「甲減」全稱為「甲狀腺功能減退症」。與單純性甲狀腺腫不同，它並非缺碘引起，病因可能與自身免疫有關。由於甲減對機體代謝及臟腑功能的影響，患者會出現各種臨床表現，根據不同的表現可分以下幾種類型輔以藥膳治療。
脾腎氣虛型
厭食，食後脘腹作脹，乏力肢倦，面色萎黃，時而便溏，時而便秘，皮膚水腫，眼瞼浮腫，唇厚鼻大，舌淡、舌體胖，苔白，脈緩弱。應選用健脾補腎藥膳。
芡實苡米飯【原料】芡實、鮮山藥、蓮子肉、薏苡仁各15克，茯苓30克，白朮10克，桂枝3克，澤瀉6克，粳米150克，紅糖、大棗適量。
【做法】將茯苓、白朮、桂枝、澤瀉加水煎煮，取汁去渣備用，再將芡實、鮮山藥、蓮子肉、薏苡仁、大棗洗淨蒸熟，兌入藥汁，加粳米和水，再蒸40～50分鐘即成。食前拌入紅糖適量。
【特點】 芡實、山藥、蓮子肉具有補脾固腎作用，苡仁、茯苓、白朮、桂枝、澤瀉可健脾利濕、溫陽化氣，粳米、大棗補脾和胃，紅糖溫中活血調味。諸味相伍，製成米飯食用，具有補脾益腎、溫陽化水，對於脾腎氣（陽）虛並有浮腫者食之為益。
氣血虧損型
面色無華或萎黃，唇甲色淡，心悸失眠，手足麻木，爪甲不榮，皮膚乾燥，疲倦乏力，少言懶動，性慾減退，月經過多，舌淡，脈沉細無力。應選用補益氣血藥膳。
山藥菠菜包子【原料】山藥100克，茯苓20克，白扁豆25克，白朮15克，生薑15克，豬肉末500克，黑木耳50克，菠菜500克，麵粉1000克。
【做法】將白朮煎汁和面，並將研細的茯苓粉、白扁豆粉一起和面發酵，再揉入蒸熟搗爛的山藥做成皮。豬肉末、木耳、菠菜、生薑切碎，調味和成餡，包成包子蒸熟即可。
【特點】 山藥、茯苓、白扁豆、白朮為參苓白朮散中的一部分，可健脾益氣，豬肉滋陰潤燥，菠菜滋潤養血，黑木耳有補血養血活血作用，故本品是氣血雙虧、貧血的甲減患者宜用的藥膳。
血藤煲烏雞【原料】雞血藤25克，烏骨雞250克，蔥、姜、鹽、味精適量。
【做法】將雞血藤煎煮取汁棄渣，烏骨雞切塊，將雞塊及藥汁放入鍋中加適量水，加入蔥白、薑片，燉至熟時，加鹽調味，再至爛熟即可。食肉喝湯。
【特點】 雞血藤入肝、腎經，具有活血補血、舒筋通絡的作用，烏骨雞有益氣、填補精血作用，因此本品可益氣健脾、生血通脈，對於氣血虧損兼有手足發麻或涼而刺痛的甲減患者可選用。
肝腎陰虛型
腰膝酸軟，頭暈耳鳴，眼目乾澀，皮干而粗糙，便秘，舌紅少津，脈沉細，宜食滋養肝腎藥膳。
萸肉燉鴨【原料】山萸肉30克，湖鴨500克。
【做法】鴨去毛及內臟後，將山萸肉納入鴨腹內，加水及調料燉煨熟後，食用。
【特點】 對於肝腎陰虧、口乾、眼乾、皮膚干的甲減患者有益。因山萸肉味酸，性微溫，入肝、腎經，有補肝腎陰虧之功；鴨味甘，性平偏涼，有滋陰、補肝腎、利水之功，可以改善症狀，有助整體機能的調整和恢復。
痰濁阻竅型
智力減退，反應遲鈍，健忘，精神恍惚，頭身困重，脘悶腹脹，面白少華，舌淡苔白膩，脈沉滑，宜食健脾滌痰開竅的藥膳。
菖蒲鬱金飲【原料】菖蒲10克，鬱金8克，冰糖25克。
【做法】將菖蒲、鬱金置於鍋內，加入清水400克，浸泡30分鐘後，用火煮沸，改為文火煎15分鐘，取汁。再加入清水300克，同前煎煮後取汁。兩次汁液混勻，加冰糖略煮後，即可飲用。
