陽痿一個男科疾病，給很多男性朋友造成了致命的打擊，不僅僅會出現家庭不和諧的情況，還有讓男性的自尊受損，下一代有可能也會造成影響，所以男性一定要預防陽痿這個疾病，避免讓生活受到影響。
男人思慮過多容易陽痿
在新加坡進行的一項關於性勃起功能障礙（ed）的調查表明，預定時間性交會使男人的壓力更大。
新加坡國立大學的副教授、臨床性學專家加尼森阿岱坎（ganesanadaikan）認為：「男人們考慮的越多，他們的生殖器就越無法勃起。」他還指出，在固定時間性交有可能阻礙和降低男人的性勃起功能，並且嚴重者可能會導致。
此項調查是由新加坡國立醫科大學研究中心發起的，目的是為了調查40歲以上男性對性生活的態度以及性功能勃起障礙對他們生活的影響。
該項調查結果已經發表在《海峽時報》上。新加坡擁有32萬以上的ed患者，而其中半數是40歲以上的男性。這類發現暗示通過服過一種長效的藥物可以使ed患者重新獲得性生活自由。
按摩預防陽痿早泄：
1、天柱穴（頭部）天柱穴在頸部後正下方凹處，後髮際正中旁開約2厘米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。
2、中府穴（胸部）中府穴位於胸前外上方平第1肋間隙，前正中線旁開6寸。中府穴是肺經上的大穴，經常按摩可以順暢肺的經脈，還可以強化淋巴循環，減輕胸悶、肩背痛。
3、氣海穴（腹部）氣海穴位於人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。按摩氣海穴具有益氣助陽、調經固經，提高性慾的作用，能輔助治療男子遺尿、勃起不堅、遺精、滑精等。
4、關元穴（腹部）關元穴位於腹部，身體前正中線，臍中下3寸。具有益氣補中、溫腎健脾，提高性慾的作用，可以治療男子功能低下、早泄以及食欲不振、體倦乏力等症。
5、中極穴（腹部）中極穴位於腹部，前正中線上，當臍中下4寸。具有益氣溫陽、攝津止遺的作用，可以治療男性功能低下、陽痿、遺尿、帶下、提高性慾等症。
如果看到這裡還沒有解决問題，請繼續往下看：
經期有異味？勤換衛生巾+選棉質內褲
月經期常見的不良現象有很多，例如：量少，痛經，有血塊，發黑有異味等，給女性朋友帶來困擾。那麼，月經期有異味怎麼辦？月經期有異味的原因有哪幾個各方面？
經期有異味的原因
經血有異味，主要是因為其間混雜著血液、子營內膜、皮脂腺的分泌物及一些汗液，因此才有比較明顯的氣味散發。要改善這種情況，最好的辦法就是先改善本身的衛生情況。
在少女期時，女性荷爾蒙分泌較強烈，皮脂腺分泌也較旺盛，除了容易長青春痘外，下體也較容易有油脂的分泌，因而有滑膩的感覺，這時便須常做局部清洗。每天至少用香皂清洗下體一次，用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。
再者，很多人在經期時常喜歡包得密不通風，這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經期時，應採用棉質內褲，並儘可能時常更換衛生棉，每次不要超過4個小時，如此可以減少皮膚與濕衛生棉的接觸。當經血量較多時，更換衛生棉次數應相應增多。
如何消除經期異味
1、勤換衛生巾
很多人在經期時常喜歡包得密不通風，這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經期時，應採用棉質內褲，並儘可能時常更換衛生棉，每次最多不要超過4個小時，如此可以減少皮膚與濕衛生棉的接觸。當經血量較多時，更換衛生棉次數應相應增多。
