1、蒲公英湯
蒲公英、野菊花各30克，白花蛇舌草90克，金銀花50克，蔥白15克，同入鍋，加清水適量，武火煮沸後，文火煲1小時。取汁溶化紅糖，頓服，或代茶頻飲。
功能：清熱解毒，散結消瘡。主治熱毒壅盛型前庭大腺炎。
2、毒熱內盛
治法：清熱解毒，化瘀排膿。
方藥；仙方活命飲。銀花20g，甘草15g，穿山甲15g，皂角刺15g，當歸15g，赤芍15g，乳香10g，沒藥10g，天花粉20g，陳皮15g，防風15g，貝母l5g，白企15g。
如膿成已清可去穿山甲、皂刺；如二便秘澀者可加大黃 10g，檳榔10g;如熱甚者，可加大黃10g，黃連15g;如心煩口渴可加生地15g，梔子15g，玄參15g。
3、邪毒入里
治法：清熱解毒，活血逐瘀。
方藥：五味消毒飲加味。公英30g，地丁30g，銀花20g，連翹20g，天葵子20g，乳香10g，沒藥10g，丹皮15g，赤芍15g。
如口乾口苦較甚者加龍膽草15g，生地15g;如高熱甚者可加石膏20g，桅子15g;如大便燥操結難排加大黃10g;如白帶量多，甚至膿性黃稠者可加土茯苓20g;腫疼較重，加三七粉5g沖服。
4、馬齒莧當歸粥
當歸10克用於淨紗布包好，與馬齒莧30克同入鍋，加大米60克、適量清水熬熟，去藥包，食粥。1次/日，連服3～5日/療程。
功能：清熱解毒，活血消炎。主治前庭大腺炎；症見腫痛明顯。
5、正氣虧虛
治法：益氣養血，托毒生肌。
方藥：托里消毒散。人參50g，川芎20g，當歸20g，白芍20g，白朮20g，黃芪50g，炙甘草20g，茯苓 20g，銀花 20g，白芷 20g，皂角刺 20g，桔梗 30g。上方共研細末，每服 10g，日三次服，或入煎劑，分次溫服。
如有腰膝酸軟者可加熟地 20g，巴戟天 15g，菟絲子 15g;如胃納不佳、脘悶食少，可加雞內金15g，焦三仙各15g;如頭暈耳鳴者可加豬脊髓一條燉服。如有形寒肢涼可加肉桂、補骨脂各15g;如陰戶腫脹硬結不消可加鹿角膠15g，炮姜炭10g。
胃病「發威」後果很嚴重 防胃病七分靠調養
有調查數據顯示，中國腸胃病患者有1.2億，是當之無愧的「胃病大國」，但卻有將近一半的人在胃不舒服時選擇忍著。對此，專家呼籲：「胃病不是小病，長期的忽視與怠慢會帶來不可挽回的惡果，讓我們多一些對胃部的關愛。」
把握倒走的時間
最後，關於鍛煉強度，腰痛、關節炎患者，建議每天可倒走練習2～3次，每次行進1500～2000米，其間可以走走停停。且最好是正向與逆向行走交替進行，每天以不超過半小時為宜。