說起來男人性功能，很多都比較關注，害怕自己性功能受影響，導致性生活不能讓彼此滿意。而近些年各種原因導致的早泄現象越來越常見，大部分男性在性生活剛開始沒一會兒射精，便認為是自己早泄，但其實也不一定。
男人一次多久算早泄？
在性生活過程中一些男性射精較快，就認為自己存在早泄，其實早泄的前提是性生活時間過短，沒有超過2分鐘就射精，並且持續性出現三個月以上才能診斷為早泄。偶爾一次射精較快並不能認為是早泄，這種情況一般通過自身調節性生活，愛撫以及性生活動作停頓等都能改善。
男人早泄該怎麼辦？
1、自我治療
如果是偶爾發生早泄現象不用過於擔心，可以採取一些自我治療方式，如改變性生活姿勢，改變性生活體位以及佩戴保險套來降低陰莖敏感性，這些方法都能自我調理來達到改善早泄現象的效果。
2、使用藥物
如果通過自我調節沒辦法改善症狀還持續存在早泄，給患者心理生活帶來影響時需要在醫生指導下科學規範使用藥物治療。目前進行藥物有兩種方法，一種是口服一種是外用，按照醫生囑咐並且規律服用藥物來達到治療早泄。外用藥物大部分是局部麻醉，主要通過降低龜頭敏感度來緩解性生活射精過快現象。
3、心理調節
大部分早泄跟心理因素有關係，男人壓力過大，情緒得不到釋放在性生活時會因為心理負擔重導致早泄陽痿等問題，因此在治療早泄陽痿的過程中，心理調節必不可少，必要時諮詢心理醫生。
4、手術治療
手術治療主要是將局部末梢神經切掉，這項技術在目前不夠成熟，只有在自我治療和藥物治療沒有達到效果再根據醫生科學檢查才能進行，由於手術治療風險比較高，在選擇時要慎重。
總而言之，男人早泄大部分是跟心理壓力生活方式等有關係，因此在早泄持續存在時先檢查自己是否有不良的生活習慣以及過大壓力，大部分通過自我調節能恢復，只有在身體存在疾病導致早泄時才需要配合藥物治療，但要注意不能隨便使用藥物要諮詢醫生。另外日常可以多運動，通過運動增強抵抗力，提高素質也是能有效改善早泄。
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怕老婆的男人更易長壽？多半是這幾種原因！
在生活中經常會發現一些男人怕老婆，而曾經有國外專家提出這樣的一個理論，怕老婆的男人更長壽，這些專家認為怕老婆尊敬老婆，不管什麼事都承認自己錯，會讓男人壽命更延長，這讓很多人疑惑到底是不是這樣？其實並不是怕老婆長壽，而是怕老婆的男人會因為這些原因而保持身體健康。
怕老婆的男人為什麼更長壽？
一、飲食規律
一般來講，怕老婆的男人會按時回家吃晚飯，不敢將妻子辛辛苦苦所做的飯推掉，而家裡做的飯相比外面餐館的飯會更乾淨而且少油、少脂肪、少鹽，對身體來講更健康，因為男人在進入中年階段後身體代謝會下降，如果大量攝取高油高脂高鹽飲食易引發各種慢性疾病危害性命，而且怕老婆的男人會接受老婆一天健康飲食的照料，均衡飲食也能也被他們所接受，甚至為了取得妻子歡心還會戒菸戒酒，而這些都是對身體有利的。
二、能保持正常的作息習慣
相比較經常熬夜的，男性怕老婆的男人就算應酬也不敢太晚回家，會因為擔心妻子生氣而準時回家睡覺，也就養成正常的作息習慣，經常熬夜的人身體免疫力下降，還會影響內分泌系統導致疾病，有良好的作息習慣是提高免疫力，預防疾病的措施之一。
三、運動量更多
怕老婆愛老婆的男人，每天會幫助做家務，而且有空會陪老婆逛街，只為哄妻子開心，而在哄妻子開心的同時做家務，逛街都是相當於鍛煉，能提高心肺功能，幫助提高新陳代謝，讓身體熱量被消耗，保持體重的同時還能緩解心理壓力。
四、心理更健康
大多數怕老婆的男人在做一些重要事情前會跟妻子溝通，在彼此爭吵時會妥協避讓，營造良好的家庭氛圍，在壓力大時也樂於和妻子溝通交流，從妻子身上得到安慰，這些都能讓男性心理壓力減輕，讓心理更加健康不會過於焦慮。
總的來講，可能很多人在提到怕老婆時會調侃男性，但其實怕老婆只是一種表現，而很多男性怕老婆是因為他們深愛著自己的妻子，才願意讓妻子管著，愛著自己，這對男性來講此行為不僅能營造良好的夫妻氛圍，對自己身體健康也有幫助，在減少疾病發生的同時可以更長壽。
內褲老是隔夜洗？這幾種危害你要知道！
工作了一天回到家累的一批，洗完澡直接倒床就睡，換洗下來的衣服以及內衣褲留著第二天清洗是很多人經常做的事情，而雖然衣服可以留著第二天洗，但內褲卻不行，尤其是女性，經常將內褲留到第二天洗會帶來很多危害，不要小看。
內褲經常隔夜洗會有哪些危害？
確實每天工作繁忙回到家洗個澡後就想馬上睡覺，而且把內褲攢到一起洗也能省時間方便，卻不知這種行為不可取，女性在成年後陰道會逐漸有分泌物，而這些分泌物大部分是蛋白質成分，沒有及時清洗易成為細菌滋生的好地方。而且除了白帶分泌，內褲上會殘留一些異味，這些異味會吸引各種蚊蟲導致清洗難度增加，而如果經常穿著清洗不乾淨的內褲會導致炎症感染，引發各種陰道炎。
而且內褲和私處需要長時間接觸在衛生方面有極高要求，如果沒有做到徹底清潔乾淨，細菌不斷繁殖並且入侵陰道，會讓疾病反覆發作帶來困擾。因此要注意內褲儘量不要隔夜洗，而且在平時清洗內褲時還要採取正確的清洗方式。
日常要如何正確清洗內褲？
一、用流動清水
儘量採取手洗方式並且用流動的清水沖洗，注意不將內褲放入洗衣機中，洗衣機中會殘留一些黴菌，用洗衣機洗會讓黴菌附著在內褲上，反而起不到清潔作用，會引發陰道炎。
二、選擇清潔能力強的清潔劑
目前各種內衣清潔用品大部分是鹼性的，但要注意選擇低鹼性清潔能力比較高的清潔劑能讓內褲上所殘留的污漬完全清洗乾淨，或者使用殺菌消毒能力比較高的肥皂，同時在清洗時要準備一個專門清洗內褲的器皿。
三、內褲洗完後要暴曬
在洗完內褲後要將內褲放在太陽底下暴曬半小時，在暴曬的過程中紫外線能將內褲上的細菌完全殺滅，如果沒有太陽要將內褲放在通風透氣的地方，或者利用高溫處理來殺滅細菌。
溫馨提示
女性不要以為內褲存放在一起再清洗乾淨就能避免細菌附著，內褲上所存留的細菌，糞便在肉眼下完全不能觀察出，堆積的時間越長細菌滋生量就越大，而且在清洗時會提高清洗難度，因此內褲當天換要當天洗才能保證乾淨，而且要注意每三個月更換一次內褲，畢竟女性分泌物多，定期更換內褲才能保持衛生。
「夫妻生活」後倒頭就睡到底好不好？房事中這兩個壞習慣要改掉
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男人與多人性生活有哪些危害？這個危害不容忽視
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