【特點】 菖蒲味辛，性溫，可祛痰濕開心竅；鬱金味辛、苦，性微寒，可疏肝行氣解郁；冰糖養陰益胃。三味配合，可開心竅，解郁除煩，適宜痰氣鬱結、蒙蔽心竅而致精神恍惚的甲減患者飲用。
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哪些食療藥膳有助於改善痛風疾病
痛風是一種對人體具有很大傷害的疾病，所以患者一定要積極地接受治療。由於這個疾病很難根治，很多患者都感到苦不堪言。為了幫助患者早日脫離病魔的折磨，下面就為大家介紹幾款有助於痛風患者改善的食療藥膳。
1、枸杞炒肉絲：枸杞60克，豬瘦肉120克，澱粉、料酒、醬油、味精、花生油適量。先將枸杞煸炒，再將鍋內放花生油，等待油沸時放入豬肉絲；豬肉絲出鍋前放已炒煸的枸杞，再將水、澱粉、料酒、味精、醬油放入目口可。有保肝明目作用。
2、黃精煲豬胰：取黃精30克，玉竹30克，豬胰臟1具，姜、味精、精鹽、蔥適量。用砂鍋將洗）爭的豬胰臟、黃精、玉竹、蔥、姜、鹽等加適量的水慢火煮，大約30分鐘後煮熟出鍋，放入味精即可。作用：降血壓，補氣力。
3、芹菜粥：大米50克，芹菜末適量，共煮粥。作用：清熱，減肥，利尿通便。適用於痛風合併有高血壓、眩暈及面部烘熱者。
4、白蘿蔔粳米粥：大白蘿蔔1個，粳米50克煮粥食用。作用：消食利膈，下氣消脹，潤腸通便。適合於痛風病人及易飢，腹脹，便秘者食用。
5、玉米粥：原料以玉米渣最好，加入少許鹽，慢火煮，可加胡椒、芝麻醬等調味品。作用：調中開胃，減肥。
6、小麥粥：原料為小麥30克，粳米30克煮爛，約兩碗，當早餐。作用：除煩熱，止消渴。用於痛風具有煩渴、四肢沉重麻木者。
7、薏米粥：慧米30克，粳米30克煮粥。作用：除煩熱，利腸胃，健身，解煩渴。
8、綠豆粥：綠豆30克，粳米30克煮粥。作用：清熱解毒，止煩渴。用於痛風有煩渴者，可當配餐常用。
9、赤小豆粥：赤小豆30克，粳米100克，黍米25克煮粥。作用：利小便，消水腫，止消渴，解毒掃朗農。用於痛風並有水腫者。
10、茯苓粥：茯苓粉30克（或茯苓塊用紗布包上），大米30克，紅棗7個共煮粥。作用：健脾滲濕，用於痛風並有脾虛者。
11、山藥粥：山藥30克，粳米50克煮粥。作用健脾強腎。用於痛風病人脾腎兩虛，大便溏瀉者。但不能多食，因山藥含有大量澱粉，容易轉化為糖類。
12、百合粥：百合50克，粳米100克煮粥。作用·清熱潤燥，用於痛風並發肺結核者。
13、百前蜜：百合20克車前子30克煎水約500毫升，加蜜一勺，調勻服，每日1劑。功效：補肺益氣，健脾利尿。車前有利尿酸排出。可防止痛風性關節炎發作。
14、土苓粳米粥：土茯苓30克粳米50克先將土茯苓煎成藥液，再入粳米熬成稀飯，每日1劑，可經常服用。功用：清熱解毒，利濕通絡。土茯苓可增加血尿酸的排泄。
15、山慈菇蜜：山慈菇5克煎水，加蜂蜜一勺，調勻服，每日1劑。功用：解毒化痰，散結消腫。山慈菇含有秋水仙鹼等成分，適用於濕熱型急性痛風發作期。
16、桃仁粥：桃仁15克粳米150克。先將桃仁搗爛如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日1劑。功用：活血祛瘀，通絡止痛。適用於瘀血痰濁痹阻型痛風。
口腔潰瘍根據類型選用藥膳
