杜仲茶是植物杜仲的葉為原料，經傳統茶葉加工及中藥飲片加工方法製作而成的健康飲品，品味微苦而回甜上口。常飲有益健康，睡前喝一杯保健價值極高，無任何副作用，飲用方便。一般來說，可以在杜仲葉初長成、生長最旺盛時、花蕾將開放時，或在花盛開而果實種子尚成熟時採收，以做杜仲茶，其中嫩芽杜仲茶品質最高。
杜仲茶環境特點、品質：
(1)無污染、天然、綠色、純正。
(2)不含茶鹼，無咖啡因，易吸收，利健康。
(3)含有豐富的蛋白質、胺基酸。
(4)野生茶葉黑質脆易碎，茶水色澤橙黃透明，口感味微苦而回甜上口。
(5)杜仲樹的葉、皮及枝條都富含杜仲膠，在折斷時會有細密的白絲拉出，猶如藕斷絲連狀，即使炒製成茶葉，折斷時亦能拉出細絲，這正是正宗杜仲茶的鑑別標誌。
2、配方是否合理：甄選原產地野生杜仲初春嫩葉為原料，採用現代中藥加工工藝與古代流傳下來的炒茶工藝相結合精緻而成，確保茶中有效成分不流失。
3、商家是否正規：查看包裝上註明的生產廠家是否為正規企業，是否有QS安全標誌、條形碼、產品標準號、食品流通許可證號、生產日期等。
杜仲茶適用人群
1、高血壓、高血脂、心腦血管疾病人群
2、高血壓伴有血脂、血糖異常人群
3、腎虛、體虛乏力人群
4、失眠多夢、皮膚粗糙、暗淡人群
5、體弱多病、腰膝酸軟、免疫力低下人群
6、脂肪過多人群、亞健康人群
杜仲茶飲用注意事項
1、由於有機杜仲茶能有效清除體內垃圾，分解膽固醇和中性脂肪，故開始飲用時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾及適應後即正常。
2、要儘量存放於陰涼乾燥處，如冷凍則可延長保質期。
3、杜仲茶不含咖啡因，故常飲也不致失眠，更沒有上癮等副作用。冷飲或冰鎮口味更佳，亦可依各人口味調以菊花、靈芝、蜂蜜、果糖飲用。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
幾種受傷旅遊救護知識
在旅途中有時難免會出現磕碰的情況，不同的撞傷應根據具體情況分別對待。
頭部碰傷
如果同別人相撞或跌倒撞擊到頭部而起個大包也許不用太擔心，但若出現高燒、嘔吐、痙攣或流出透明的體液(血清、腦積液)時，就要趕快送醫院了。
1、除了腫的地方，頭部的其它地方也應冷敷。但有傷口時則不能這樣處理，以免助長細菌繁殖。
2、如果從耳、鼻或口中流出血或透明的液體(血清、腦積液)時，要將臉部擺向流出的方向。注意不可用紗布或其它東西將其塞住，以免細菌感染。
3、嘔吐時，將頭部側放，以防嘔吐物滯塞。
4、發生痙攣時，勿任意壓迫傷患肢體，用手帕捲成筒條，塞在患者口中，使其安靜下來。
5、搬運傷者時要將頭部固定，不要晃動。
頸部被擊傷
1、頸部內有氣管、食道以及神經，是人體重要的部位，被撞擊時應趕快送醫院。
2、為了抑制內部出血，須將撞擊處加以冷敷。
3、發現外出血現象時，應用消毒紗布置於傷口處止血。
4、躺臥時，把身體放平，絕對不要使用枕頭。
5、移動時，將頭部固定。
背部撞傷
1、讓傷者仰臥在堅硬的木板上，將枕頭分別墊在頸部和腰部，使脊椎骨保持自然的彎曲。不可有坐或盤坐的姿勢。
2、移動時，頸部也須同時固定，搬運時則要避免搖動躺板。
胸部撞傷
1、撞擊到胸部時會有骨折或呼吸困難的危險，要趕快送醫院。
2、冷敷處理。
3、讓患者安靜地躺靠在厚被子上，疼痛一側的胸部朝下。
分享旅途中的保養秘方：
飛機上的保養小偏方
天上」飛」的你，如果可以利用在飛機上的時間做些美容保養不但可以讓自己稍作休息，且保養過後的肌膚會更有光彩。建議你在上機定位後可以先去洗把臉，然後把防曬霜和保濕霜調和塗在臉上。這時，你便可坐在自己的位子上好好的閉目養神了。等快要下飛機前，再用海綿輕拍緊膚水滋潤你的臉，然後擦上日霜，如果有必要化個淡妝更可煥發你全身的精神。
不能帶的妝品：坐飛機時，手提行李中不要攜帶有危險的化妝品，如有塞子的小瓶裝香水，指甲油的瓶子或者裝滿液體的瓶子，因為當機艙內氣壓改變時，這些東西很容易爆裂。
美上加美的小物件
如果你視美麗為第二生命，那麼還要帶上這2二件「美麗」品。
