月經期能吃枇杷嗎
成熟的枇杷營養頗豐,有各種果糖、葡萄糖、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素A、B、C等。中醫認為枇杷果實有潤肺、止咳、止渴的功效。月經期能吃枇杷。
1、辛辣刺激食物
經期最好不要吃辛辣刺激食物,這類食物會刺激血管擴張,使盆腔充血,導致經血量過多或痛經。
2、生冷寒冷食物
經期不宜吃生冷食品,食用生冷寒性食物,不利於消化,導致血液流通不暢,易出現月經不調、經血量少,還易出現痛經、閉經等經期問題。
3、含糖分多食物
經期不宜食用過多蛋糕、糖果、飲料等甜品,糖分攝入過多,會出現血糖不穩定的情況,比如頭暈、疲勞、心跳加快、情緒不穩定等,還會加重經期症狀。
4、過鹹食物
經期飲食宜少鹽,攝入過多鹽分過多會造成的體內鹽分和水分的積聚增加,使月經來潮初期出現頭疼、易激怒的情緒。
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枇杷種子能吃嗎?
枇杷種子能吃嗎
枇杷核中含有氰甙類物質,在食用時一定要去核。吃枇杷切勿吃核。但是枇杷籽可以入藥,果:味甘酸、性平;核:味苦、性平,入肺、胃經; 果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆; 主要用於治療肺熱和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃氣不足等病症。 應用於咳嗽:枇杷核9~15克,搗爛,加生薑3片,水煎,去渣服,早晚各1次。
將枇杷的果實的籽作為茶原料大量地有效利用,而且,富含扁桃苷,有益健康,並且留有枇杷的果肉的甜味的香的茶。將枇杷的果實的籽進行水洗,切斷成3-5mm大小的細片,使該細片背陰乾燥20-30天左右進行乾燥後,通過烘焙機,以70-80℃烘焙3小時左右,烘焙後,背陰乾燥1周左右,其後,以70-80℃進行1小時第二次的烘焙,據此,製造枇杷籽茶,將該枇杷籽茶與粉碎·乾燥·烘焙了枇杷的果皮的枇杷皮煎茶以4∶6的重量比進行混合,成為枇杷茶。
通過上面的介紹,相信大家對於枇杷子已經有了一定的了解,其實枇杷子更多的時候是作為中藥,或者是作為某些藥物的一種成分,尤其是枇杷子的提取物在很多藥品裡面都常見,比如說一些防感冒,治肺部疾病的藥物中都有枇杷子的提取物。
枇杷酒的製作方法?
枇杷酒的製作方法
方法一:
1、把枇杷去核但不用去皮,果實用冷開水洗淨。
2、然後拿來你要製作酒的瓶子,先撒上一層白糖,再放一層枇杷,接著一層白糖,一層枇杷······白糖和枇杷根據你要製作多少而定。
3、然後密封個一個月,可加入糯米酒調味,再放個兩個月。
4、就可以把酒倒到乾淨的瓶子裡,當然,那些有酒味的果實不要倒掉哦!可以拿來透明的小罐子製作成零食,可受歡迎了!怎麼處理呢?先濾干那些果實,倒出來曬一曬太陽,然後撒上些鹽巴和糖,就可以放到小罐子裡或小盒子裡,想吃的時候牙籤插起來吃。
方法二:原料配方 脫臭酒精0.8升 枇杷600克 丁香2克 香草豆6克 檸檬皮10克 白砂糖450克 冷開水1.1升
製作方法
1、將枇杷挑揀洗乾淨,去皮,去核,待用。
2、取乾淨鍋,將糖放入,加少量沸水,使其充分溶解,然後加入枇杷,浸泡2小時,再將搗碎的香草豆放入,攪拌均勻,待用。
3、將檸檬皮挑揀洗乾淨,然後放入溫水中浸泡30分鐘,用刀切成絲,待用。
4、取乾淨容器,先將脫臭酒精放入,然後將檸檬絲放入,攪拌均勻,浸泡30分鐘,待用。
5、取乾淨容器,將枇杷混合液放入,然後再將檸檬混合液放入,攪拌至混合均勻,最後倒入冷開水,攪拌均勻。
6、靜置後放入貯存桶內貯存1~2個月,即進行過濾,去渣取酒液,即可飲用。
方法三:
原汁枇杷酒及其製作方法,原汁枇杷酒由枇杷鮮果去核部分製成的果漿100份、糖15-35份、發酵粬母0-2份發酵製成。原汁枇杷酒的製作 方法如下:清洗和消毒枇杷鮮果,再將其去核製成果漿;接著取果漿100份、 糖15-35份、發酵粬母0-2份攪拌混合均勻,放入密封無菌罐中進行30-90天 的第一期發酵,發酵溫度10-30℃,期間適當攪拌;第一期發酵完進行酒渣分離, 將分離獲得的酒液放入密封無菌罐內自然沉澱1個月以上;最後將去除沉澱的 液體放入密封無菌罐中進行二期發酵,發酵溫度5-20℃。這樣製作的枇杷酒 可當作飲料或酒飲用,且具有明顯保健功能,可預防或輔助治療咳嗽、喉嚨疼 等呼吸道疾病和肺部污染疾病。
枇杷的功效與作用?
每年5到6月間,枇杷成熟,與櫻桃、梅子並稱為「三友」。《本草綱目》記載「枇杷能潤五臟,滋 心肺」,枇杷的全身都是寶,除果實外,枇杷花、枇杷核等都有各自功效。
冰糖燉枇杷有什麼功效?
枇杷燉冰糖中所含的有機酸,能刺激消化腺分泌,對增進食慾、幫助消化吸收、止渴解暑有相當的作用;枇杷中含有苦杏仁甙,能夠潤肺止咳、祛痰,治療各種咳嗽;枇杷中含有大量我們身體所需的多種的營養成分,所以它是一種具有極高營養保健作用的水果;中醫理論認為,減肥應以健脾,利水,化痰為本,而枇杷具備了這些功效,故為很好的減肥果品;枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用,常吃可以預防四時感冒。