2、清洗陰部，保持陰部健康
女性朋友須常做局部清洗，每天至少用清水或濕毛巾清潔下體兩次，情況就會有效改善。
3、適當著裝，保持通風透氣
很多女性尤其是年輕的女性，喜歡穿緊身的衣服，以突顯自己的身材，即使是在經期時也常喜歡包得密不通風，其實這樣做猶如火上加油，只會增加汗水滲透及汗臭味。因此在經期時，應採用棉質內褲，穿寬鬆的衣服，以保證通風透氣。
4、使用專用洗液去除異味
溫度較高時，私處細菌容易繁殖，可用專用洗液精或者濕巾輕輕擦拭。但不可頻繁使用，私處的自身清潔作用戶因此變弱。只能味重時和月經結束前用。
兩類女性易患乳腺炎 飲食預防效果好
隨著社會的發展，乳腺增生的發病率越來越高，也越來越年輕化。其實，乳腺增生不是非常可怕的疾病，最可怕的是乳腺癌。但是，如果乳腺增生護理不好，還是可能導致乳腺癌的發病。下面給大家介紹易患乳腺增生的高發人群，希望大家能提前做好防治措施。
兩類女性更需防範乳腺增生
1、乳腺增生多年不愈
乳腺增生是一種慢性疾病，儘管不是每一例乳腺增生都會惡變，但兩者之間的諸多聯繫，提示人們要積極進行乳腺保健與治療。
提示：乳腺增生中年齡較大、病史較長、腫塊較大、腫塊與月經關係不明顯者，容易發生惡變。鑑於乳腺增生有可能惡變，建議儘早調理改善，不可拖延大意。
2、反覆做人工流產手術
很多女性在做人流前總是問醫生：人流對身體有多大影響？而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛，而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。
如何預防乳腺疾病？
專家建議，首先要去除病因，尤其是有家族乳腺病史的人，要及早去醫院做體檢。其次，男性也要學會自檢，通過觸摸乳房的方法，如發現腫塊，一定要到醫院做B超或者核磁共振，把握治療的最佳時機。第三，無論男性或者女性，都應當做適量運動，比如長跑、游泳等，多吃蔬菜水果，少吃高脂或者激素含量過多的食品，男性不要食用含雌激素的滋補品。另外，儘量保持心情開朗，因為精神狀態控制著人體的免疫系統。
一般，常見的治療乳腺增生的食療方法有：
1、金橘葉茶製作：將金橘葉（干品）30克洗淨，晾乾後切碎，放入砂鍋，加水浸泡片刻，煎煮15分鐘，用潔淨紗布過濾，取汁放入容器中即成。可代茶飲。或當飲料，早、晚分服。這是比較常見的治療男性乳腺增生的食療方法。
2、玫瑰蠶豆花茶製作：將玫瑰花6克，蠶豆花10克分別洗淨，瀝乾，一同放入茶杯中，加開水沖泡，蓋上茶杯蓋，燜10分鐘即成，對治療男性乳腺增生同樣有益。可代茶飲，或當飲料，早、晚分服。
3、蘿蔔拌海蜇皮製作：治療男性乳腺增生的食療方法還有將白蘿蔔200克洗淨，切成細絲，用精鹽2克拌透。將海蜇皮100克切成絲，先用涼水沖洗，再用冷水漂清，擠干，與蘿蔔絲一起放碗內拌勻。炒鍋上火，下植物油50毫升燒熱，放入蔥花3克炸香，趁熱倒入碗內，加白糖5克、麻油10毫升拌勻即成。佐餐食用。
鄧小平的4大養生觀 勤動腦多鍛煉
鄧小平是一代偉人，曾經是我們國家的主席，為我國的建設做出了傑出的貢獻。鄧小平也是一位長壽的領導人，享年93歲，這在國家領導人中是不多見的。那麼鄧小平是如何養生的呢？一起來看看吧。
玩電腦也會致人不育？日常補充4類營養可緩解
玩電腦竟會玩出不育？這並不是聳人聽聞的事！入冬以來，氣溫越來越低，「被窩族」也大量湧現。不少年輕人下班回家喜歡爬進暖烘烘的被窩，將電腦擱在肚子上，一連幾個小時刷微博、看電影、玩遊戲。這就是「被窩族」們的抗冷策略，但他們卻忽略這樣可能會帶來的一些輻射傷害，甚至不育。