遮瑕膏：遮瑕膏或許是一般人較容易忽略的產品，但它對於旅途中常發生的小毛病「黑眼圈」和「膚色暗沉」卻有著化窘態為神氣的遮蓋效果，讓你隨時隨地看起來都神采奕奕、精力充沛。
香水：雖然你的行李箱中已經堆放了各式各樣必不可少的化妝保養品，但是卻總是猶豫該不該把易碎的香水裝箱。別苦惱了，其實許多受歡迎的香水都推出了可填充型香水，因此為了旅途中的好心情，你大可放心的帶著屬於你的好味道，讓你走到哪就香到哪。
護膚貫穿始終
然快樂和放鬆的心情是調理肌膚最佳的方法，但因為旅行中的日子，不同於平常有規律的生活，難免會因睡眠不足、過度疲倦、氣候、溫度、濕度的差別，而對肌膚造成傷害。長途旅行會給肌膚帶來生理上的不良影響像皮膚失水、缺氧、血液循環不良、體力疲乏、陽光曬傷等，因此護膚工作要從始至終。旅行時要使用自己經常使用的產品;多喝開水;不喝含酒精的飲料，多補充維主素C和維生素E;加強防曬防護;不化濃妝。旅行後的肌膚會變得乾燥、缺水，需要做敷臉，調理鎮靜肌膚，同時要及時補充水分，養分，油分。通過按摩促進肌膚血液循環，加速新陳代謝，使受損的肌膚儘快得到恢復。
教你如何正確選擇衛生巾
女性在經期，敏感部位的皮膚最易受損傷。調查表明，73%的女性會在經期感到局部皮膚瘙癢、灼痛。這多是使用不透氣的衛生巾造成的，因此，要安度經期，選擇合適的衛生巾至關重要。接下來，就教大家如何挑選適合自己的衛生巾，輕鬆對付大姨媽，快來看看吧。
不同人群如何選擇衛生巾
皮膚敏感者
使用衛生巾不當會導致過敏、誘發婦科疾病，甚至可能誘發其他併發症，在炎熱的夏天這種情況更為嚴重。衛生巾是女性每個月都要使用的物品，對於皮膚敏感者，選用棉面的衛生巾。棉面的衛生巾不容易導致過敏，皮膚敏感的女性慎用纖維網面的衛生巾。
私處炎症者
選用藥物衛生巾。這種衛生巾在一定程度上能夠對經期女性的私處起到保潔作用，但並不能夠殺菌，患有婦科疾病的女性可以使用，健康的女性就沒必要。如果總使用藥物衛生巾，會打破私處的酸鹼平衡，造成對藥物衛生巾的依賴，降低私處自我免疫和清潔作用，反而更易受到細菌侵害。
月經量多者
選擇乾爽網面漏斗型衛生巾。月經量多時選擇表層有乾爽網面漏斗型的衛生巾可以使局部皮膚不受潮濕之苦，漏斗型設計優於桶狀設計，滲入的液體不易回流。中層以透氣、內含高效膠化層的為好。
外出運動者
可選用內置衛生棉條。內置式衛生棉條是一種置於陰道內的經期衛生巾，在體內直接吸收經血，它由一塊安全衛生的純白棉絨緊密壓縮而成，吸收力特強。一旦與經血接觸，便會迅速均勻地向四周輻射狀膨脹，輕柔地緊貼著陰道壁，在體內吸收所有的經血，能防止滲漏，保持體外清潔乾爽。
選購衛生巾要看衛生指數
在選購衛生巾時，一定要以無菌衛生為原則，詳閱所購衛生巾的生產、使用說明，了解其衛生指標控制情況，以利安全潔淨。千萬別拘於某一品牌而忽略了衛生指數。此外，必須具備「使用合格」標誌，這樣的衛生巾方可放心購買。
選購時應察看產品標識，並儘量選擇近期生產的產品。衛生巾外包裝應有衛生許可證號、生產日期、保質期或有效期、執行的標準編號、生產者名稱、地址、郵編、電話等信息。
選購衛生巾試試手感
從手感來看，好的衛生巾由吸收性強、蓬鬆性好的絨毛漿製作，所以又輕又軟，如果摻有其他紙漿、下腳料等的衛生巾則又重又硬。
另外，每個外包裝和獨立小包裝的封口應平滑，無漏氣現象;好的衛生巾應表面清潔，厚薄均勻，封口無損。
吃烤魚 配兩種食物不得癌
隨著天氣的越來越冷，烤魚逐漸火了起來，有數據顯示，烤魚在上海、北京等幾個大城市成全面流行的趨勢，種類也越來越豐富，有傳統的香辣烤魚、豆豉烤魚、剁椒烤魚，更可選擇焦葉烤魚、味噌烤魚、奶油烤魚等多種口味。
三招教你放心選購好豬蹄
很多人都喜歡吃豬蹄，豬蹄不僅美味，營養還很豐富，富含膠原蛋白。可是豬蹄處理起來比較麻煩，光是去毛就能讓很多人大皺眉頭。於是，越來越多的人喜歡買處理好的豬蹄。但如果用心觀察就會發現，市場上處理好的生豬蹄有兩種，一種白裡透紅，胖胖大大;一種顏色發黃，個頭偏小。同樣是豬蹄，為什麼看起來有這麼大的差異呢?這裡面到底暗藏了什麼秘密?