酵素指的是酵素，具有生物催化功能的高分子物質。酵素大多是蛋白質，它的催化活性可以受其他分子影響：抑制劑是可以降低酵素活性的分子；激活劑則是可以增加酵素活性的分子。酵素作為催化劑，本身在反應過程中不被消耗，也不影響反應的化學平衡。有許多藥物和毒藥就是酵素的抑制劑。酵素的活性還可以被溫度、化學環境（如pH值）、底物濃度以及電磁波（如微波）等許多因素所影響。想要了解更多酵素的作用，請關注家庭醫生在線。
【酵素的功效與作用】
1、高效性：酵素的催化效率比無機催化劑更高，使得反應速率更快；
2、專一性：一種酵素只能催化一種或一類底物，如蛋白酶只能催化蛋白質水解成多肽；因此在食用酵素當今在功能上，主要有四種：高濃縮SOD酵素如，複方天然酵素主要用於乳腺瘤、子宮肌瘤、卵巢囊腫等腫瘤方面；長生酵素直接補脾補腎補氣血，全面調理；纖體酶專門轉化脂肪減肥；腸毒清酵素則專門清理腸皺褶的毒素。
3、多樣性：酵素的種類很多，大約有5000多種，其中可以通過食用補充的酵素達2000多種；形態上主要有三種：專業級酵素為酵素膠囊，其次為酵素粉，而液體酵素含量低、效價低、易腐敗而安全性較差一些，食用風險較高。
4、溫和性：是指酵素所催化的化學反應一般是在較溫和的條件下進行的，因此，純正酵素是中性的，溫和的，不存在副作用，或「好轉反應」。對於有刺激性而必然存的「好轉反應」，除了本身腐敗以外，也有可能有藥品的添加。
5、活性可調節性：包括抑制劑和激活劑調節、反饋抑制調節、共價修飾調節和變構調節等。
6、易變性：大多數酵素是蛋白質，因而會被高溫、強酸、強鹼等破壞；
7、有些酵素的催化性與輔助因子有關。
一般來說，動物體內的酵素最適溫度在35到40℃之間，植物體內的酵素最適溫度在40-50℃之間；細菌和真菌體內的酵素最適溫度差別較大，有的酵素最適溫度可高達70℃。動物體內的酵素最適PH大多在6.5-8.0之間，但也有例外，如胃蛋白酵素的最適PH為1.8，植物體內的酵素最適PH大多在4.5-6.5之間。
酵素的這些性質使細胞內錯綜複雜的物質代謝過程能有條不紊地進行，使物質代謝與正常的生理機能互相適應。若因遺傳缺陷造成某個酵素缺損，或其它原因造成酵素的活性減弱，均可導致該酵素催化的反應異常，使物質代謝紊亂，甚至發生疾病，因此酵素與醫學的關係十分密切。
【酵素減肥法】
酵素減肥法自2010年由青竹緣引入中國後，一直高居減肥榜首。
酵素減肥的用法非常簡便，可直接服用纖體酵素或沖100-200ml，30度以下溫開水飲用，通常餐前服用最佳，無需餓肚子，更無須斷食。
酵素減肥同時，可以多喝開水、也可以適當運動，不影響減肥效果。
酵素減肥的排毒酵素在經期也可正常使用，與平時吃食物藥物沒有衝突。
【酵素減肥防反彈的方法】
進行一周後，早餐前稱重，每周比對一次。除正確飲食外，以免影響改善的長期成效。
第一天：餐前吃一小包。可以吃流質清淡食物（蔬菜湯，米湯，忌牛奶，豆漿，魚、肉、蛋、油），進食以少量多餐為佳。
第二天到第五天：同第一天，可以吃兩次。
