酸甜胡蘿蔔茸炒蘑菇娃娃菜

酸甜胡蘿蔔茸炒蘑菇娃娃菜

材料

娃娃菜2個,白蘑菇適量,胡蘿蔔茸2大匙,鹽適量,橄欖油適量,葡萄醋適量。

做法

1、橄欖油中火加熱,放胡蘿蔔茸,炒一分鐘,火加大,放白蘑菇塊,

2、蘑菇開始出水後,加幾滴葡萄醋,加鹽,再炒一分鐘左右,把出的水倒在一個小碗中(不會特別的多),

3、然後火加大,再翻炒半分鐘,盛出來。不關火,把蘑菇水倒回鍋中,加熱至沸騰,放娃娃菜,加少許鹽,菜開始變軟後把炒好的蘑菇倒回鍋中,一起翻炒一下關火。

小訣竅

少許新鮮的紅色彩椒,如果放紅椒的話,可以切成小丁(2大勺的量)和胡蘿蔔茸一起下鍋。

如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:

娃娃菜燉豆腐的做法

娃娃菜燉豆腐的做法

娃娃菜大家都知道,它是一種體型較小的白菜,娃娃菜是市場上很常見的一種蔬菜。娃娃菜吃起來有著絲絲甜味,而且入口清爽,最主要的是因為娃娃菜要比其他的菜要嫩上許多,所以人們在烹製菜餚的時候都喜歡用娃娃菜,正因為娃娃菜嫩所以做出來菜的口感非常好。經常會看到人們將娃娃菜和豆腐放到一起燉。

可以說娃娃菜燉豆腐是最普遍的一種娃娃菜的做法了。嫩嫩的娃娃菜配上嫩嫩的白豆腐,燉出來的菜品別看食材簡單可是味道卻是非常美味的。就連燉菜的湯往往也會被人們喝光不剩的。那麼娃娃菜燉豆腐是怎樣做的呢?

娃娃菜燉豆腐的做法一:

主料:娃娃菜250克,豆腐(北)150克調料:大蔥10克,姜5克,味精2克,鹽4克,香油5克,花生油20克娃娃菜燉豆腐的特色:綠白相襯,清素鮮嫩。

1、將娃娃菜去黃葉洗淨,切成段;

2、 將豆腐切成2厘米見方的塊,放入開水中氽透,撈出,用涼水沖涼,瀝乾水分;

3、將花生油入鍋燒熱,投入蔥花、薑末煸香;

4、加入精鹽、250克黃豆芽湯、豆腐燒開,撇去浮沫,再放入娃娃菜慢燉四五分鐘,淋上麻油,起鍋裝碗即可。

娃娃菜燉豆腐做法二:

娃娃菜洗淨,縱向撕成條,豆腐切塊,切好蔥花、薑絲、蒜片備用,炒鍋油熱後,放豆腐進去煎,一面煎黃,翻面繼續,加蔥姜蒜略翻炒,加娃娃菜,淋少許生抽,加少許美極鮮醬油,加鹽,加水,基本能蓋住鍋內的菜,蓋蓋子燉十分鐘。汁收得差不多了,就可以出鍋了。

娃娃菜湯的做法簡單介紹

娃娃菜湯的做法簡單介紹

娃娃菜大家並不陌生,但對於娃娃菜的做法,很多朋友或許不了解,娃娃菜湯功效很多,經常吃對人體也有非常大的好處,接下來讓了解一下關於娃娃菜的做法。

高山娃娃菜富含人體所需要的蛋白質、脂肪、粗纖維、多種維生素以及鈣、磷等礦物質。牛奶和雞蛋的蛋白質與礦物質更是十分豐富,且便於吸收。而紅棗性溫,具有補脾益胃、養血寧神、調理藥性的功效。三者合而為湯,女士常飲美容,老年人和小孩則滋補清潤。

主料;150g娃娃菜、10g口蘑。

配料; 適量鹽 適量姜 適量蔥花。

製作步驟;

娃娃菜、蔥花、薑末、大蒜、口蘑、切好備用,娃娃菜開水煮一下,煮好的娃娃菜瀝乾備用。加入到煮開的娃娃菜中,加入適量的食鹽調味即可。

大家看娃娃菜湯的做法是不是很簡單,只需要幾分鐘的時間就可以做吃味道鮮美,而且清淡的娃娃菜湯富含這多種維生素,含有的營養成分可以對人體有一定的幫助。

鑑別娃娃菜真假

大白菜和娃娃菜長相類似,但是大白菜的價格要比娃娃菜的要低,很多商家為了盈利,用大白菜冒充娃娃,經常會發現有人買到了用大白菜剝了外面的大葉冒充娃娃菜,真正的娃娃菜和大白菜冒充的還是有一些區別的。請大家注意區分。

清炒娃娃菜的做法

娃娃菜的做法實在是太多了,可以做成麻辣娃娃菜,也能做出蒜蓉娃娃菜,娃娃菜可以搭配很多肉類,所以能做出娃娃菜鮮蝦粉絲湯和娃娃菜番鴨等,娃娃菜的營養非常豐富,直接清炒娃娃菜都會收到不錯的效果。