1、蟲草加減胎元飲
材料：冬蟲夏草5克，人參6克，當歸6克，杜仲10克，生白芍10克，熟地黃15克，白朮10克，炙甘草5克，陳皮5克。
做法：將以上9味藥放鍋中，加清水浸泡30分鐘，放火上煎沸後改用小火煎20分鐘取汁，連煎2次，合併2次藥汁，備用。
用法：將藥汁分2次於飯後服用，隔日或隔2日1劑。
功效：功能益氣血，固胎元。用於治療氣血不足，沖任不固，妊娠後易於流產、小產，表現面色無華、心悸氣短、神疲肢倦等症。
2、冬蟲夏草保胎湯
材料：冬蟲夏草5克，菟絲子10克。生地黃15克，黃芩10克，阿膠l0克，桑寄生10克，炙甘草5克。
做法：將以上7味藥，除阿膠外，一起放鍋中，加清水浸泡30分鐘，放火上煎沸，再改用小火煎20分鐘取汁，連煎2次，趁熱將藥汁沖入放阿膠（搗碎）的碗內，攪拌至阿膠溶解。
用法：將藥汁分早、晚2次服用，每日l劑，服至下血止，改為隔日服用，連服2星期。
功效：本方能固腎養血，清熱安胎，適用於腎虛陰虧，血熱胎動，表現腰酸肢楚、頭暈耳鳴、陰道下血、量少色紅、口於舌紅者。
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冬蟲夏草能不能補腎？
冬蟲夏草對腎炎、腎功能衰竭、藥物和缺血造成的腎損傷均有防治作用。
冬蟲夏草保護腎功能的作用主要是通過下列環節實現
1、穩定腎小管上皮細胞溶酶體膜，防止溶酶體的破裂
2、促進腎小管內皮細胞生長因子的合成釋放，使腎小管組織破壞減少而恢復加快。
3、降低乳酸脫氫酶活性，保護細胞膜Na+，K+-ATP酶功能，維持正常腎功能。
如何購買冬蟲夏草？
1、從產地上：蟲草分為四川蟲草、青海、西藏蟲草。青海、西藏產蟲草質量上乘，蟲體肥壯、飽滿，表面色澤金黃色，子座較短；四川產蟲草蟲體較瘦小、表面顏色較暗呈黃棕色，子座較長。質量次之。
2、觀其色澤：冬蟲是一種受真菌感染而死亡的蟲體，夏草是寄生在蟲子頭上的真菌子座。因其是野生的，不可能都長得一樣，顏色也是如此。如果全是一樣的黃而沒有一點稍黑或顏色稍深的，那反而有些不正常。這中間很大一部分是經過熏蒸處理，看起來顏色很好，但蟲草的品質也會大受影響。全部都很黃或黃得有些不真實的都請三思之後再選購。
3、查其外形：在冬蟲夏草選購當中挑選無殘斷的蟲草比較可靠，但對於把斷成兩段的冬蟲夏草穿成完整的一根蟲草，俗稱「穿條草」。這本沒有什麼，但在購買過程中如果中間的竹籤比較粗大，或利用鐵絲、鉛絲穿，就會增加冬蟲夏草重量，極易對消費者造成不該有的經濟損失。
4、查其潔淨度：看蟲草表面有無雜質。蟲草蟲體表面顏洀黃色至黃棕色，頭部紅棕色，環紋明顯清晰，說明蟲草純淨。如蟲體表面有似纖維狀的膜皮，或蟲體顏色晦暗、環紋不清或頭部與子座連接處膨大，有泥包裹著頭部，看不見紅棕色的頭部，說明蟲草表面附著有雜質，摻雜增重。
5、從干、濕程度（水分）分辨：《中國藥典》明確規定：「除另有規定外，飲片水分通常不得過13%」。也就是說，蟲草的水分控制在13%之內是合適的。商家為了減少損耗，增加重量，目前市場流通的蟲草含水量一般都較高。購買蟲草時要用手摸一下蟲體的軟硬程度。如蟲體較軟、能略彎曲，表面顏色深，有潮濕感，說明蟲草不干，含水量大；如蟲體僵硬，表面顏色淺，乾爽，說明蟲草乾濕程度適中，能達到九五成干。
6、完整性：蟲草以完整、肥壯飽滿為佳。市場流通的蟲草中，有的混有折斷後用竹籤、火柴棍穿插拼接起來的蟲草，仔細觀察蟲體表面有拼接的痕跡，有的對接的蟲體不是一體，拼接不自然。蟲體瘦癟、中空的蟲草，表明採收失時蟲體的營養成分已消耗，不宜使用。
冬蟲夏草燉什麼最好？
將冬蟲夏草去灰屑，用酒浸泡，洗淨；鵪鶉宰殺後，瀝淨血，用溫水（70℃）燙透，去毛、內臟及爪（由背部刨開掏去內臟），再放入沸水內略焯1分鐘後，撈出晾冷；蔥切斷；姜切片。將每隻鵪鶉的腹內放入蟲草2-3條，8克蟲草分八份放完。然後逐只用線纏緊放入盅子內，雞湯用鹽和胡椒粉調好味，灌入盅子內，用濕綿紙封口，上籠蒸40分鐘即成。
女人能吃冬蟲夏草嗎？
冬蟲夏草具有調節人體免疫系統的功能，增強體質的作用。剛剛生完寶寶的媽媽很容易出現產後體虛、肢體酸痛、渾身乏力的現象。作為上等的滋補佳品，能夠從根源上增強產婦的體質，提高產婦的免疫力，從根本上解決產後體虛等產婦容易出現的問題。