更年期綜合徵有哪些常見症狀？
1、心血管症狀：患者常陣陣發熱，或忽冷忽熱，出大汗，有時有頭暈，每天可發生幾次或幾十次，並多在夜間發作。
2、神經系統症狀：患者多有情緒不穩，易激動，易緊張，失眠，多夢，記憶力衰退等症狀。
3、月經方面：絕經期前，月經紊亂是更年期婦女典型症狀。
4、生殖器官方面：陰毛及腋毛脫落，性慾衰退，陰道分泌物減少，性交時出現疼痛感。
5、新陳代謝變化引起的症狀：
（1）肥胖：尤其是腹部及臀部等處脂肪堆積。
（2）關節疼痛：尤其是膝關節疼痛較為明顯，為更年期婦女的普遍症狀。
（3）骨質疏鬆：主要表現為腰背痛。
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女人更年期脾氣暴躁怎麼辦？
女人更年期脾氣暴躁怎麼辦？4妙招助調理
1、不妨找人傾訴
物色一個自己比較信賴，能幫助自己解決心理問題的人，如領導、同事、朋友、親屬，或者心理醫生等。女人更年期一旦心中發生惱怒時就找他（她）去談心，尋求解決問題的辦法。容易出現暴躁脾氣的女人往往存在著自身的誇張，這常是她發生「小刺激大反應」這種情緒障礙的來源。當這位比較被信任的人把女人更年期對自身的誇張這種非理性思維進行分析後，常能幫助這些女人轉入冷靜。
2、克服消極的自我暗示
自我暗示是一種心因性症狀，在女人各個年齡階段都可發生，而在更年期則更加明顯。消極的自我暗示往往把一些並不嚴重，甚至是並不存在的情況變成心中的忐忑不安，越想越嚴重、越想越害怕，越怕越緊張，越緊張就越容易上火、發脾氣。因此，女人更年期防止「小刺激大反應」的重要一條就是克服消極的自我暗示，進行積極的自我暗示，要「靜」、「制怒」、「莫生氣」，即使自己身體不舒服或有什麼疾病，也鼓勵暗示自己「一定能克服和戰勝」，自己的身體「一定要能很快恢復」，同時也可找醫生檢查一下身體，當得到自己確實沒有什麼大問題的肯定結論後，就更可增強自己積極自我暗示的信心。
3、正確的情緒傳導方法
情緒傳導有自然傳導和人工傳導兩種。自然傳導又可分自身傳導（哭、鬧、笑、咬牙切齒、自傷身體）、對人傳導（打人、罵人）、對物傳導（毀物、踢打小動物）以及麻醉傳導（性發泄、借酒澆愁、猛抽菸）。它們都屬低級傳導方法，都不足取，都不是解決火爆脾氣的辦法。女人更年期應提倡人工傳導，即通過努力工作、學習或通過看書、看電影、電視、散步、聽音樂、跳舞等去宣洩不良情緒，達到消除火爆脾氣的目的。
4、注意飲食健康
日常飲食中女性朋友可以多吃些豆類食品。大豆食品由於含有豐富的植物雌激素，對於女性延遲更年期的到來具有很大幫助。因此，女性在保證飲食多樣化的同時，多吃大豆食品，以延遲更年期，減輕更年期症狀。另一方面，也要適當補充一些新鮮蔬果。
女性進入更年期的三大症狀
女性進入更年期的三大症狀
婦女進入更年期會發生一系列相關疾病和症狀，隨著雌激素缺乏的時間分為三個不同時期。
1、近期症狀
表現為月經血量或多或少，逐漸閉經也可表現突然閉經；潮熱、多汗、夜汗、血壓波動、心跳加快或加強；失眠、易怒、注意力不集中、記憶力下降、性慾減退等。
2、中期症狀
絕經2—3年後常出現泌尿生殖道症狀如陰道干痛、尿頻、尿痛甚至反覆發作泌尿生殖道感染，還可出現皮膚乾燥、瘙癢、易損傷等。
3、遠期症狀
骨質疏鬆症、心血管疾病和老年性痴呆症的發病也與雌激素缺乏有關。
大部分更年期患者通過低脂、低糖、高蛋白的合理飲食，加強鍛煉等合理的綜合措施，是可以推遲、減少更年期綜合徵症狀的。
女性更年期綜合症的十大症狀
一般表現為收縮壓升高，舒張壓不高，並且波動十分明顯，多數與潮紅多汗同時發生。血壓升高時可出現頭昏、頭痛、兩眼發脹、胸悶、心慌等現象，與原發性高血壓病不同的是這些症狀呈陣發
更年期惹人厭的六大症狀
盜汗、失眠、心悸。不少更年期婦女盜汗嚴重，一覺醒來被子都濕了，坐著的時候突然間心跳加快，心臟檢查又沒有問題。