近日，在某論壇看到不少網友討論「如何計算婚姻成本」。男士們關心的是娶個老婆要花費多少錢，賬單上羅列出從談戀愛到籌辦婚禮、購置房車、度蜜月等多方面的費用。女士們則認為找老公就像買股票，運氣好的會買進績優股，一路飆升，賺個盆缽全滿。運氣差點的至少也應買只潛力股。在不少人看來，結婚就像是一場博弈，總要權衡一下投入與產出才好。
在如今的泛經濟化時代，經營婚姻也成為一門「經濟學」。計算婚姻成本也無可厚非，可看來看去，總感覺在婚姻成本賬單上少了重要的一項———「情感值」。原本作為婚姻重要參考標準的必選項，不知在何時變成了備選項。
眾多事例表明，「情感值」空缺的婚姻，即使在其他方面高成本投入，也不過是一場泡沫經濟，表面的繁榮過後終究難逃破滅的結局。「情感值」高的婚姻，即便物質成本投入低，也同樣可以讓生活細水長流，甘甜如飴。
當然，「情感值」也是個變數。缺乏一定的物質基礎，「情感值」可能會慢慢降低。有了一定的物質基礎，情感值也可能會逐漸上升。但可以肯定的是，假若一味地計較婚姻投入與產出，甚至用物質成本來取代情感值，無疑是建造一座婚姻的「空中樓閣」，總讓人感覺岌岌可危。
在筆者看來，情感值還和幸福指數成正比。大凡幸福的人無外乎有兩種，一種是容易滿足的，一種是心胸豁達的。二者的相似之處便是同為性情中人。他們忠於內心的感受，情感值的高低自然也決定了幸福指數的高低。
所以，計算婚姻成本千萬別忽視了「情感值」。
為她送鮮花時，別太在意花的價錢，只需記住她接過花時唇邊那一抹綻放的微笑；和他約會時，別太在意是否選在西餐廳，只需記住他護你過馬路時那份體貼與呵護。
愛情其實就像一場賭注。兩個人走進婚姻，便是虔誠地賭一份天長地久。不可能個個收回成本，也沒有輸贏勝敗之分。在有情人的心中，情感升值就是最大的收穫。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
網上藥品可買不可買？
現在網絡上形形色色的藥店很多，但可信的網上藥店不過 7 家。據了解，有關部門先後審批了北京京衛大藥房、北京金象大藥房、上海大藥房等 7 家藥品連鎖企業開展網絡售藥業務，這些網絡藥店出售的藥品均經過正規質檢系統，消費者可以放心購買。
青年人是購買主力軍
據金象網統計，網上藥店的用戶主要集中在 18-35 周歲這一年齡段，使用網絡購藥功能的消費者普遍具有「極頻繁的上網經歷」的共性，「正規、有保障」是他們敢於網購的前提，「更優惠」的價格因素是刺激購買行為的主要動機，「更便捷」的送貨上門方式也滿足了部分消費者足不出戶的購藥需求。
日常用藥占銷售量半數
消費者通過網上藥店集中購買的藥品主要有常用藥（ 48.84% ）、減肥產品（ 14.95% ）、藥妝產品（ 14.32% ）、保健品（ 12.5% ）。金象網的調查顯示，有 67% 的消費者不懂得如何區別非處方藥和處方藥， 74% 的消費者表示，優惠的價格和便捷的購買方式是促使他們在網上買藥的主要原因。據了解，網上藥店與傳統實體藥店相比減少了店面租金和人員開支等成本，價格比實體藥店更具競爭優勢。
網上購藥三項注意
很多消費者不知道如何識別網上藥店的真假。業內人士提醒大家，網上購藥要三注意：首先要驗證網站合法性，看其網站首頁的顯著位置上有沒有國家食品藥品監管部門核發的《網際網路藥品交易服務資格證書》，如果沒有，不能和其交易。其次，要理智對待藥品廣告，在沒有醫囑的情況下不能盲目服藥，一旦吃錯藥或藥不對症、劑量不足或過量、服用方法不對，都容易產生不良反應甚至危及生命健康。最後，還要注意不要在網上買處方藥。作為個人消費者，在網上購藥時，只能購買安全性較高、療效確切、毒副作用小、質量穩定的非處方藥，而處方藥必須憑處方才能銷售，並在醫師或藥師的指導下服用。
爬樓梯鍛煉因人而異
據《大眾健康》報道，爬樓梯進行體育鍛煉以其簡單、易行成為很多中老年人選擇的健身方式。張大爺就是一位「爬樓梯愛好者」，早晚各一趟，可是最近他聽說爬樓梯不但不健身，還傷身，他就不敢再爬了。
專家解釋，下樓梯時，下肢的承重加大，反覆重複這一動作，對膝、踝等關節直接作用力也增大。因此，民間有「上樓健身，下樓傷身」的說法。其實，爬樓梯鍛煉時，對關節軟骨及半月板的壓力和磨損是客觀存在的，但不要因噎廢食，科學鍛煉確實能使腿腳越來越活絡。那麼，爬樓梯鍛煉應注意些什麼 ?
爬樓梯鍛煉，首先要結合自己的實際情況。中老年人均存在不同程度的骨質疏鬆，特別是那些身體較肥胖伴有心、肺疾病，整體活動不很協調的人，上下樓對關節的作用力更大，更易發生意外情況。因此，這些人一定要掌握「循序漸進」的原則，不要急於求快，一開始就採用大運動量。
鍛煉開始時，應採取慢速鍛煉原則。堅持鍛煉一段時間後 ( 一般至少以 2 ～ 3 個月左右為宜 ) ，可以逐步加快速度或延長時間，但是不能過於劇烈，否則會增加心、肺負擔。在鍛煉的過程中若出現胸悶、心悸伴大汗淋漓及關節酸痛加重，甚至出現關節腫脹不適的症狀，應立即停止鍛煉。
這裡特別需要說明的一點是，雙下肢、髖、膝、踝等關節有陳舊性損傷 ( 例如：兩年內發生過骨折及主要韌帶斷裂 ) 的人，應謹慎進行爬樓梯的鍛煉，更要掌握正確的鍛煉方法。因為，此時雙下肢肌肉的力量及協調性均會有不同程度的減弱，一旦摔倒、滾落或是發生扭傷，往往再次損傷後果較為嚴重，這在骨科臨床上屢見不鮮。
下樓時，為了防止摔倒，應前腳掌先著地，再過渡到全腳掌著地，以緩衝膝關節的壓力。鍛煉活動前應針對膝、踝關節先進行熱身活動，避免出現關節活動不協調的現象發生。平時最好經常做做下蹲、起立等練習，使關節得到充分的運動，防止其鍛煉開始時出現僵硬強直，也就是人們常說的「流水不腐，戶樞不蠹」的道理。只要您注意這些原則，爬樓梯鍛煉的確是中老年人一種非常好的健身方法。
坐飛機每半小時喝次水
法國香奈爾表皮感官研究中心研究發現，飛行中，機艙內的相對濕度就會降到10％左右，而人體最適宜的相對濕度是60%—70%。濕度低會引起體內以及皮膚水分流失，長時間不喝水，對肥胖者和老年人來說更不利，可能誘發血栓。
早上起床四個養生法寶(圖）
區養生保健協會顧問胡大一教授向市民推薦起床後的四種良好習慣，她說，一日之計在於晨，身體的好壞與大家早晨起床後的日常習慣息息相關，起床後順便做四件事，可常保健康。