能讓女人逆生長的五味中藥 你信嗎。女人最擔心的無非就是臉上的皺紋,出現幾條就會大呼小叫。其實對於皺紋我們沒有必要這樣驚慌,衰老是很正常的生理現象,只要我們做好日常護理是能防治皺紋的提前到來。下面小編就來給大家介紹五味能讓女性逆生長的中藥:
中藥美容秘方一:何首烏
經研究證實,何首烏具有促進人體神經細胞的生長,能夠對神經衰弱以及其他的神經系統疾病有很好的輔助治療功效。何首烏還能夠降低血糖,調節血清膽固醇,提高肝細胞的轉化以及代謝膽固醇的作用。除此之外,何首烏還具有非常好的抗氧化功效。
中藥美容秘方二:紅景天
紅景天是近代才被發現的具有抗衰老功效的植物。它能夠解毒、清熱、寧神益智、補益元氣、止血的作用。紅景天有和人參相似的補益功效,具有抗寒冷、抗缺氧、抗輻射、抗疲勞、抗病毒、抑制癌細胞生長、抗衰老等作用。
中藥美容秘方三:人參
經研究證明,人參具有抗衰老、保肝、抗氧化、調節心血管、抗疲勞、興奮造血系統功能等作用。如果經常用人參來滋補身體的話能夠讓自己的肌膚變得有彈性和紅潤。
中藥美容秘方四:枸杞子
《神農本草經》記載,枸杞子「久服堅筋骨,輕身不老,耐寒暑」。如果經常服用枸杞子具有延緩衰老、增強體質的作用。同時,枸杞子具有促進肝細胞新生、抗動脈硬化、降低血糖等功效。
中藥美容秘方五:蜂王漿
蜂王漿含有非常豐富的營養成分,是蜂製品中的聖品,能夠促進細胞的生長、蛋白質的合成、促進新陳代謝、促進組織的再生能力。兩外,蜂王漿還含有非常豐富的維生素C、超氧化物歧化酶,是很好的抗衰老佳品。
如果看到這裡還沒有解决問題,請繼續往下看:
兒童骨折不能濫用藥 中草藥調理有方法
兒童骨折在骨科當中是比較常見的一種症狀,但是很多的家長對骨折的一些症狀表現並不了解,導致孩子貽誤病情。
骨折的局部表現
骨折的局部表現非為一般表現和特殊表現,一般表現主要為疼痛和腫脹等改變,骨折的特殊表現包括:
(1)畸形:骨折段移位後,受傷體部的外觀形狀會隨之發生改變。
(2)反常活動:骨折後在肢體非關書部位出現不正常的假關節樣活動。
(3)骨摩擦音或骨摩擦感:兩骨折斷端之間互相摩擦時所產生的輕微音響及感覺。
以上三種體徵只要發現其中之一,即可確定骨折診斷。反常活動、骨摩擦音或骨摩擦感兩項體徵只可能在檢查時加以注意,不允許故意搖動患肢以求獲得,以免加重,骨折局部的損傷和病人的痛苦,或使嵌插骨折鬆脫而發生移位。若系裂紋骨折、青枝骨折、嵌插骨折等幾種類型的骨折時,可以不表現出以上三種體徵,須加以注意。
兒童骨折注意不能濫用藥
接骨藥物一般具有活血化瘀的作用,對於青少年可以適當吃,對於幼兒往往不能吸收,甚至產生一定的副作用,具體應該在醫生的指導下服用藥物。
骨折的中草藥調理方法
方藥主要由乳香、沒藥、螞蟻蛋、馬錢子、麝香、螃蟹骨、自然銅、骨碎補、土鱉蟲、冰片等中草藥組成。方中乳香辛、苦、溫,沒藥苦平,同歸心肝脾,活血止痛,消腫生肌,為君藥;土鱉蟲、馬錢子散血通經,消結止痛,為臣;佐以螞蟻蛋、自然銅益肝補腎,續筋接骨;站香、冰片辛香定竄,行氣止痛,引藥達病所為使。君臣佐使,相輔相成,對各類骨折都有較好療效。
該方之外敷藥主要以人中白、自然銅、五倍子、乳香、沒藥等藥物組成,同時配合內服藥成單獨應用均可,對於各種骨折,有化瘀生新、消腫定痛、續筋接骨之功效。
西紅柿抗衰老 常吃10種食物美麗一生
