差異,於是毛色有所不同,就像不同人種但膚色存在差異一樣,但這絕不是出了毛病。比如老年男子頭髮往往先於陰毛變白,而且陰毛往往偏於變成棕紅色而非純白色。
這種單純的體毛顏色異常對整個身體健康和生殖健康並無影響,它只是一種生理變異而已,所以完全不必為此擔憂,有些人也可能具有家族史。只要不存在其他問題,就大可不必為之煩惱。至於顏色不同是否與香皂的使用有關,可以說二者之間沒有關係,而且兩個部位很可能都在使用香皂。只要不是使用劣質香皂,就不應該對健康有任何不利影響。
口臭透露身體5疾病 吃什麼藥可緩解?
不少人認為,人們呼出的難聞氣味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而,現代醫學已經證明很多全身性疾病,如肝、肺、腎、胃有病也會引起口臭,如果經常出現要尋找病因。
肺活量與衰老有關?教你4招鍛煉肺活量
隨著年齡增長,人們肺活量會變小,聲音也會逐漸蒼弱無力。下面總結出以下一些方法,能提高老人肺活量,讓老人的聲音聽起來洪亮有力,不妨一試。