第六天到第七天：休息，纖體酵素減肥可以暫休，以便身體做自身整合。
第二周以後：重複第一周動作，仍然正常飲食，可以攝取清淡食物為主。
酵素減肥成功以後，可以再持續每日補充一小包，保持減肥成果，永保健康，享瘦人生。
【酵素減肥原理】
1、酵素補充了脂肪代謝的分量，令脂肪代謝的增加，直接地提高了體內的新陳代謝機能，令易胖體質慢慢改善成易瘦體質。
2、血液循環也得到了刺激，活膚養顏。同時，纖體酵素轉化脂肪的能力，將老舊廢物與活性氧趕出體外，減少了毒素的形成。腸毒清酵素還專門清理腸皺褶中的毒素，提高新陳代謝，而促進減肥效果。
3、酵素，令體內機能正常運作的同時，利用了多餘的能量，消除了疲勞，自然瘦得快啦。
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脾破裂的症狀 脾破裂的治療方法
脾臟是一個血供豐富而質脆的實質性器官，被與其包膜相連的諸韌帶固定在左上腹的後方，有下胸壁、腹壁和膈肌的保護。外傷暴力很容易使其破裂引起內出血。脾是腹部內臟中最容易受損傷的器官，發生率幾乎占各種腹部損傷的20%～40%,已有病理改變(門脈高壓症、血吸蟲病、瘧疾、淋巴瘤等)的脾臟更容易損傷破裂。脾破裂分為外傷性破裂和自發性破裂。脾損傷分級：Ⅰ級 脾被膜下破裂或被膜及實質輕度損傷，術中見脾裂傷長度≤5.0，深度≤1.0厘米;Ⅱ級 脾裂傷長度>5.0，深度>1.0厘米，但脾門未累及，或脾段血管受累;Ⅲ級 脾破裂傷及脾門部或脾部分離斷，或脾葉血管受累;Ⅳ級 脾廣泛破裂，或脾蒂、脾動靜脈主幹受累。
脾破裂臨床表現
脾破裂的臨床表現以內出血及血液對腹膜引起的刺激為主，病情與出血量和出血速度密切相關。出血量大而速度快的很快就出現低血容量性休克，傷情危急;出血量少而慢者症狀輕微，除左上腹輕度疼痛外，無其他明顯體徵，不易診斷。隨時間的推移，出血量越來越多，出現休克前期表現，繼而發生休克。血液對腹膜的刺激出現腹痛，始於左上腹，慢慢涉及全腹，仍以左上腹明顯，同時腹部有壓痛、反跳痛和腹肌緊張。有時因血液刺激左側膈肌而出現左肩牽涉痛，深呼吸時疼痛加重，此即Kehr征。實驗室檢查發現紅細胞、血紅蛋白和紅細胞壓積進行性降低，提示有內出血。
脾破裂檢查
1.B型超聲檢查
這是一種常用的無創檢查，能顯示破碎的脾臟，較大的脾包膜下血腫及腹腔內積血。
2.CT檢查
能清楚地顯示脾臟的形態，對診斷脾臟實質裂傷或包膜下血腫的準確性很高。同時可發現腹腔內多臟器傷。
3.核素掃描
可採用99m鍀膠態硫掃描或γ照相等技術診斷脾損傷，方法安全，因掃描所需藥物限制，不常用。
4.選擇性腹腔動脈造影
這是一種侵入性檢查，操作複雜，有一定危險性。但診斷脾破裂的準確性高，能顯示脾臟受損動脈和實質的部位。僅用於傷情穩定而其他方法未能明確診斷的閉合性損傷。
脾破裂治療
脾破裂的處理原則以手術為主，但應根據損傷的程度和當時的條件，儘可能採用不同的手術方式，全部或部分地保留脾臟;如果脾臟損傷累及脾蒂，保脾手術成功的機會極小。下列手術方式可根據損傷的具體情況選用：