口腔潰瘍之所以發病很頻繁，主要與患者身體上的「火」有關。不少患者都是因為虛火旺，加上飲食不合理而造成的，如果是不注意及時調整，該症就會反反覆覆，折磨著患者。今天根據患者的具體實際情況，將該症分為幾種類型，選擇合適的藥膳來治療。
心胃實火型
舌面及頰黏膜有數個高粱粒大小潰瘍面，瘡面覆蓋黃膜，紅腫疼痛，胃脘灼熱，口臭，口渴喜冷飲，大便秘結。小便赤短，舌紅苔黃，脈滑數。宜食清胃瀉熱。質軟清淡的食物。
石膏竹葉粥
[原料]鮮竹葉30克或干品15克，石膏45克，粳米50克，砂糖適量。
[製法]卻先將生石膏用紗布袋包好，煎20分鐘，再放入竹葉同煎7—8分鐘，棄石膏及竹葉殘渣。取汁加米煮至爛熟，加糖攪勻，放溫涼後食用。
[特點]竹葉清心除煩，石膏清熱降火，粳米甘平健脾益胃，砂糖甘平生津。全方具有清瀉心胃實火作用，飲後清涼舒適，也不刺激潰瘍面。
肝鬱實火型
常因情志不舒而發作，多見於女性。潰瘍面一至數個，多發生於頰舌部。上附灰白色薄膜。周圍紅色，灼痛較甚，口苦口乾，心煩易怒，抑鬱不歡，胸脅乳房作脹，舌質暗紅，脈弦。宜食行氣解郁、清淡細軟的食物。
橘葉薄荷茶
[原料]橘葉30克，薄荷30克。
[製法]將二者洗淨，切碎，用溫開水沖泡，代茶飲用。
[特點]橘葉味苦，性平，可舒肝行氣；薄荷味辛，性涼，可散熱理氣解郁。其中薄荷的揮髮油有止痛效果。用溫開水沖泡後，須放涼再飲用，可達到行氣解郁，辛散止痛效果。
陰虛火旺型
口瘡反覆發作，纏綿難愈，開始發病有燒灼感，是虛火。隨即出現孤立單個或多個針尖狀小紅點或小疱疹，潰破形成橢圓形中央凹陷的淺潰瘍，表面覆有淺黃色假膜。周圍紅暈、疼痛，口乾，便秘。舌紅少苔，脈細數。宜食滋陰清熱、清淡細軟的食物。
牛膝石斛飲
[原料]懷牛膝15克，石斛15克，白糖適量。
[製法]將懷牛膝、石斛洗淨，用水煎煮10分鐘，取汁，加糖。頻頻飲用。
[特點]懷牛膝味苦酸，性平，可滋補肝腎，降火，引火下行；石斛養陰清熱；加白糖調味，可清熱生津。使酸甜適中。飲用可口。本品清熱養陰。滋補肝腎，對於陰虛火旺。口舌生瘡者，常飲有一定功效。
脾腎虛弱型
在舌面、咽頰部有數個粟粒大小的潰瘍面，呈圓形，凹陷狀，上覆有淡灰色薄膜，邊緣淡紅，進熱食劇痛，反覆發作，纏綿不愈。患者面色胱（音同「謊」）白，肢體倦怠，納少腹脹，腰膝酸軟，舌淡苔白。脈沉、緩、弱。宜食補腎健脾、益氣收斂的食物。
黃芪山藥蓮子粥
[原料]黃芪100克，山藥100克，蓮子肉（去心）100克。
[製法]將上三味洗淨，黃芪包煎，共煮成粥後。棄黃芪殘渣。
[特點]黃芪健脾益氣。昇陽舉陷，利於瘡面癒合；山藥入肺、脾、腎三經，性平不燥，平補脾腎；蓮子入脾腎經。可補脾益腎，治脾腎虛弱，中氣下陷。其中所含的鞣質等成分，有利瘡面收斂，常飲此粥。可提高機體免疫力，減少口瘡的反覆發作。
治療結腸炎的藥膳調理
結腸炎是人們的常見病，多是由於人們的飲食不當導致的，而且多會有腹瀉的症狀，會影響人們的生活，而且還會導致身體乏力，所以人們要及時治療結腸炎，下面為大家介紹下治療結腸炎的藥膳調理。
立秋該吃的一些藥膳
到了秋季，早晚的溫差比較大，氣溫漸漸的轉涼了，我們的身體要接受這樣的溫度變化，是需要一定的適應過程的，所以就會引發一些疾病的發生，我們可以在這個時候進行一下食療，下面就像大家介紹一下適合秋季的一些養生藥膳。