介紹幾種桂花茶的泡法：
第一種泡法
原料：桂花、玫瑰花各3克。
步驟：開水沖泡後飲用，每日2~3次。
第二種泡法
原料：桂花、菊花各3克。
步驟：開水沖泡後漱口，每日2~3次。
第三種泡法
原料：桂花干品5克（鮮品15克），冰糖或蜂蜜適量。
步驟：
1、將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘，過濾後即可飲用。
2、若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再添加，攪拌飲用。
第四種泡法
原料：乾燥桂花適量，綠茶1包，蜂蜜適量。
步驟：
1、將桂花和綠茶包一同放入杯中，用熱開水沖泡。
2、大約三分鐘後，桂花即入味。
3、待茶湯放至適溫時，調入蜂蜜即可，此茶可熱飲可冰飲。
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女人喝什麼茶抗衰老？
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一、普洱玫瑰花茶
材料：玫瑰花15克，普洱茶3克，蜂蜜適量。
做法：
1、先將普洱茶放在杯碗中，注入開水。
2、第一泡茶倒掉不喝，第二泡加入玫瑰花，再注入開水沖泡，待涼些加些蜂蜜即可。
功效：普洱茶性也比較溫和，不僅可以養胃、護胃、減肥，而且還有降低血脂，抵抗衰老等作用。
二、木瓜玫瑰花茶
材料：熟木瓜300克，鮮奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖適量，薑汁數滴。
做法：將木瓜切細塊，放入果汁攪拌機中，榨成汁倒出，再加入鮮奶，玫瑰花，白砂糖，薑汁即可。
功效：增加皮膚的彈性，平衡皮膚的酸鹼度，防止皺紋，延緩衰老，是對女人抗衰老的方法之一。
三、大棗玫瑰花茶
材料：大棗、太子參、玫瑰花各適量。
做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。
功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的養肝作用發揮得更持久，身體得到了滋補，自然會延緩身體的衰老速度。
四、康乃馨茶
材料：康乃馨5克。
做法：
1、用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
2、將康乃馨放入杯中，倒入85℃的沸水，蓋上蓋子浸泡5分鐘左右後即可飲用。
功效：調節內分泌、延緩衰老。
緩解亞健康的三款花茶
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1、薄荷甘草茶
有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效，從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等症也療效甚佳。薄荷的口感很清新，而且具有提神的作用，對於經常工作壓力比較大的人群來說是不錯的花茶之選。
Tips：鮮薄荷葉10餘片，甘草5克，綠茶5克，太子參10克，開水500毫升。按此比例，沖泡10餘分鐘後，濾去渣滓，加白糖適量，調勻飲服。
2、枸杞茶
連服10日枸杞茶可降壓。枸杞具有補腎益精、養肝明目、潤肺燥的功能。可降壓、降脂和防止動脈硬化。對肝腎不足引起的頭昏耳鳴、視力模糊、記憶力減退具有保健治療功用，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞，尤為適宜。枸杞具有緩解疲勞明目養肝的作用，所以說經常這樣泡茶的話可以起到降脂解壓的做義工，對於經常容易疲勞的人群是不錯的選。
Tips：配製時只需十幾粒枸杞，加熱水沖泡頻飲。
3、荸薺茅根茶
能清熱化痰，生津止渴，降壓利尿。荸薺具有豐富的營養物質，這樣的泡茶方法可以有效的起到健脾消食的作用，而且還可以止咳解暑哦。
Tips：鮮荸薺100克洗淨切碎，鮮茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，投入荸薺、茅根，煮20分鐘左右，去渣，加白糖適量，飲服陳皮薑茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
眼睛乾澀疲勞吃什麼水果
聖女果 聖女果是維生素倉庫。聖女果里的維生素A的含量在果蔬中屬於佼佼者，聖女果中還含有豐富的維生素C和維生素P，可以清除自由基，具有很強的抗氧化能力，從而能保護細胞的脫氧核糖核酸，避免基因突變。同時，聖女果中的果膠成分能增加皮膚的彈性，所以把它當成零食來吃，既能美容又能保護眼睛。
怎樣治療眼睛乾澀 4款花茶
決明子（略搗碎）10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按同樣比例，以沸水沖泡，加蓋燜約30分鐘即可。用於肝胃積熱，飲食不香的乾眼。