常吃西紅柿可以美白防癌抗衰老,常吃蘑菇營養又減肥等,健康的飲食習慣可以使女性遠離疾病,一生美麗。為了女人一生的美麗大計,下面就分享讓女人健康美麗一生的10種食物。
男性和女性的飲食重點各有不同,下面這10種食物最適合女性,多吃有益女性身體健康。
一、西紅柿
1、抗衰老:西紅柿中有抗衰老和降低膽固醇等輔助預防老年疾病的元素,適合常吃。我國是世界上肝炎常發的大國,而西紅柿有一定保肝護肝的作用。
2、維生素C豐富:西紅柿不但味道鮮美,還具有一定的「藥效」。西紅柿中含維生素C,可以預防感冒,而大量含有的番茄紅素,是一種讓番茄變紅的天然色素,有抗氧化損傷和軟化血管的作用。
3、防癌:西紅柿中的番茄紅素,具有很高的抗氧化作用,它能夠保護細胞不受傷害,也能修補已受損的細胞,抑制和清除人體內的自由基。保護心血管系統,降低心臟病、高血壓的發病率,對防癌、抗癌有一定效果。
4、美白:當然少不了常吃西紅柿、它含有的維生素P是細胞正常代謝不可缺少的物質,可以使皮膚的色素、暗斑消退,防止色素沉著。
二、菠菜
1、不貧血:菠菜中富含鐵,鐵是人體造血原料之一,是女性經期時的好食品。經常吃菠菜的人面色紅潤、光彩照人,可遠離缺鐵性貧血。
2、體質強:菠菜中含有可觀的蛋白質,可幫助身體發育,精力旺盛。
3、皮膚好:維生素K,這是很多蔬菜水果中缺乏的。人的頭髮光亮,皮膚白淨有光澤,不僅需要維生素A、B、C,也少不了維生素K。
4、排毒:菠菜可以清理人體腸胃裡的熱毒,避免便秘,保持排泄的通暢。且菠菜的熱量很低,常吃也不用擔心發胖。
5、保護視力:我們知道缺乏維生素A會導致眼睛乾澀、看東西「模糊」。菠菜中的胡蘿蔔素在體內會轉化成維生素A,可降低視網膜退化的危險。對常用電腦的人應該是有不小的幫助。
6、穩定情緒:菠菜中豐富的維生素A、B、C可以幫助你從焦躁不安的狀態中走出,趕走緊張情緒,改善憂鬱的心情。
三、姜
1、預防感冒,增強抵抗力:生薑中的姜辣素進入體後有特別強的對付氧自由基的本領,一定程度上有抗衰老的功效。姜還具有促進血行、驅散寒邪的作用,著涼、感冒時不妨熬些薑湯,能起到很好的預防、治療作用。
2、解毒殺菌:根據中醫理論,姜性質溫熱,有解表功效。
四、馬鈴薯
1、護脾胃:生活在氣候乾燥地區的人多吃些馬鈴薯可以緩解燥熱、便秘,還可以養護脾胃,益氣潤腸。
2、消除眼袋:把馬鈴薯片貼在眼睛上,可以減輕眼袋,對細小的皺紋也有作用。據說將馬鈴薯的汁塗在指甲上,能夠使指甲更細膩、光潔。
3、維生素C豐富、不含脂肪:馬鈴薯的蛋白含量與穀物的蛋白含量相同,是一種既可以做菜又可以與糧食媲美的食品。馬鈴薯性平味甘,中醫學上具有和胃調中的作用。它還富含維生素C ,帶皮食用富含鉀元素,新鮮馬鈴薯含有大約80%的水分和20%的乾物質,熱量約為100卡,而且不含脂肪。
五、蘑菇
1、營養豐富:蘑菇中的蛋白質含量多在30%以上,比一般的蔬菜和水果要高出很多。含有多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質。最重要是它還含有人體自身不能合成卻又是必須的8種胺基酸。
2、提高免疫力:香菇經太陽照射後,所含有的特殊物質會轉化成維生素D,它被人體吸收後,對增強抵抗力有幫助。香菇還能夠刺激人體產生更多的干擾素,消滅體內的病毒,因此香菇對預防感冒也有一定的作用。
