艾灸湧泉穴的作用有哪些？

艾灸湧泉穴的作用。湧泉穴是腎經的第一穴位，即可按摩也可艾灸。那麼艾灸湧泉穴的作用有哪些？ 

艾灸湧泉穴的作用

湧泉穴是人體長壽大穴，經常按摩此穴，則腎精充足，耳聰目明，發育正常，精力充沛，性功能強盛，腰膝壯實不軟，行走有力。並能治療多種疾病，如昏撅、頭痛、休克、中暑、偏癱、耳鳴、腎炎、陽萎、遺精、各類婦科病和生殖類病。

湧泉穴與人體生命息息相關。湧泉，顧名思義就是水如泉涌。水是生物體進行生命活動的重要物質，水有澆灌、滋潤之能。據現代人體科學研究表明，人體穴位的分布結構獨特，功用玄妙。人體肩上有一「肩井」穴，與足底湧泉穴形成了一條直線，二穴是「井」有「水」上下呼應，從「井」上可腑視到「泉水」。有水則能生氣，湧泉如山環水抱中的水抱之源，給人體形成了一個強大的氣揚，維護著人體的生命活動。

艾灸湧泉穴的作用主要是治療失眠，對高血壓患者也有一定療效。若要養腎，也也可艾灸湧泉穴。湧泉穴在人體足底穴位，位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處，是全身俞穴的最下部，是腎經的首穴。

《黃帝內經》有云：「腎出於湧泉，湧泉者足心也。」意思就是說：腎經之氣來源於足下，並涌灌向全身各處。堅持艾灸湧泉穴，可益氣補腎，改善身體陽氣不足的現狀。

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老年人艾灸的注意事項

老年人艾灸要注意什麼？

1、及時調整灸火與皮膚間的距離。有些患者局部寒氣大，初灸時，對艾火的忍耐力強，常常不知不覺將艾火靠近皮膚，結果將皮膚灼痛。實際上，以灸至皮膚發紅為度。

2、每次灸10-15分鐘為宜。

3、選擇質量好的艾絨。劣質艾絨，生硬不團聚，燃燒時火力暴躁，易使患者感覺灼痛，甚至燻烤時石粒脫落，灼傷皮膚。

4、環境應保持通風，避免艾煙過濃，傷害人體。呼吸系統疾病患者，特別是哮喘病人慎用艾灸。

5、顏面五官、陰部、有大血管分布的部位不宜直接灸，頭部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處不可多灸。

6、體質壯、病情輕、病程短者，灸治1—2次即可。體質差、病情重、病程長者，可灸數月乃至1年以上。初灸時，每日1次。長期灸治者，3次後改為2-3天1次。

胃病艾灸療法

胃病艾灸療法

中醫學認為，胃痛多由過食生冷，寒邪犯胃，寒積於中，陽氣被遏；或飲食不節，中焦失運，內蘊濕熱，氣機阻滯；或憂思惱怒，肝氣鬱結，橫逆犯胃，氣滯日久，血行瘀阻，瘀血內結，不通則痛，久痛傷胃絡等因致氣機不暢，從而胃脘疼痛。氣機運化失常，「不通則痛」是發病的核心。

1、艾灸治療胃病穴位：中脘穴（位於腹正中線臍上4寸處）、足三里穴。

2、艾灸治療胃病方法：選准穴位後，點燃藥用艾條，在中脘穴、一側足三里穴上各懸灸10分鐘，以穴位上皮膚潮紅色為度。胃痛可立即緩解。使用時要注意力集中，艾火與皮膚的距離，以受灸者能忍受的最大熱度為佳。注意不可灼傷皮膚。

3、效果：艾灸足三里穴能使胃痙攣趨於弛緩，胃蠕動強者趨於減弱；又能使胃蠕動弱者立即增強，胃不蠕動者開始蠕動。因此，除胃潰瘍出血、穿孔等重症，應及時採取措施或外科治療外，其他不論什麼原因所致的胃痛，包括現代醫學中的急、慢性胃炎和胃、十二指腸潰瘍病及胃神經官能症等，若以胃脘疼痛為主者，用本法艾灸，均能立時止痛。

艾灸最常用的穴位 艾灸的作用

關元：古今醫學家都認為關元穴是一個能起死回生的重穴，並且都認為刺激該穴的重要手段就是灸。關元穴是人體足太陰脾經、足少陰腎經，足厥陰肝經在任脈的交會點，此穴有精宮、丹田等別名。艾灸關元穴可以治療一切陽虛症、氣虛症，如氣喘短氣、畏寒怕冷、遺尿、小便頻數、尿閉、泄瀉、腹痛、遺精、陽萎、疝氣、月經不調、帶下、不食、精冷、中風脫證、虛勞羸瘦等等。

類風濕艾灸療法怎麼做呢？

類風濕關節炎是一種病因未明的慢性、以炎性滑膜炎為主的系統性疾病。滑膜炎持久反覆發作，可導致關節內軟骨和骨的破壞，關節功能障礙，甚至殘廢。血管炎病變累及全身各個器官，故本病又稱為類風濕病。