1.脾修補術
適用於脾包膜裂傷或線形脾實質裂傷。輕微的損傷可用粘合劑止血，效果不滿意者採用修補術。手術的關鍵步驟是充分游離脾臟，使之能提出至切口外，用無損傷血管鉗或手指控制脾蒂血流，用1～0細羊腸線或3～0絲線縫扎活動性出血點再縫合修補裂口。修補後的針眼滲血可用熱鹽水紗布壓迫或敷以止血劑直至出血完全停止。
2.部分脾切除術
適用於單純修補難以止血或受損的脾組織失去活力，部分脾切除後有半數以上的脾實質能保留者。手術在充分游離脾臟、控制脾蒂的情況下，切除失去活力的脾組織，分別結紮或縫扎出血點，切面滲血用止血劑貼敷及熱鹽水紗布壓迫直至完全停止，最後用帶蒂大網膜覆蓋。
3.全脾切除術
適用於脾臟嚴重破碎或脾蒂斷裂而不適於修補或部分脾切除者。
術前準備對搶救伴休克的患者有重要意義。輸入適量的血或液體可提高傷員對麻醉和手術的耐受性。若快速輸入600～800毫升血液，血壓和脈搏仍無改善者，提示仍有繼續活動性出血，需在加壓快速輸血的同時緊急剖腹控制脾蒂。控制活動性出血後，血壓和脈搏就能很快改善，為進一步手術治療創造了條件。在血源困難的情況下，可收集腹腔內積血，經過濾後回輸補充血容量。
10款夏季瘦身粥 讓你喝出好身姿
夏天的到來，面對白花花的米飯，也變得沒有了興趣，各位要減肥的MM不妨趁著這個機會，自己炮製小編向你介紹的這幾款瘦身粥，能讓你越喝越苗條，越喝越美麗哦！
1、苡仁紅薯粥
材料：苡仁30克，紅薯300克，糯米100克。
做法：將苡仁洗淨，紅薯削皮切塊，與糯米異煮成粥。
小貼士：苡仁的減肥功效不容小覷，紅薯中含有的膳食纖維能夠產生飽腹感，能夠幫助清理腸胃和排便呢！所以這款減肥粥喝起來美味而且耐飽哦！
2、豆蔻粥
材料：肉豆糯米蔻5—10克，生薑2片，小米50克
做法：將肉豆蔻搗碎研細末，將小米煮成粥，待熟後減入豆蔻末及生薑，再煮沸，待降溫後即可服用。
小貼士：肉豆蔻的減肥功效相對比較緩慢，需要長期服用效果才會比較顯著，這款瘦身粥不但能減肥而且長期食用能夠調理身體呢！
3、小黑菜木耳粥
材料：木耳30克，小黑菜250克，糯米100克
做法：將材料減火燒沸後改為小火慢慢煮至米粒爛透，再減長量的鹽即可。
小貼士：木耳和小黑才能夠幫助降脂降壓，有比較好的利尿功能，帶走身體中多餘的熱量，瘦身效果也自然理想。
4、冬瓜粥
材料：冬瓜150克，小米100克。
做法：將冬瓜洗淨，削皮後切成小塊，與米異煮成粥，進油鹽調味，分遲晚食用。
小貼士：冬瓜具有很好的利尿消腫功效，和小米搭配進食進食有益於瘦身。
5、紅棗粥
主料：糯米100克，棗70克
1、將糯米和紅棗洗淨，用水浸泡半個小時
2、鍋中放適量水燒開，將泡好的糯米倒入開水中
3、放入紅棗
4、不停攪動，使米粒不黏鍋底
5、燒滾後轉小火，加蓋留小縫，熬30分鐘
6、開蓋並攪動，再熬10分鐘即可
7、盛出，加紅糖攪勻趁熱食用