3、減肥:蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分,但熱量很低,常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素,可防止便秘、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高很多,可促進人體的新陳代謝。
六、大豆
1、抑制腫瘤:豆類中的異黃酮素和金雀異黃素均是強有力的抗氧化劑,對降低女性的乳腺癌和宮頸癌很有幫助。
2、遠離冠心病:大豆中的脂肪以不飽和脂肪酸居多,是防止冠心病、高血壓、動脈硬化的好食品。
3、延緩衰老:黑豆不僅有較強的預防動脈硬化的作用,還能消除體內的自由基,延緩老化。
七、雞蛋
1、增強記憶力:雞蛋中的卵磷脂、甘油三脂、膽固醇、卵黃素等,對神經系統和身體發育有很大作用,還可對記憶力減退有一定的阻擋作用。
2、美容:用剛煮熟的熱雞蛋在臉上滾幾分鐘,促使面部皮膚血管舒張,增強血液循環,皮膚吸收營養物質,再用冷水使毛孔和血管收縮,是簡單又經濟實惠的美容方式。
3、不再無精打采:如果人體內缺乏維生素B2,人就會情緒抑鬱、終日懶洋洋,還經常感到全身無力。每天堅持吃一兩隻雞蛋,你很快就會變得精神煥發了。
4、別丟了蛋黃:只吃雞蛋中的蛋白部分,是一種非常不科學的吃法。蛋白中有一種會消耗人體的維生素H,總是只吃蛋白,皮膚可能會變差。而蛋黃不僅不會消耗維生素H,還可以幫助我們合成它。
八、核桃
1、健腦:一斤核桃的營養價值相當於5斤雞蛋或9斤牛奶。核桃中的蛋白質有對人體極為重要的賴氨酸,對大腦很有益。因此,工作壓力大而出現頭暈、健忘、心悸等症狀的人,不妨吃一些核桃試試。
2、潤膚:每天吃幾個核桃,或者喝加進核桃的粥,堅持一段時間,會感到皮膚細膩、滋潤了一些。
九、魚
1、吃出好心情:魚中有一種特殊的脂肪酸,與人體大腦中的「開心激素」有關。所以人在感覺情緒低落時,有意識地多吃一些魚,心情會漸漸好起來。魚肉中富含鎂和硼,鎂有鎮靜效果,經常吃魚肉可以使緊張的情緒得到緩解。
2、菸民的福音:動脈硬化的早期症狀之一就是內皮機能失調(即動脈無法擴張),吸菸會引起內皮機能失調。但魚肉中的胺基酸可以防止動脈硬化。所以如果一時還戒不了煙,就多吃魚吧。
十、橙子
1、防癌:一個中等大小的橙子可以提供人一天所需的維生素C,提高身體抵擋細菌侵害的能力。橙子能清除體內對健康有害的自由基,抑制腫瘤細胞的生長。所有的水果中,柑橘類所含的抗氧化物質最高,包括60多種黃酮類和17種類胡蘿蔔素。黃酮類物質具有抗炎症、強化血管和抑制凝血的作用。類胡蘿蔔素具有很強的抗氧化功效。這些成分使橙子對多種癌症的發生有抑制作用。
2、橙汁不能代替鮮橙:橙子中含有維生素A、維生素B1、鎂、鋅、鈣、鐵、鉀等礦物質和無機鹽,以及纖維和果膠,如果僅僅喝橙汁,保健效果會大打折扣。因為在榨汁的過程中,纖維幾乎全部損失,維生素C和黃酮類、類胡蘿蔔素等損失得也比較多。
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脫髮是一種常見皮膚類疾病,但是卻是一個醫學難題。偏方、中醫秘方、號稱百分百有效的洗髮水和生髮藥,大多是忽悠患者的,所謂「養腎補腎」防脫髮更是風牛馬不相及,反而會耽誤治療。