小貼士：糯米有健胃調理的功效，對於腸胃不好，時常腹脹腹瀉的MM可以多食用，紅棗還可以幫助補血，是MM們的好朋友哦！
6、雞肉薏米粥
薏米減肥法我們一定不陌生，薏米的利尿作用能令你將體內的多餘水分排出，消水腫的同時將毒素廢物一併趕走，而雞胸肉脂肪量很少，補充蛋白質的同時維生素A又能美肌養顏。
首先將薏米泡水洗淨後，然後跟米、水、雞胸肉一同放入鍋中，用小火熬煮20分鐘後，加點醬油調味並關火，最後可撒點蔥花和紫菜碎。
小貼士：雞肉中含有的營養豐富，但是脂肪卻很少，所以能夠幫助補充營養但是又不會發胖，薏米是很好的減肥食品哦！
7、黃豆芝麻粥
材料：黃豆100克（洗浸泡火中半天），芝麻炒焦研粉（可買隱成的芝麻粉，超市有賣）20克。
做法：先用黃豆煮粥，可減高湯（罐搭亦可），粥滾後再減入芝麻粉、鹽調味即可。
功效：拒有補肝腎、潤五臟、滋養皮膚，使己面色紅潤光澤、降血脂、血糖、延年益壽等功效。
小貼士：黃豆和芝麻能夠補肝潤腸，所以適合有輕度便秘的MM可以食用這款瘦身粥哦，它會讓你大便通暢，皮膚變得美美的。
8、銀耳菊花粥
材料：銀耳、菊花各10克，糯米60克
做法：將材料放進鍋內，減火煮粥，粥熟後調進這量蜂蜜即可食用。
小貼士：銀耳具有滋陰養身的功效，和菊花一起煮粥，能夠美容瘦身。
9、馬蹄綠豆粥
材料：馬蹄150克，綠豆100克，炭糖、檸檬適量。
做法：馬蹄來皮切碎，減入炭糖、檸檬煮成湯火。綠豆下籠蒸熟後，減火煮成綠豆沙，將綠豆沙放進馬蹄湯火中即可。細碎的馬蹄粒，為心感減減幾分爽脆，味道甜而出有膩。
小貼士：綠豆具有清熱解毒的功效，是夏季減肥的佳品，而且綠豆不但可以煮粥食用也可以用來煲湯，，烹調方式多樣，MM們可以自行選擇哦！
10、山芋粥
材料：山芋100克，粳米250克。
製法：
1。將粳米洗淨，再將山芋洗淨去皮，切成小丁備用。
2。將粳米放入煮沸的水中，待米粒漲滿後，倒入山芋丁，稍煮片刻即成
小貼士：山芋中含有豐富的纖維，能夠清理腸道，而且這款粥是比較耐飽的，所以想通過節食減肥的MM就不要錯過啦！
夏季減肥不妨喝以上10款瘦身粥，堅持這么喝，讓你喝出好身姿。
脾氣虛證應注意與胃氣虛證鑑別
脾氣虛證是指脾氣不足，失其健運所表現的證候。多因飲食不節，勞累過度，久病耗傷脾氣所致「脾氣虛」一詞出於《內經》 ，如《靈樞·天年》篇中有「七十歲，脾氣虛，皮膚枯」的論述。其後歷代醫家對脾氣虛證進行深入研究及發揮，指出脾主運化,是氣血生化之源，為後天之本。若先天稟賦不足，或素體脾胃虛弱;或後天失於調養，或飲食不節，饑飽失常，或勞倦過度，憂思日久，損傷脾胃;或年老體衰，或大病，久病之後，元氣未復，失於調養，均可使脾氣虧虛，運化功能失常，導致氣血生化乏源，形成脾氣虛證。
怎麼樣能夠健康減肥 健康飲食很重要
減肥不僅是肥胖人追求的，更是每個人追求的，很多人都在追求骨感美，因此明明不是很胖的人，但是卻老是喊著減肥，結果導致了身體的異常，針對減肥我們需要健康的減肥才能夠保障我們身體的健康！那麼，怎麼樣能夠健康的減肥呢？下面我們一起來看看介紹吧！